Kev Tiv Thaiv, Cwj Pwm thiab Kev Nyab Xeeb Kev Nyuaj Siab
Cov neeg uas muaj anorexia nervosa tuaj yeem pom muaj qee cov tsos mob nram qab no (ib yam dab tsi ntawm tus neeg) thiab / los yog cov cim (pom tshwm sim) ntawm tus kab mob. Qee zaum cov neeg hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg yuav tau piav qhia tom qab kuaj pom tias lawv tsis paub tias muaj pes tsawg tus yeeb yam thiab kev hloov pauv txog kev noj mov tsis meej .
Txawm li cas los xij, anorexia nervosa tiag cuam tshuam tag nrho cov cheeb tsam ntawm tus neeg lub neej. Txawm hais tias nws yog ib qho kab mob uas tsis zoo rau cov pojniam thiab feem ntau pib thaum ntxov mus rau ib nrab hnub nyoog, nws tseem cuam tshuam cov txiv neej thiab cov tub thiab muaj peev xwm raug kuaj tau rau cov me nyuam thiab cov laus laus.
Anorexia nervosa yog ib qho teeb meem uas muaj feem cuam tshuam rau lub cev thiab ib qho ntawm cov kev puas siab ntsws loj tshaj plaws. Cov neeg uas mob anorexia nervosa feem ntau tsis ntseeg tias lawv muaj mob thiab yuav sim ua npog qhov ncauj uas tsis tshua muaj hnyav.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias qhov no tsis yog qhov tseeb ntawm cov cim thiab cov tsos mob thiab cov neeg uas tsis muaj tag nrho cov tshwm sim hauv qab no tej zaum tseem muaj teeb meem nrog kev mob anorexia. Tsis tas li xwb, cov tsos mob thiab cov tsos mob no tsis yog ib qho hais txog kev mob anorexia thiab ua rau muaj kev cuam tshuam lwm yam kev mob.
Lub Cev Lub Cev
Anorexia nervosa yog qhov tseeb ntawm kev tshaib plab. Cov tsos mob ntawm cev nqaij daim tawv yog tshwm sim ntawm lub cev tsis raug muab rau cov kev lag luam tseem ceeb, raws li lub cev raug yuam kom cia nws cov kev pab cuam kom muaj kev vam meej.
Ntau yam ntawm cov tsos mob ntawm lub cev tsuas muaj nyob rau hauv cov mob hnyav heev ntawm kev mob anorexia. Lawv tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm lwm yam kev mob nkeeg yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau soj ntsuam los ntawm ib tug kws kho mob los txiav txim xyuas kom paub tseeb thiab nrhiav kev kho mob .
- tsis tau coj khaub ncaws caij nyoog hauv poj niam tom qab yug tiav (los yog ncua lub sijhawm thawj zaug)
- rhiab heev rau txias
- txias tes thiab taw
- daj, qhuav ntawm daim tawv nqaij
- qhuav thiab thinning plaub hau
- plaub hau poob ntawm hau
- brittle tes
- lightheadedness los yog poob ntawm kev tshuav (yuav raug kev tsaus muag)
- downy plaub hau thoob lub cev (hu ua lanugo), uas yog lub cev siv zog los txuag cov cua sov
- tsawg ntshav siab thiab lub plawv dhia
- bruises tau yooj yim
- huab poob phaus
- leeg tsis mob thiab tsis muaj zog
- huab dehydration
- mob plab
- cem quav
- nkig txha pob txha ( osteoporosis )
Cov Cwj Pwm Cuam Tshuam
Cov no yog cov cim qhia tias feem ntau pom tias cov neeg hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg ntawm ib tus neeg uas muaj kev tsis txaus siab nrog kev tsis txaus siab. Tej zaum lawv yuav pom me ntsis ua ntej tshaj li qee qhov ntawm lub cev.
- hais lus lossis xav txog khoom noj khoom haus, hnyav, calorie, thiab dieting ntau npaum li nws tau txais txoj kev sib tham
- xav ua kom tau qoj ib ce txawm tias thaum tsis tsim nyog , xws li khiav hauv huab cua phem los yog tsis muaj lwm cov lus cog tseg kom ua tau exercise (hauv cov me nyuam yuav zoo li mob siab ua kom zoo)
- tham txog kev ntshai los yog kev muaj nyhav los yog kev muaj rog txawm tias thaum poob phaus
- tsis kam noj tej yam khoom noj lossis tag nrho tej pawg noj (xws li carbohydrates los yog desserts)
- kev coj cwj pwm coj txawv txawv los yog khoom noj khoom haus kev cai, xws li kev tsis txaus siab siv cov tais diav
- noj cov khoom noj txawv txawv los yog khib nyiab
- cooks rau lwm tus, tab sis tsis kam noj dab tsi ua si
- tej zaum yuav zoo li tsis muaj kev lom zem, noj mov, ua noj ua haus hauv TV lossis lwm yam khoom noj
- tsis txaus siab txog hnav khaub ncaws cua txias, txawm tias thaum sov sov nraum zoov
- ntsuas lawv tus kheej ntau zaus , nquag saib hauv daim iav, los yog tshawb xyuas qhov loj ntawm qee qhov ntawm lub cev
- tshem tawm ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg
- tej zaum yuav mus rau qhov zoo tshaj plaws ntev kom tsis txhob noj mov, xws li txiav txim siab hais txog kev tsis pub tsev neeg noj mov los yog hais tias lawv tau noj mov
- kev hloov loj heev thiab hloov huab cua, xws li ua neeg tsis noj nqaij los yog tsis kam noj cov zaub mov uas tsis yog-organic, txawm tias qhov ntawd yog txhua yam uas muaj
- kev tsis txaus siab ntawm plab ib ce
- tsis muaj kev tshaib kev nqhis
- nkees
- huab perfectionism
- tej zaum yuav zais cov khoom noj kom tsis txhob noj
Kev Mob Siab Tshwm Sim
Qee qhov kev mob tshwm sim no yuav nyuaj rau ib tus neeg sab nrauv los paub. Txawm li cas los xij, ntau tus neeg hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg zoo txaus siab los ntsuam xyuas tias lawv tus neeg hlub tau ntsib qee qhov lossis tag nrho cov kev ceeb toom no.
- txiav txim siab txog tus kheej , tus nqi, los sis kev nyiam los ntawm kev pom thiab qhov hnyav
- kev nyuaj siab
- muaj zog xav tau kev pom zoo
- ntxhov siab vim
- kev txhawj me ntsis mus koom nrog kev phooj ywg lossis kev ua ub no
- yooj yim khaus
- tsis tshua muaj tus kheej tus kheej
Yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub yog qhia txog kev mob anorexia nervosa, thov mus nrhiav kev pabcuam. Feem ntau ntawm cov tsos mob thiab cov cim tau teev tseg saum no yog kho nrog kho.
> Qhov chaw:
> Miskas Kev Sib Koom Tes. 2013). Diagnostic thiab daim ntawv qhia ntawm phau ntawv mob hlwb (5th ed.). Washington, DC: Sau.
> Mehler, Philip S. thiab Arnold Andersen, 2010. Noj Kev Noj Qab Haus Huv: Ib Phau Ntawv Qhia Txog Kev Kho Mob thiab Kev Nqus . Baltimore: Lub Tsev Kawm Ntawv John Hopkins Xovxwm.