Dab tsi yog qhov kev sib txuas ntawm kev nyuab siab thiab mob stroke? Raws li American Medical Association, ze li ntawm 80% lossis mus ntsib kws kho mob yog kev ntxhov siab, tab sis dab tsi txog kev mob loj, cov mob uas muaj hlab ntsha tawg?
Kev txawj ntse txhab tau hais tias kev nyuaj siab ua rau mob hlab ntsha tawg. Kev tshawb nrhiav kev kho mob tau pom muaj qee cov kev sib txuas, tab sis tau muaj sij hawm nyuab nyuab dua pov thawj tias ib qho tseeb ua rau lwm tus.
Txawm li cas los xij, lub cev loj ntawm kev tshawb fawb kuj pom muaj qhov txuas. Ntawm no yog ib qho piv txwv ntawm cov kws tshawb fawb tau tshawb pom:
- Ib lub University of Michigan tau tshawb nrhiav pom tias cov txiv neej uas muaj feem xyuam nrog kev nyuab siab (raws li ntsuas los ntawm ntshav siab) muaj 72% feem ntau raug kev tsim txom.
- Txoj kev tshawb no tsis ntev dhau los ntawm 6553 tus txiv neej thiab poj niam cov txiv neej tau tshawb xyuas cov neeg ua haujlwm kev nyuaj siab thiab pom tias cov txiv neej (txawm tsis yog cov poj niam) hauv cov hauj lwm uas muaj feem xyuam thiab txo cov kev tswj hwm tus kheej (hauv lwm cov lus, hauj lwm kev ntxhov siab) txawm tias tom qab tswj kev ua kom muaj zog xws li hnub nyoog, kev kawm ntawv, kev ua haujlwm, kev haus luam yeeb, kev haus dej cawv, kev siv lub cev, thiab cheeb tsam kawm.
- Ib txoj kev ntsuas tau ntsuas cov theem ntawm kev hloov mus rau kev nyuab siab-zoo li cas koom cov kev tswj kev nyuaj siab, thiab kev pheej hmoo. Lawv pom tias cov neeg uas tsis yooj yim tswj kev ntxhov siab tau tshwm sim los ntawm kev pheej hmoo siab muaj zog. "Ib tus txhais lus," lawv sau txog lawv cov kev tshwm sim, "yog tias cov neeg siab tawv heev uas pheej nrhiav tsis tau cov tswv yim zoo nyob rau hauv kev nyuaj siab ntxhov plawv yog qhov yooj yim rau kev cuam tshuam ntawm kev nyuab siab thiab li ntawm kev pheej hmoo ntawm kev mob stroke yav tom ntej."
- Cov kws tshawb fawb los ntawm Kev Tshawb Nrhiav Lub Plawv Hauv Lub Zos, uas tau nug cov neeg txog lawv txoj kev ntxhov siab thiab tshuaj xyuas lawv cov txiaj ntsim kev noj qab haus huv: "Kev qhia txog kev nyuab siab heev thiab muaj kev nyuab siab txhua lub hlis tau txuam nrog kev pheej hmoo ntawm kev tuag mob stroke piv nrog tsis muaj kev nyuab siab. Txawm li cas los xij, muaj tsis muaj teeb meem tseem ceeb, thiab cov ntaub ntawv tam sim no tsis muab cov pov thawj uas muaj kev qhia txog tus kheej yog qhov kev pheej hmoo siab rau kev mob ntshav siab.
Txawm li cas los xij, thaum muaj kev ntxhov siab sib txuas, tab sis tsis ruaj khov kho raws li ib qho kev ywj siab rau mob stroke, nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov tias kev nyuab siab muaj feem xyuam nrog ntau yam teeb meem ntawm kev mob ntshav siab, xws li ntshav siab, kev haus luam yeeb, thiab kev rog. (Nyeem ntxiv txog kev ntxhov siab thiab qhov hnyav nce thiab ntshav siab .)
Ntxiv rau qhov muaj feem cuam tshuam muaj mob stroke, kev ntxhov siab yog txuam nrog cov neeg tsis muaj zog rau cov neeg uas twb muaj stroke lawm, thiab lawv tsev neeg.
Thaum kev tshawb nrhiav ntau dua yuav tsum tau ua, muaj pov thawj txaus txhawj txog kev nyuab siab-thiab-mob-txhawj xeeb uas kuv xav tias nyiam heev kom pom cov tswv yim tswj kev ntxhov siab li ib txoj kev txo kev pheej hmoo.
Ntawm no yog qee qhov kev qhia tswj kev nyuab siab thiab cov kev pab rau cov neeg txhawj xeeb txog kev txo qis qis hlab ntsha tawg, nrog rau cov neeg uas tau raug mob stroke, los yog kev kho mob rau cov neeg muaj kev ntxhov siab.
Cov neeg muaj kev ntxhov siab ceev
Kev thim rov qab koj txoj kev ntxhov siab sai sai yog yooj yim thiab siv tau thawj kab kev tiv thaiv ntawm kev ntxhov siab. Nws tuaj yeem pab tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm kev nyuab siab, tshwj xeeb tshaj yog tias siv los ua ib feem ntawm kev tswj xyuas kev nyuab siab.
Kev Noj Qab Nyob Zoo ntawm Txoj Kev Noj Qab Nyob Zoo
Kev siv txoj kev noj qab nyob zoo yuav txo tau kev ntxhov siab thiab kev pheej hmoo rau cov kab mob loj thiab tej yam mob.
Kawm ntxiv txog cov kev hloov uas ua rau qhov sib txawv.
- Txoj Kev Noj Qab Nyob Zoo ntawm Txoj Kev Noj Qab Haus Huv Rau Kev Nyuaj Siab
- Sab saum toj 5 Cov Kev Hloov Rau Qhov Tsis Tshua Muaj Teeb Meem
- Xaiv Txoj Kev Noj Qab Nyob Zoo
Social Support
Muaj ib lub voj voog kev sib raug zoo tau txuas nrog cov txiaj ntsim zoo dua qub tom qab cov leeg tuag taus thiab lawv cov neeg zov me nyuam. Kawm ntxiv txog kev txhawb zog siab thiab tuav lub voj voog uas muaj zog.
Cov chaw
Akizumi Tsutsumi, MD; Kazunori Kayaba, MD; Kazuomi Kario, MD; Shizukiyo Ishikawa, MD. Txoj Kev Ntsuas Txog Kev Nyuaj Siab Txog Kev Lag Luam thiab Txoj Kev Pheej Los Raug Mob. Archives ntawm Internal tshuaj , 2009.
André-Petersson, Lena, MS; Engström, Gunnar, MD, PhD; Hagberg, Phaj, PhD; Janzon, Lars, MD, PhD; Steen, Gunilla, MS Adaptive Behavior nyob rau hauv kev mob nyhav thiab Stroke Incidence nyob rau hauv Cov Txiv neej Hypertensive. © 2001 American Heart Association, Inc.
Boden-Albala B, Sacco RL. Txoj kev muaj feem xyuam rau txoj kev ua neej thiab qoj nqaij hlav ntshav muaj zog: kev qoj ib ce, kev haus dej cawv, kev noj haus, kev rog, kev haus luam yeeb, siv yeeb tshuaj, thiab kev nyuab siab. Tam sim no Cov Tshuaj Arthosclerosis . Lub Peb Hlis, 2000.
Everson, Susan A. PhD, MPH; John W. Lynch, PhD, MPH; George A. Kaplan, PhD; Timo A. Lakka, MD, PhD; Juhani Sivenius, MD, PhD Jukka T. Salonen, MD, PhD, MScPH. Kev Nyuaj Siab Cov Ntshav Ntshav Ntshav Siab thiab Kev Hl Txhob Tshaj Plaws hauv Cov Txiv neej Nruab Nrab. Psychosomatic tshuaj , 1999.
Truelsen, Thomas, MD, PhD; Nielsen, Naja, BMsc; Gudrun Boysen, MD, DMSc, Grønbæk, Morton, MD, DMSc. Qhia Kev Nyuaj Siab Rau Tus Kheej thiab Muaj Kev Tsim Nyog Kev Nyuaj Siab. Stroke , 2003.