Cov tsos mob ntawm ADHD
Cov tsos mob ntawm tus cwj pwm tsis zoo los sis tsis zoo, los yog ADHD, yog cov teeb meem tswj kev tswj thiab tswj kev ua haujlwm, thiab kev mob siab. Txawm li cas los xij, cov kev mob tshwm sim no tuaj yeem tshwm sim tau ntau yam.
> Nkag siab txoj kev sib txuas ntawm ADHD cov tsos mob thiab cov neurotransmitter kev ua si hauv lub hlwb.
Cov tsos mob ntawm ADHD tuaj yeem :
- Vary los ntawm ib tug neeg rau ib tug neeg
- Hloov lub hnub nyoog thiab dhau ntawm kev ua neej ntawm ib tus neeg
- Hloov nyob ntawm qhov teeb meem lossis ib puag ncig ntawm ib tus neeg nyob hauv
- Txawv ntawm tus txiv neej ntawm tus txiv neej
- Ntau yam hauv kev loj hlob, los ntawm me me mus rau qhov loj
- Ua rau muaj qhov hnyav thaum lub sij hawm ntxhov siab
Tus (lossis qhov kev nthuav qhia) ntawm ADHD uas yog ib tus neeg tau pom tias yog nyob ntawm cov kev mob tshwm sim ntawm tus neeg muaj.
Muaj peb cov lus qhia ntawm ADHD :
- Kev ceeb toom tsis meej / tsis meej heev, kev nthuav qhia ua ke
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Roj Ntses Roj Ntses Yeej Pab Tau Cov Tsos Mob ntawm ADHD?
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Cov Hom Dab Yeeb Yam Yuav Ua Tau Zoo Dab Tsi Zoo Li Cas?
- Kev hnov mob tsis meej / tsis meej heev, feem ntau tsis tuaj yeem qhia tawm
- Kev hnov mob tsis meej / tsis meej heev, feem ntau yog kev sib txuas siab ua kom pom tseeb
Txhuam Ceebtuaj Dab Tsi ADHD
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) yog cov lus qhia txog kev mob hlwb rau hauv Tebchaws Meskas. Nws qhia txog cuaj cov tsos mob ntawm ADHD uas tsis muaj kev ntseeg thiab 9 tsos mob rau cov ADHD hyperactive / impulsive.
Cov Kev Mob Ntsws Tsis Tsheej Ntsig ADHD
Ntawm no yog ib qho kev qhia tshwj xeeb ntawm DSM tus kab mob rau cov neeg uas muaj kev sib deev tsis ADHD:
- Ua yuam kev kom tsis pom kev zoo thaum ua cov haujlwm hauv tsev kawm lossis cov haujlwm hauv chaw ua haujlwm. ua tib zoo saib xyuas cov ntsiab lus tseem ceeb.
- Muaj teeb meem ntxiv rau kev paub tab, txawm tias lom zem.
- Tsis zoo li yuav mloog thaum ib tus neeg hais lus rau lawv, seb nws yog tus xib fwb, phooj ywg, niam txiv, los yog tus thawj coj. Tej zaum yuav zoo saib ntawm lub qhov rais los yog pom ib lub sijhawm.
- Cov lus qhia nram qab no yog qhov nyuaj. Ua kom tiav ib txoj hauj lwm los ntawm kev pib kom tiav yog qhov nyuaj; txoj kev tuaj yeem yuav poob; kev tau txais kev taug qab yuav tshwm sim tau.
- Npaj cov haujlwm thiab kev ua ub no yog qhov nyuaj. Ua hauj lwm tawm cov txheej txheem kev ua kauj ruam-theem-kauj ruam tuaj yeem ua tau yooj yim.
- Tiv thaiv, zam thiab pib ua haujlwm uas yuav tsum tau siv zog lub zog.
- Tsis tshua tau khoom. Tsom iav, xovtooj ntawm tes, thiab cov kaus poom yuav tsum tau hloov tsis tu ncua.
Cov tsos mob ntawm tus kab mob siab ADHD
Ntawm no yog ib qho kev qhia ntawm tus kabmob DSM uas qhia tau rau cov neeg uas muaj tus kabmob ADHD hyperactive / impulsive:
- Zaum zaum tseem nyuaj heev. Yuav nrawm dua thiab tsiv taw thiab ob txhais tes.
- Tshuav hauv qhov chaw zaum yog nyuaj. Yuav tau sawv ntsug thiab txav mus los, txawm tias thaum zaum rooj zaum yog qhov khoom siv tau los ua.
- Yuav khiav los sis nce saum lub sij hawm tsis tsim nyog. Cov hluas thiab cov neeg laus tuaj yeem cev nqaij daim tawv tseem tab sis yuav muaj kev kaj siab nyob rau hauv uas hnov mob thaum lub sij hawm.
- Tsis tshua muaj feem koom nrog kev ua si los yog kev ua si ua kom yau ntsiag to.
- Feem ntau yuav piav raws li ib txwm 'ntawm kev mus' los yog 'tsav tsheb los ntawm kev tsav tsheb.' Qhov no muaj peev xwm ua rau muaj kev mob nkeeg rau cov niam txiv ntawm cov menyuam yaus. Hauv cov neeg laus, luag yuav khib los sis qhuas ntawm lub zog no.
- Hais lus tas li, uas tuaj yeem tsim teeb meem tom tsev kawm ntawv, ua haujlwm, thiab hauv kev sib raug zoo / kev sib txuam.
- Yuav tshwm sim qia dub vim tias muaj kev nyuaj rau kev lem.
- Yuav cuam tshuam lwm tus neeg uas hais lus los yog ua ib yam dab tsi.
Cov Cim PW Dev Qhov Ncaws
Ntxiv nrog rau cov kev mob tshwm sim, muaj cov ADHD ntxiv uas muaj ntau tus menyuam thiab cov laus tau ntsib. Qee zaus cov no hu ua cov tsos mob tshwm sim los yog cov tsos mob ntawm tus mob.
Thaum lawv tsis raug coj los rau hauv tus txheej txheem thaum muaj tus kab mob, lawv nquag cuam tshuam rau qhov zoo ntawm tib neeg lub neej. Thaum cov neeg uas nrog ADHD paub tias qhov kev coj cwj pwm no muaj feem nrog ADHD, lawv tuaj yeem paub txog kev nplij siab lossis muaj sij hawm 'lam'.
Nws pab piav qhia vim li cas lawv thiaj yog txoj kev lawv, thiab yog vim li cas lawv xav txawv ntawm lwm tus neeg.
- Kev ua haujlwm, homework, haujlwm ntawm haujlwm, lossis tsev neeg ua haujlwm yuav tsum coj ntev tshaj lwm tus.
- Feem ntau lawv raug liam tsis ua haujlwm, lossis tsis tuaj yeem saib xyuas.
- Lawv zoo li kev tsis txaus siab nyob rau hauv cov cheeb tsam ntawm lub neej uas lawv muaj ntau lub peev xwm thiab kev txawj ntse, xws li kev kawm, hauv lawv txoj haujlwm, kev ua kis las, lossis kev tswj nyiaj txiag.
- Lawv yuav tsis nco qab txog tej yam xws li cov neeg tseem ceeb hnub yug, tshem tawm cov thoob khib nyiab, los sis muab ntawv ua tom tsev (txawm tias thaum tiav lawm).
- Tej zaum lawv yuav mob siab rau cov dej num uas txaus siab rau lawv, rau qhov cuam tshuam ntawm cov dej num tseem ceeb xws li kev pw tsaug zog thiab kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo.
- Lawv muaj kev ua siab ntev rau qhov laj thawj .
- Lawv plam yam tseem ceeb ntawm cov ntaub ntawv vim lawv 'cheeb tsam tawm' rau ib pliag lossis ob.
- Tej zaum lawv yuav muaj teeb meem nyeem ib phau ntawv los ntawm cover kom npog, txawm tias nws zoo li thaum xub thawj.
- Lawv tuaj yeem tau txais ntau daim pib tsheb npav rau qhov chaw nres tsheb tsis zoo thiab kev tsuj.
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Vim li cas Kuv tus ADHD tus me nyuam puas xav li ntawd maj mam?
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Cov Cim Qhia ntawm ADHD rau Cov Ntxhais yog Dab Tsi?
- Lawv nyiam heev kis las thiab cov menyuam coasters, txawm lawv muaj hnub nyoog li cas. Lawv yuav muaj kev raug mob heev thiab feem ntau ua rau cov pob txha lov.
- Lawv ntsib teeb meem nyiaj txiag, txawm tias lawv tau txais cov nyiaj hli nruab nrab. Kev siv nyiaj tsis txaus thiab tsis nco qab them nqi them yuav ua rau muaj teeb meem. Cov se them tsis tshua tau xa raws sijhawm.
- Lawv nyiam caffeine. Tej zaum nws yog ib qho dag ntxias nrog cov phooj ywg ntau npaum li cas kasfes lossis zog haus cov dej haus lawv haus.
- Kev tsis txaus siab tuaj yeem ua teeb meem hauv tsev kawm ntawv, haujlwm, tsev, thiab kev sib raug zoo.
- Lawv tawm tsam nrog kev tswj xyuas lub sijhawm thiab tuaj txog lub sijhawm mus ntsib kws kho mob.
- Lawv muaj teeb meem loj nrog pw. Kev pw tsaug zog, pw tsaug zog, thiab kev ua kom ncav sijhawm tsis tuaj yeem yooj yim.
- Lawv tsis cia siab rau lawv tus kheej ua lawv hais tias lawv yuav ua li cas.
- Lawv txhawj txog ntau yam, nrog rau tej yam uas lawv tau hnov qab ua.
- Lawv feem ntau muaj kev txo qis qis dua tom qab xyoo tsis tau ntsib lawv tus kheej thiab lwm cov neeg kev cia siab.
ADHD Cov Neeg Mob hauv Cov Neeg Mob
Cov tsos mob ADHD feem ntau yog hloov hauv cov neeg laus. Hyperactivity tiav niam txiv yuav tsis tuaj yeem pom tus neeg pom. Ib tus neeg laus tuaj yeem zaum tseem tus kheej, txawm tias nws tsis muaj ib qho chaw nyob tsis tswm.
Cov tsos mob ntawm ADHD tsis tshua muaj tus kab mob nyob li qub. Txawm li cas los xij, cov neeg laus feem ntau muaj kev tswj ntau tshaj lawv qhov chaw li cov menyuam yaus ua. Cov laus tuaj yeem tsim lub neej ua haujlwm nrog lawv cov ADHD cov tsos mob. Piv txwv, muaj coob tus neeg uas muaj cov ADHD hyperactive yog cov ua tib zoo xaiv cov hauj lwm uas tsis nyob zaum ntawm lub rooj ntev ntev. Lawv yuav ua hauj lwm hauv tsev kho mob hauv ib txoj hauj lwm uas muaj ntau txoj kev taug kev, los yog dhau los ua tus neeg muag khoom uas siv lawv lub tsheb ua ib lub chaw xa mus txawv tebchaws. Qhov kev ywj pheej no tsis muaj rau tus menyuam hauv tsev kawm ntawv, thiab cov menyuam yaus cov ADHD cov tsos mob yuav tshwm sim tsis zoo rau cov neeg laus cov tsos mob.
Hauv cov menyuam, ADHD cov tsos mob feem ntau ua rau muaj teeb meem hauv tsev kawm ntawv, xws li qib qis lossis ua rau muaj teeb meem rau tus cwj pwm tsis zoo. Hauv cov laus, ADHD cov tsos mob yuav ua rau muaj ntau hom teeb meem xws li poob ib txoj hauj lwm, nyiaj txiag, muaj teeb meem ntawm kev sib yuav, thiab kev quav yeeb quav tshuaj. Qhov no yog vim li cas nws tseem ceeb kom paub txog cov kab mob ADHD thiab nrhiav kev pab.
Cov tsos mob hauv ADHD
Cov ntxhais feem ntau yuav muaj kev tsis txaus siab ADHD, uas feem ntau tuaj yeem tsis paub thiab tsis paub. Ib tug me nyuam tub muaj siab tshaj plaws yog qhov yooj yim dua los xyuas dua li ib tus ntxhais ntsiag to, hnub-npau suav.
Yog hais tias ib tug ntxhais muaj kev kub nyhiab heev, nws yuav raug xam tias 'tomboy' vim nws muaj mob ntau dua li lwm cov ntxhais nws hnub nyoog. Tej zaum nws yuav hais lus zoo thiab cuam tshuam lwm tus neeg uas hais lus. Vim li no, nws yuav nyuaj rau nws ua phooj ywg nrog lwm tus ntxhais.
Tsis zoo li ADHD cov tsos mob pom hauv cov tub hluas, ADHD cov tsos mob ntawm cov ntxhais feem ntau yog vim tus ntxhais tus cwj pwm. Piv txwv li, ib tug ntxhais yuav xav tias yog tus poj niam ua yeeb yam, 'tomboy,' los yog 'chatterbox.'
Ib qho txiaj ntsim ntawm cov menyuam ntxhais tau raug tshuaj xyuas raws cai nrog ADHD yog tias qhov kev kuaj no ua rau kev txaj muag thiab kev txhaum uas lawv muaj txog lawv cov tsos mob. Nws kuj tso lawv tawm ntawm cov ntawv lawv tau txais.
Cov ntxhais hluas nrog ADHD feem ntau yuav muaj kev noj mov tsis tshaj cov ntxhais uas tsis ADHD.
Cov tsos mob rau cov poj niam
Cov kev hloov hauv cov poj niam uas tau hloov los ntawm lawv lub neej - pub dawb, cev xeeb tub, menopause, thiab cov tsos mob hauv lub cev txhua hli - tuaj yeem ua rau lawv cov tsos mob ntawm ADHD ntau dua. Yav tas los, cov poj niam uas nrog ADHD feem ntau tau ua txhaum nrog kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab. Ua kom muaj kev paub ntau ntxiv thiab kev tshawb nrhiav txog cov tsos mob ntawm ADHD, ntau tus poj niam raug kuaj xyuas kom raug.
Kho tus kab mob ADHD
Tom qab nyeem ntawv txog ntau yam ADHD cov tsos mob sau tseg saum toj no, tej zaum koj yuav muaj kev poob siab. Paub tias cov tsos mob ntawm ADHD tuaj yeem kho tau thiab tswj tau zoo. Thawj kauj ruam yog kom tau txais kev kuaj mob. Koj yuav kawm txog kev nthuav qhia ntawm ADHD uas koj muaj (tsis muaj kev sib deev, tsis muaj zog, lossis ua ke) thiab seb koj puas muaj tej yam kev mob uas tseem ceeb uas yuav tsum tau kho. Ntawm qhov ntawd koj tuaj yeem ua haujlwm nrog koj tus kws kho mob thiab lwm tus kws kho mob kom pom cov kev kho kom zoo tshaj plaws los pab koj tus kab mob ADHD. Tib yam li rau koj yog tias koj yog ib tus niam txiv muaj kev txhawj xeeb; kuaj mob tuaj yeem txhawb koj cov ntaub ntawv koj yuav tsum tau ua thiab pab koj tus menyuam.
Cov yam ntxwv zoo ADHD
Lo lus nyuaj feem ntau txhais tau hais tias muaj tej yam tsis txaus siab lawm. Txawm li cas los xij, cov neeg uas muaj ADHD muaj ntau yam zoo. Cov hauv qab no yog 10 hom neeg:
- Lawv muaj ntau lub zog, uas tuaj yeem ua channeled rau hauv cov haujlwm ua haujlwm, kev ua kis las, kev nyiam ua haujlwm, thiab kev sib ntsib sib txhawb.
- Lawv yog cov muaj tswv yim heev. Ntau tus neeg ua tau zoo thiab muaj npe ua lag luam muaj ADHD.
- Lawv yog cov teeb meem zoo heev, vim yog tawm ntawm kev xav tawm.
- Lawv ua tsis ncaj vim yog lawv ua siab dawb siab, muaj lub plawv loj, thiab tsis muaj kev txwv los ntawm kev sib raug zoo.
- Lawv 'taug kev mus rau lawv tus kheej nruas' thiab feem ntau piav raws li dawb ntsuj plig.
- Lawv muaj kev paub zoo txog kev lom zem thiab lom zem, uas ua rau tib neeg mob siab rau lawv.
- Lawv xav paub txog lub ntiaj teb thiab cov neeg kawm mus tas li.
- Lawv zoo dua li lawv lub hnub nyoog lom, ua tsaug rau lawv lub zog, muaj kev kub siab rau lawv lub neej, thiab xav paub txog lub ntiaj teb ncig lawv.
- Lawv yog cov neeg nkag siab, nkag siab txog lwm tus neeg li kev xav, thiab tuaj yeem teb tau.
- Lawv muaj kev zam txim, kev ntseeg thiab kev hlub, uas, nrog tus neeg zoo, muaj peev xwm txhais tau tias kev sib raug zoo thiab kev zoo siab los yog kev phooj ywg.
Thaum koj nqus tau los sis pom zoo ntawm tus kab mob ADHD, nws yuav pab tau kom qhov no nco ntsoov.
Qhov chaw:
Mental Association Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Washington, DC:
Diederman, J., SWBall, M. Monuteaux, CB Surman, JL Johnson, thiab S. Zeitlin. 2007. Cov ntxhais hluas uas muaj ADHD uas muaj kev pheej hmoo rau kev noj zaub mov? Cov kev tshwm sim los ntawm ib qho kev tshawb fawb txog 5 xyoos. Phau Ntawv Teev Tseg Kev Tsim Kho Mob thiab Kev Coj Tus Cwj Pwm. 28 (4): 302-307