Yuam Kev Noj Qab Haus Huv

Tus Txheej Txheem Txog Kev Noj Zaubmov

Kev noj zaub mov muaj peev xwm ua rau muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv thiab muaj teeb meem loj kho mob. Raws li "kev noj zaubmov thiab kev noj zaubmov" nyob rau ntawm kabmob Mob Ntshav, Tsib Tsab Ntawv Tsawg (DSM-5) , kev noj zaubmov muaj ntau yam mob uas ua rau muaj kev puas tsuaj thiab kev ua haujlwm. Lawv kuj muaj feem ntau ntawm cov neeg tuag xws li kev puas hlwb.

Leej twg raug cuam tshuam?

Ua tsis zoo rau kev ntseeg, kev noj qab nyob zoo tsis tsuas yog cuam tshuam rau cov ntxhais hluas.

Lawv tshwm sim rau cov neeg ntawm txhua tus poj niam, hnub nyoog, haiv neeg, haiv neeg, thiab cov neeg txom nyem. Txawm li cas los xij, lawv muaj feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov pojniam.

Cov txiv neej tsis muaj sawv cev hauv kev noj mov tsis meej zauv - qhov kev xav tsis zoo uas muaj feem nrog pojniam feem ntau ua rau lawv tsis nrhiav kev pab thiab tau txais kev kuaj mob. Tsis tas li, kev noj qab haus huv tuaj yeem tuaj yeem hais txawv ntawm cov txiv neej .

Kev noj qab haus huv muaj kev kuaj mob hauv cov menyuam yaus thaum muaj hnub nyoog li ntawm rau 6 thiab cov laus.

• Yam Uas Koj Yuav Tsum Paub Txog Txiv Neej Cov Kev Noj Qab Nyob Zoo

• Vim li cas qee tus neeg tau txais kev noj qab haus huv?

Qhov sib txawv ntawm kev noj qab nyob zoo nyob rau hauv cov pejxeem no tuaj yeem pab txhawb lawv txoj kev tsis paub, txawm tias cov kws tshaj lij.

Thaum noj zaub mov tsis zoo tshwm sim rau cov neeg ntawm txhua haiv neeg, feem ntau lawv tsis saib xyuas cov neeg tsis yog-dawb-dawb vim kev xav tsis zoo. Txoj kev ntseeg tias kev noj zaubmov tsuas yog muaj feem cuam tshuam rau cov pojniam dawb xwb tau pabcuam tsis muaj kev pabcuam pejxeem rau lwm tus-tsuas yog muaj kev xaiv rau ntau cov neeg raug marginalized.

Thiab, txawm hais tias tsis tau kawm zoo, nws tau tso tawm tias qhov kev ntxub ntxaug thiab kev tsim txom ntawm cov neeg tawg rog pab txhawb rau kev noj zaub mov thiab lwm yam kev mob ntawm cov neeg hloov cev.

Feem ntau hom

• Kev Tiv Thaiv Mob Me ( Binge Eating Disorder) (BED), kev noj zaub mov tsis ntev los no feem ntau, yog qhov ntau tshaj. Nws yog tus cwj pwm ua rov ua dua tshiab ntawm kev noj mov-txhais raws li kev noj mov ntawm cov khoom noj khoom haus ntau nrog rau kev xav ntawm kev tswj tsis tau. Nws muaj nyob hauv cov nqi ntau dua ntawm cov neeg ntawm lub cev loj dua. Kev nyhav nyhav nyhav yog ib qho kev nyuab siab hauv kev loj hlob thiab kev kho mob ntawm BED.
• Bulimia Nervosa (BN) yuav rov qab muaj qhov rov qab noj dua ntawm kev siv binge tom qab los ntawm kev coj tus cwj pwm coj-cov tswv yim tsim los ua kom muaj calorie ntau ntau. Cov cwj pwm no muaj xws li ntuav, yoo mov, ua kom ntev, thiab siv tshuaj pleev kom zoo .
• Cov tshuaj Anorexia Nervosa (IB) yog qee qhov kev txwv ntawm cov khoom noj uas ua rau qis dua li lub cev hnyav, kev ntshai ntawm qhov hnyav nce, thiab kev cuam tshuam hauv lub cev duab. Ntau tus neeg tsis paub hais tias kev mob anorexia nervosa kuj tuaj yeem kuaj tau rau cov neeg uas muaj lub cev loj . Dua li ntawm qhov tseeb hais tias kev mob anorexia yog kev noj zaub mov tsis zoo uas tau txais kev mloog ntau, nws yog qhov tsawg tshaj plaws.

• Lwm Yam Kev Pov Hwm Pub Noj thiab Kev Noj Haus (OSFED) yog ib yam kabmob uas muaj ntau yam kev noj zaubmov uas ua rau muaj kev ntxhov siab thiab muaj kev puas tsuaj tabsis tsis tau raws li qhov tshwj xeeb rau anorexia nervosa, bulimia nervosa, lossis binge eating disorder. Cov neeg uas tau kuaj pom nrog OSFED feem ntau xav tias tsis muaj tseeb thiab tsis tsim nyog pab, uas tsis yog qhov tseeb. OSFED tuaj yeem mob hnyav li lwm yam kev noj zaubmov thiab muaj xws li subclinical eating disorders. Kev tshawb xyuas qhia tau hais tias ntau tus neeg uas muaj kev noj mov hauv plab zuj zus tuaj yeem tsim cov kev noj zaub mov kom puv ntoob. Subclinical eating disorders kuj tuaj yeem piav qhia txog theem uas ntau tus neeg tau txais rov qab los ntawm lawv txoj kev rov qab kho tag nrho.

Lwm Yam Kev Noj Qab Nyob Zoo

• Kev Txiav Txim / Cov Khoom Noj Txwv Tsis Pub Txhawb Nqa (Restrictive Food Injection Disorder (ARFID) yog kev noj zaub mov uas muaj kev txwv tsis pub muaj kev txwv tsis pub muaj teeb meem ntawm lub cev uas feem ntau tau pom hauv anorexia nervosa.
• Orthorexia Nervosa tsis yog ib qho kev noj mov hauv plab, tab sis nws tau nyiam ntau yam kev saib xyuas tsis ntev los no raws li kev kuaj mob. Nws yuav ua raws li kev xav txog kev noj qab nyob zoo rau qhov chaw uas ib qho kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo, thiab kev ua haujlwm zoo.

Cov tsos mob

Txawm tias cov tsos mob ntawm kev noj zaub mov txawv txawv, muaj qee tus uas yuav qhia tau tias yog vim li cas thiaj yuav tshawb xyuas ntxiv:

• Nquag hloov pauv los yog ua tau nyhav dhau los
• Kev txwv kev noj haus
• Muaj kev tu cev, siv tshuaj los yog siv cov tshuaj tsw qab
• Muaj kev noj zaub mov
• Muaj kev qoj ib ce ntau
• Tsis zoo lub cev

Nws tsis yog yooj yim dua rau cov neeg uas muaj kev noj qab nyob zoo, tshwj xeeb tshaj yog cov uas mob anorexia nervosa, tsis ntseeg tias lawv muaj mob. Qhov no hu ua anosognosia .

Cov teeb meem tshwm sim

Kev noj tshuaj ntau zaus tshwm sim nrog rau lwm cov kev puas siab puas ntsws, feem ntau muaj kev ntxhov siab, xws li:

• Obsessive-compulsive teeb meem
• Generalized ntxhov siab vim
• Social phobia
• Lub cev dysmorphic tsis meej

Kev ntxhov siab vim feem ntau yuav ua rau qhov pib muaj kev noj mov tsis zoo. Feem ntau, cov neeg uas muaj kev noj qab nyob zoo kuj muaj kev nyuaj siab thiab qhab nia siab ntawm kev ntsuas ntawm kev ua tiav zoo .

Noob caj noob ces thiab ib puag ncig

Kev noj zaubmov yog cov kab mob tsis zoo. Thaum peb tsis tshua paub meej tias ua rau lawv, qee qhov theories muaj nyob .

• Nkag siab txog lub voj voog dej txhuam cov dej hauv lub nras

• Thaum Ib Tug Tshaj Lawm Nrog Cov Kev Ntshai Uas Tsis Tshua Muaj Kev Ntseeg

Nws pom tias 50 feem pua ​​ntawm 80 feem pua ​​ntawm kev pheej hmoo los tsim kev noj zaub mov tsis zoo, tiam sis tsuas yog ib leeg tsis paub tias leej twg yuav tsim muaj kev noj mov. Nws yog feem ntau hais tias "noob ntsaws qhov phom, tab sis ib puag ncig rub tawm lub ntsuas."

Qee qhov xwm txheej thiab txheej xwm-ntau zaus hu ua "precipitating factors" -cov cuab rau lossis ua rau kev noj qab haus huv muaj kev noj qab haus huv nyob rau hauv cov neeg uas muaj kev yoojyim. Qee qhov teebmeem tshwm sim ntawm lub cev muaj xws li dieting, kev nyhav nyhav, kev thab plaub, kev tsim txom , kev mob, kev ua tiav, kev nyuab siab, thiab kev hloov mus rau lub neej. Nws kuj yog ib qho ua rau kev txhaum kev noj qab haus huv nyob rau hauv xov xwm . Tab sis yog tias cov xov xwm tawm los noj mov, txhua tus yuav xav tau lawv. Koj yuav tsum muaj caj ces kev puas siab puas ntsws thiaj li yuav ua rau kev noj qab haus huv tuaj yeem tsim.

Yuav Ua Li Cas Noj Qab Haus Huv Rau Kev Noj Qab Haus Huv

Vim tias cov khoom noj yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm , kev noj zaub mov muaj peev xwm cuam tshuam loj heev rau lub cev thiab lub hlwb. Ib tug neeg tsis tas yuav tsum hnyav dhau los ua rau kev muaj mob tsis zoo los ntawm kev noj mov. Kev noj qab haus huv muaj kev cuam tshuam rau txhua qhov ntawm lub cev :

• Cov pob txha yuav ua rau tsis muaj zog, ua rau tsis muaj teebmeem.
• Lub hlwb yuav plam huab hwm coj, txawm tias qhov no zoo nkaus li yuav rov qab kho nrog tag nrho thiab muaj qhov hnyav rov ua dua thiab tau kev noj haus ntxiv.
• Tej teeb meem plawv yuav tsim tau rau hauv kev teb rau ob qho kev txwv thiab kev tu tsiaj.
• Qhov teeb meem ntawm kev kho hniav yog cov kev mob tshwm sim ntawm tus kheej ntuav.

Nrhiav Kev Pab

Cov kev pabcuam thaum ntxov yog txuam nrog kev ua kom zoo, yog li thov txhob ncua kev nrhiav kev pabcuam. Tej zaum lub neej tseem yuav raug muab tso rau thaum koj tsom mus rau qhov zoo. Thiab thaum twg koj ua tau zoo, koj yuav nyob rau hauv ib qho chaw zoo dua kom txaus siab rau lub neej zoo li cas. Kev pab muaj nyob hauv ntau hom qauv:

• Kauj Ruam Zuj Zus. Nws yog feem ntau pib kho nrog txoj kev tu thiab qis qis tshaj plaws raws li xav tau.
• Kev Pab Tus Kheej. Qee cov tib neeg uas muaj teebmeem hauv lub cev thiab kabmob txhav hauv plab (Bime eating disorder) yuav pabcuam tus kheej lossis pabcuam nws tus kheej raws li tus qauv kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm (CBT). Tus neeg ua hauj lwm los ntawm kev ua hauj lwm, phau ntawv los yog lub web platform, kom paub txog qhov teeb meem no thiab tsim kev txawj ntse los mus kov yeej thiab tswj nws. Qhov kev pabcuam tus kheej yog qhov tsis txaus siab rau kev mob anorexia.
• Kev Caw Tus Cwj Pwm Cwj Pwm (CBT). Qhov kev kho mob zoo tshaj plaws rau cov neeg laus noj tshuaj, CBT feem ntau muaj xws li cov hauv qab no:
  • Kev saib xyuas tus kheej ntawm daim ntawv lossis daim ntawv sau npe
  • Kev npaj pluas noj
  • Kev qeeb thiab lwm yam
  • Tsis tu ncua
  • Kev tsim kho kev lag luam
  • Txwv kev kuaj xyuas lub cev
  • Zaub mov raug
  • Cev duab raug
  • Tiv Thaiv Mob Huam Tuaj
• Family-Based Treatment (FBT) . Qhov no yog qhov kev kho mob zoo tshaj plaws rau cov menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas nrog kev noj zaubmov. Qhov tseem ceeb, tsev neeg yog ib feem tseem ceeb ntawm pawg neeg kho mob . Cov niam txiv feem ntau muab kev pabcuam noj mov uas tso cai rau tus menyuam yaus tau rov qab los hauv lawv lub tsev. Ib qho tseem ceeb ntawm FBT yog sab nraud ntawm kev noj qab haus huv .
• Kev Kho Mob Txhua Lub Limtiam. Qhov no yog qhov pib taw tes rau cov neeg uas tau txais kev kho mob thiab feem ntau muaj kev kho mob los ntawm ib pab neeg ua haujlwm nrog kws kho mob, kws kho mob, thiab kws kho mob. Lwm yam kev pab kho mob uas muaj kev noj qab haus huv rau cov laus muaj xws li kev kho tus cwj pwm thiab cov kws kho mob . Kev txhim kho txoj kev kho yog ib txoj kev kho tshiab rau kev soj ntsuam rau qhov anorexia nervosa.
• Kev Kho Mob Ntse. Rau cov tib neeg xav tau kev pab tu ntau dua, kev kho muaj nyob rau ntau theem , nrog rau cov neeg mob khomob, cov tsev kho mob ib nrab, cov tsev nyob thiab cov tsev kho mob . Nyob rau hauv cov chaw no, kev kho yog ib txwm muaj los ntawm ntau pab pawg neeg (multidisciplinary team).

Txhawb Kev Txhawb

Yog tias koj yog leej niam leej txiv ntawm tus menyuam yaus nrog kev noj mov, ces nws yog qhov zoo rau koj mus nrhiav kev kho mob rau lawv . Kev txhawb nqa tus me nyuam nrog kev noj mov tsis yog ib qho nyuaj, tiam sis nws muaj kev pab rau koj . Yog tias koj tus neeg hlub nrog kev noj mov tsis yog ib tus neeg laus, koj tuaj yeem ua si tau lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pab rau lawv.

Txij li cov neeg muaj kev noj qab haus huv feem ntau tsis ntseeg tias lawv muaj teeb meem, cov neeg hauv tsev neeg thiab lwm tus neeg tseem ceeb yuav tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pab lawv. Txawm hais tias rov qab los ntawm kev noj mov tsis muaj teebmeem thiab qee zaum ntev, nws yeej muaj tseeb.

> Qhov chaw:

> Kaye, WH, Bulik, CM, Thornton, L., Barbarich, N., & Masters, K. (2004). Comorbidity ntawm kev ntxhov siab vim muaj anorexia thiab Bulimia Nervosa. American Journal of Psychiatry , 161 (12), 2215-2221.

> Thomas, JJ & Schaefer, J. Yuav luag Anorexic: Puas Yog Kuv (lossis Kuv tus Hlub Ib Leeg) Kev Sib Txhim Nrog Zaub Mov Ib Teeb Meem? (Cov Zaj Dab Yuav Nthuav Tawm) (Harvard University, 2013).