Orthorexia tsis pom zoo los ntawm Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition (DSM-5) raws li kev noj mov tsis raws cai . Nws tseem yog ib qhov kev kuaj mob uas yog nyiam cov neeg tshawb nrhiav, cov kws kho mob, cov neeg ua haujlwm bloggers, thiab cov pej xeem, tshwj xeeb tshaj yog raws li tus muaj siab rau kev noj qab haus huv tau ua ntau dua.
Orthorexia tsis yog veganism, noj zaubmov tsis noj zaubmov, lossis kev txaus siab rau kev nojhaus zoo.
Raws li Dr. Stephen Bratman, tus kws kho mob uas tau siv sij hawm nyob rau xyoo 1996 los mus piav qhia txog kev noj qab haus huv uas nws tau pom hauv nws cov neeg mob, "Cov neeg tuaj yeem ua raws li txhua txoj kev xav ntawm kev noj qab haus huv noj tsis muaj teeb meem noj mov (nrog qhov tsuas caveat tias xws li kev noj haus yuav tsum muab cov khoom noj txaus txaus). "
Orthorexia feem ntau pib ua ib qho "exuberant" txaus siab rau kev noj qab haus huv cov khoom noj uas tuaj yeem mus raws sij hawm. Dab tsi yog qhov kev xaiv ua ib qho kev ua yuam kev thiab tus neeg ntawd tsis tuaj yeem xaiv txoj kev cai ywj pheej. Thaum kawg, tus neeg txoj kev txwv tsis pub muaj kev cuam tshuam rau nws txoj kev noj qab haus huv thiab kev ua haujlwm thiab kev ua haujlwm; noj cov zaub mov zoo yog qhov tseem ceeb tshaj thiab maj mam tawm lwm cov kev ua. Ib tug neeg qhov kev ntseeg tus kheej ua rau nws zoo siab rau lawv kev ua raws li lawv cov kev noj haus. Txawm li ntawd los, kev noj kev haus los ntawm kev noj haus feem ntau ua rau kev siab phem thiab kev txaj muag.
Dr. Bratman pom qhov kev yoojyim ntawm kev noj qab haus huv rov qab noj qab haus huv thiab ua neeg tsis zoo.
Keeb Kwm
Thaum lub sij hawm nws tau siv lub sij hawm, Dr. Bratman ua hauj lwm hauv lwm hom tshuaj. Muaj ntau cov "noj qab nyob zoo" cov pluas noj yog touted ua lwm hom tshuaj, tab sis Dr. Bratman pib pom cov nqi tseem ceeb rau txoj kev no.
Cov no muaj qhov tsis muaj peev xwm faib khoom noj nrog lwm tus; kev tsis muaj peev xwm noj mov ib zaug; tus kheej yog qhwv tuaj nyob rau hauv cov khoom noj; thiab kev txaj muag, kev txaj muag, thiab kev ntshai cuam tshuam nrog kev tawm ntawm kev noj haus.
Dr. Bratman pom tau hais tias qee tus neeg mob nws yuav zoo siab rau kev noj qab haus huv dua lawv kev noj qab haus huv dua los txhim kho kev noj zaub mov. Raws li ib daim ntawv ntawm "kev sib cav tshuaj," Dr. Bratman txiav txim siab los tsim ib qho teeb meem uas nws cov neeg mob xav txog kev kho ntawm. Nws ntiav ib tus neeg pab Greek ua pab nws xaiv lub npe. Lo lus "orthorexia nervosa" tau muab txhais ua ib qho kev xav xav nrog noj zaub mov zoo; "Ortho," txhais tau tias yog, "orexia," txhais tshaib plab, thiab "nervosa" lub ntsiab lus / kev xav ntawm. Nws tau ua ib qho piv txwv rau anorexia nervosa.
Dr. Bratman tau hais tias nws yog thawj tus xav txog orthorexia raws li ib txoj kev los txhawb nws cov neeg mob kom ua kom lawv tus kheej nruj qis, tsis yog qhov kev mob nyhav. Nws luam tawm lub sij hawm nyob rau hauv 1997 Yoga phau ntawv tsab xov xwm - los ntawm muaj nws sai sai tau coj los ntawm nrov cov ntawv xov xwm. Dr. Bratman nws tus kheej tsis coj nws tiag. Nws tsis mus txog tom qab luam tawm ntawm ib phau ntawv txaus ntshai ntawm qhov kev kawm uas nws tau kawm hais tias nws tau "ua dab tsi loj dua." Nws kawm hais tias cov neeg ntawd tau tuag ntawm qhov xwm txheej.
Cov Poob Xeem Uas Yuav Tsum Tau Muaj
Dr. Bratman (2016, IAEDP) tau piav txog qhov nws ntseeg hais tias muaj ntau yam yuav raug rau orthorexia:
- Txais kev kho mob ntawm ib txoj kev ntsuas kev noj haus
- Cov niam txiv uas muab qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev noj qab haus huv
- Kev mob thaum yau los ntawm kev noj zaub mov thiab / lossis plab hnyuv
- Cov teeb meem kev kho mob uas tsis tuaj yeem raug hais los ntawm kev tshawb fawb tshuaj
- Cov haujlwm ntawm perfectionism, OCD, thiab kev tsim txom
- Ntshai ntawm tus kab mob
Kev Txhim Kho ntawm Cov Txheej Txheem Soj Ntsuam
Orthorexia Nervosa yog qhov kev kawm ntawm kev tshawb fawb Italian hauv xyoo 2004, uas tau muab pov thawj ntxiv rau qhov xwm txheej. Nyob rau xyoo 2014, Jordan Younger, ib tug nrov blogger tau sib tham txog kev tiv thaiv los ntawm orthorexia.
Txij ntawm no mus, Dr. Bratman tau txiav txim siab los kawm thiab sau txog qhov nws tau pom zoo thawj zaug. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj kev tshawb nrhiav kev txhawj xeeb txog seb tus kab mob Orthorexia Nervosa yog leej twg. Txawm li cas los xij, raws li Bratman thiab Dunn, "kev tshawb nrhiav qhov tseeb thiab cov ntaub ntawv pov thawj kom pom tseeb tias muaj pov thawj txaus tsim nyog los soj ntsuam [Orthorexia Nervosa] yog qhov kev txawv txav."
Nyob rau hauv ib daim ntawv xov xwm 2016 hauv phau ntawv Journal Eating Behaviors , Dr. Bratman tau sau nrog Thom Dunn, Ph.D. lawv tshaj tawm cov lus tshawb nrhiav.
Kev Ntsuas A
Tag nrho cov hauv qab no:
- Kev coj tus cwj pwm thiab / los yog kev noj qab haus huv nrog kev txwv kev noj qab haus huv los txhawb kev noj qab haus huv zoo
- Kev ua txhaum ntawm cov cai tswj kev noj haus yuav ua rau kom ntshai tsam muaj kab mob, kev xav ntawm tus kheej, thiab / lossis tsis zoo rau lub cev, kev ntxhov siab, thiab kev txaj muag
- Cov kev txwv kev noj zaub mov muaj ntau dua tuaj yeem tuaj yeem muaj xws li tshem tawm cov zaub mov noj thiab ntxuav. Qhov hnyav no feem ntau tshwm sim tab sis qhov ntshaw kom poob phaus tsis yog qhov ua kom pom tseeb.
Kev Ntsuas B
Ib qho ntawm cov hauv qab no:
- Malnutrition, poob phaus nyav, lossis lwm yam kev mob tshwm sim ntawm kev noj zaub mov
- Kev ntxhov siab tsis zoo los sis muaj kev puas tsuaj ntawm kev sib raug zoo, kev kawm lossis kev ua hauj lwm vim kev ntseeg lossis tus cwj pwm txog kev noj zaub mov zoo
- Yus tus kheej muaj nqis, nws yog leej twg, thiab lub cev tsis muaj kev cia siab rau kev ua raws li "noj qab haus huv" noj
Lwm Cov Ntaus thiab Cov Kev Mob Ruaj
Dr. Bratman qhia hais tias qhov mob ntawm orthorexia tau tshwm muaj cov cim qhia ntawm evolution txij li nws thawj zaug xeeb ntawm nws. Nws tau sau tseg tias kev qoj ib ce feem ntau yog ib qho ntawm nws tshaj li nws yog xyoo 1990. Nws kuj tau hais tias muab cov khoom noj uas tsis muaj calorie los ua ke kuj yog ib feem ntawm cov zaub mov noj qab haus huv uas muaj feem nrog orthorexia. Nyob rau hauv rooj plaub uas tib neeg nrhiav kev noj qab haus huv thiab thinness, tej zaum yuav muaj sib npaug ntawm qhov tsis txaus siab anorexia thiab orthorexia nervosa. Orthorexia kuj tuaj yeem ua rau, thaum muaj qee zaus, ua rau tus neeg tsis pom kev tuaj yeem yog neeg tuaj yeem tuaj yeem tsis pom zoo los ntawm cov tib neeg uas muaj kev ywj pheej. Orthorexia nervosa tseem tuaj yeem hla nrog cov kabmob thev naus laus zis thiab Kev Tiv Thaiv / Cov Khoom Noj Txwv Tsis Pub Noj (ARFID).
Txawm hais tias tus cwj pwm coj (txwv tsis pub noj zaub mov) thiab lub txim (hnyav poob, noj tsis txaus, bingeing thiab / los yog txhim kho) muaj feem xyuam nrog orthorexia nervosa yuav ua rau zoo li anorexia nervosa los yog bulimia nervosa, qhov txawv ntawm qhov kev ntseeg. Cov neeg mob nrog orthorexia feem ntau xav txog kev noj qab haus huv zoo, lub cev purity, kev kho kom zoo thiab tsis txhob muaj kab mob. Lawv txwv cov zaub mov uas ua rau tsis zoo thiab qee qhov "superfoods" tau pom tias muab cov txiaj ntsim kev noj qab haus huv tshwj xeeb raws li lawv txoj kev ntseeg hais txog kev noj qab haus huv. Hauv kev sib piv, cov neeg mob uas muaj kev mob anorexia tsom siab txog qhov hnyav thiab txwv cov khoom noj uas feem ntau raws calories.
Muaj lwm yam txawv thiab. Cov neeg feem ntau txaj muag ntawm lawv qhov anorexia thiab sim zais nws, tab sis cov neeg uas muaj orthorexia yuav nquag sim kom yaum lwm tus kom ua raws li kev ntseeg tib yam. Cov neeg muaj mob anorexia ntau zaus rau noj mov; cov neeg uas muaj orthorexia feem ntau tsis (tshwj tsis yog tias lawv yog txhob txwm "ntxuav"). Thaum kawg, thaum ib tus neeg mob anorexic nyob hauv kev kho, lawv tsis muaj qhov kev tsis pom zoo rau kev pub rau Kev Txhaum Cai lossis Txau tsuas yog hais txog cov calorie ntau ntau, yog ib tug neeg uas muaj orthorexia xav tawm cov tshuaj hauv cov tshuaj. Cov kev sib txawv hauv cov kev ntseeg yuav yog qhov tseem ceeb. Dr. Bratman tau pom tias cov kws kho mob tsis to taub txog kev txhawj xeeb ntawm ib tus neeg nrog orthorexia yuav ua rau kev kho mob tsis ua haujlwm.
Vim hais tias orthorexia tsuas yog ib qho kev kuaj mob xwb, muaj ntau txoj kev uas peb tsis paub. Piv txwv, peb tsis paub nws txoj kev sib raug zoo rau cov kev noj zaub mov uas twb muaj lawm, xws li anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge eating disorder, thiab ARFID. Tsis ua peb paub nws txoj kev sib raug zoo rau kev ntxhov siab. Tshawb nrhiav kev tshawb fawb kom zoo dua qub tus mob, txiav txim siab seb puas muaj tus kab mob nce qib, qhia txog cov kev muaj feem cuam tshuam, thiab kho cov kev kho mob. Ib kauj ruam tseem ceeb yog tsim cov cuab yeej ntsuas; muaj lus nug 100-lo lus nug yog kev txhim kho thiab ntsuam xyuas orthorexia.
Ib yam uas peb paub yog tias, vim tias nws tuaj yeem ua rau tsis muaj kev tsis txaus ntseeg, orthorexia nervosa yuav tsim ib qho teeb meem kev kho mob uas muaj feem cuam tshuam nrog anorexia nervosa xws li mob plab hnyuv, osteoporosis, thiab lub plawv tsis ua hauj lwm. Txawm hais tias kev kho mob tsis tau hais meej rau cov kws kho mob, kws kho mob, thiab Dr. Bratman tau qhia tias kev kho mob uas muaj teeb meem ntawm kev tshawb xyuas kev noj haus thiab ua kom muaj kev noj zaub mov ntau dua tau ua rau kev kho mob rau orthorexia.
Yog tias koj lossis ib tus neeg hlub tau qhia txog cov cim orthorexia, thov nrhiav kev pab los ntawm tus neeg ua haujlwm noj mov. Xws li nrog rau lwm yam kev noj qab haus huv, kev cuam tshuam thaum ntxov ua rau kom rov qab ua kom tiav thiab txo cov kev tsis zoo.
References:
Orthorexia Comes of Age: Yav tag los, Tamsim no thiab yav tom ntej ntawm Feem Cuam Tshuam Teeb Meem Kev Nyuaj Siab
Steven A. Bratman, MD, MPH, Jessica Setnick, MS, RD, CEDRD thiab Amanda Mellowspring, MS, RD, CEDRD
Lwm qhov chaw sab laj yog:
Bratman, Steven (1997). Kev Noj Qab Haus Huv Rau Junkie. Yoga Phau Ntawv Cuaj Hlis / Lub Kaum Hli: 42-50. .
Bratman, Steven (2014) Orthorexia yog dab tsi?
Bratman, Steven (2015) Orthorexia: Txheem Cov Qauv Ntsuas
Bratman, Steven (2015) Foreward rau "Txhawm Vegan"
Bratman, Steven (2015) Orthorexia: Kev Hloov Tshiab
Bratman, Steven (2015) Orthorexia Nervosa (Daim iav-Daim iav Tawm Txhim Kho)
Dunn, Thomas, Bratman, Steven (2016). Nyob ntawm orthorexia nervosa: Kev ntsuam xyuas ntawm cov ntaub ntawv thiab cov kev tshuaj ntsuam xyuas. Noj Kev Noj Qab Haus Huv , 11-17.
Moroze, RM, Dunn, TM, Holland, JC, Yager, J., & Weintraub, P. (2015). Microthinking txog micronutrients: Ib qho teeb meem ntawm kev hloov ntawm obsessions txog kev noj qab nyob zoo noj kom nyob ze-tuag "orthorexia nervosa" thiab cov kev tshuaj ntsuam xyuas. Psychosomatics , 56 (4), 397-403.