Cov Kev Kho Kom Zoo Rau Kev Tiv Thaiv Kab Mob
Panic disorder thiab agoraphobia muaj kev mob heev. Kev tshawb fawb tau qhia tias cov neeg uas tau raug tus mob no tau txais kev kho mob los ntawm kev siv tshuaj kho mob, kev kho hlwb, los yog kev sib txuam ntawm ob txoj kev no.
Tshuaj Kho Mob Rau Kev Kho Mob Ntshai
Muaj ntau ntau hom tshuaj uas tau ua pov thawj los ua kom muaj kev nyab xeeb thiab siv tau los kho cov tsiv siab tsis zoo.
Cov tshuaj rau kev puas tsuaj yog poob rau hauv ib qho ntawm ob hom: tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab. Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau kom txo qhov kev ceeb ntshai ntawm kev ntshai thiab txo kev xav ntawm kev ntxhov siab.
- Antidepressants
Raws li lub npe qhia, antidepressants tau pib siv los kho tus mob lub siab, xws li kev nyuaj siab thiab kev puas siab puas ntsws bipolar . Tom qab ntawd pom tias antidepressants yuav pab kho cov kev ntxhov siab, nrog rau kev tsis sib haum xeeb. Cov tshuaj no tau pom zoo kom txo tau cov kev ceeb ntawm kev ntshai thiab kev ntxhov siab tag nrho. Cov mob antidepressants kuj tseem siv thaum tus neeg muaj qhov mob tshwm sim , xws li PTSD lossis kev nyuaj siab.
Cov tshuaj kws kho mob feem ntau rau kev ceeb ntshai yog mus rau ib chav kawm ntawm cov tshuaj tiv thaiv (Antidepressants) uas yog hu ua Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs). Zoo li txhua tus antidepressants, SSRIs raug rau cov tshuaj xa tuaj rau hauv lub hlwb, hu ua neurotransmitters . Hauv particular, SSRIs hom phiaj neurotransmitter hu ua serotonin, uas yog txuam nrog mus ob peb vas. SSRIs pab tshuav tus neeg lub serotonin theem, uas tuaj yeem pab tswj kev xav, txo kev ntxhov siab, thiab txhim kho pw tsaug zog.
SSRIs feem ntau qhia rau cov neeg uas muaj kev ntxhov siab vim yog lawv cov hauj lwm mus ntev-ntev thiab tsuas muaj qee qhov kev phiv. Kev tshawb xyuas tau pom tias SSRIs tuaj yeem pab txo kev siv zog thiab muaj kev sib ntau ntawm kev ntshai. Muaj qee qhov SSRIs muaj xws li Prozac (fluoxetine) , Zoloft (sertraline) , Paxil (paroxetine) , thiab Celexa (citalopram) .
- Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab
Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab, los yog tranquilizers, raug pom zoo rau lawv cov vas nthiv-ceev nyem thiab sedating cov nyhuv. Cov tshuaj no qeeb hauv lub hauv paus ntawm lub hauv siab , uas tuaj yeem ua rau ib tus neeg xav tias nws muaj calmer thiab ntau dua. Los ntawm kev pab ib tus neeg uas tsis tshua muaj kev ntshai thiab txhawj xeeb, tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm kev ceeb ntshai.
Benzodiazepines yog ib hom kws kho mob feem ntau tiv thaiv kev noj tshuaj uas yuav pab txo tau cov kev ntshai ntawm kev ntshai. Cov tshuaj no muaj cov kev mob tshwm sim uas yuav pab tau kom tsis txhob muaj cov tsos mob tshwm sim sai sai thiab tuaj yeem ua rau lub cev muaj zog ntau dua. Qee tus benzodiazepines nrov tshaj plaws xws li Xanax (alprazolam), Klonopin (clonazepam), Valium (diazepam), thiab Ativan (lorzepam). Nws muaj qee qhov txaus ntshai thiab tej kev phiv tshuaj los ntawm cov tshuaj no. Txawm li cas los xij, benzodiazepines tau pom tias yog ib qho chaw muaj kev nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsim zoo rau kev kho mob ntawm kev puas tsuaj.
Psychotherapy nyob rau hauv cov kev kho ntawm Panic Disorder
Kev kho hlwb kuj tau pom tias yuav kho tus kab mob tsis zoo thiab kev tu siab. Los ntawm cov kws kho mob, ib tus kws paub hauj lwm hauv kev puas siab puas ntsws pab tau tus neeg mob hauv kev ua haujlwm los ntawm kev daws teeb meem thiab kev xav. Ntxiv mus, tus kws kho mob tuaj yeem pab tus neeg tuaj yeem tsim muaj txoj kev xav thiab kev coj tus cwj pwm zoo uas yuav pab lawv ua rau lawv cov tsos mob. Ob hom kev kho mob ntawm kev puas siab puas ntsws rau kev ntxhov siab muaj xws li kev paub txog tus cwj pwm kev coj tus cwj pwm ( CBT ) thiab kev tsim kho siab psychodynamic hlwb ( PFPP ).
- Kev Paub Txog Tus Cwj Pwm (Behavioral Therapy) (CBT)
Cognitive-behavioral therapy (CBT) yog ib hom kev kho mob hlwb uas pom tau tias yuav pab tau kev kho mob tsis zoo. Ib lub hom phiaj tseem ceeb ntawm CBT yog los tsim txoj kev txhawb nqa kev ua haujlwm los ntawm kev hloov cov qauv tsis zoo thiab kev coj tsis zoo. Piv txwv, ntau tus neeg uas muaj kev ntxhov siab tsis muaj kev ntseeg, los sis kev nkag siab ntawm lawv tus kheej thiab lawv lub ntiaj teb ncig lawv. Qhov kev qhia tsis zoo no feem ntau txhawb rau kev coj tus cwj pwm, xws li tsis txhob ntshai tsam muaj teeb meem. CBT tuaj yeem pab tus neeg kov yeej kev xav tsis zoo thiab tsim kev muaj mob zoo los tswj lawv tus mob.
Desensitization yog ib hom CBT nrov siv los pab tib neeg kov yeej txoj kev ntshai thiab kev txhawj xeeb uas feem ntau cuam tshuam nrog kev tawm tsam. Los ntawm kev thev naus laus zis, ib tus kws kho mob maj mam qhia tus neeg muaj kev ntxhov siab rau qhov kev ntxhov siab vim muaj kev ntxhov siab thaum qhia lawv txog kev tswj hwm ntawm lawv txoj kev txhawj xeeb. Qee zuj zus, tus neeg tau txais kev qhia ntau yam kev ntshai, kev kawm txog kev tswj hwm lawv cov kev ntshai ntawm txhua qhov kev ntshai.
Los ntawm cov txheej txheem CBT, ib tug neeg tsis paub lawv ntshai thiab siv cov kev tshiab ntawm kev xav thiab coj zoo. Piv txwv li, ib tug neeg uas muaj kev ntshai ntawm ya yuav pib ua qhov kev txiav txim siab los ntawm kev ua haujlwm rau cov tswv yim ua kom muaj zog thaum nws ntsib kev stimuli uas tsuas yog ua rau me me ntawm nervousness, xws li cov duab ntawm cov dav hlau. Tej zaum lawv yuav pib ua rau muaj kev ntshai ntau dua, xws li mus rau hauv lub tshav dav hlau los yog nce dav hlau. Nrog rau txhua qhov teeb meem, tus neeg kawm paub tswj hwm lawv cov tsos mob tshwm sim. Los ntawm kev xyaum ua haujlwm ntxiv, kev tso cai yuav pab lawv kov yeej lawv txoj kev ntshai .
- Panic-Odorplied Psychodynamic hlwb (PFPP)
Panic-teem psychodynamic psychotherapy (PFPP) yog lwm txoj kev kho mob uas siv los kho cov kab mob tsis yooj yim. Daim ntawv ntawm cov kws kho mob siab xav muab qhov kev paub dhau los thiab kev xav hauv lub siab ntsws uas tau cuam tshuam tus neeg txoj kev loj hlob ntawm kev ntshai thiab kev ntxhov siab . PFPP pab tus neeg tuaj yeem paub txog kev xav thiab kev mob siab, pab tus neeg daws qhov teeb meem no los ntawm kev pab ntawm tus kws kho mob uas tsim nyog. Nws ntseeg hais tias los ntawm cov lus nrog kev nyuaj siab ntxhov plawv, tus neeg tuaj yeem tuaj yeem kov yeej lawv cov teeb meem nrog kev ntxhov siab.
Qhov chaw:
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