Kev paub ntau ntxiv ntawm cov tsos mob ntawm ADHD rau Cov Ntxhais
ADHD tau xav tias ntev li cas rau cov txiv neej-xav tias tus tub ntxhais kawm theem siab thib plaub uas muaj teeb meem zaum hauv chav kawm.
Txawm li cas los xij, vim muaj kev tshawb fawb ntau ntxiv, peb nkag siab txog qhov xwm txheej tob, thiab ntau tus ntxhais raug kuaj nrog ADHD. Qhov no yog ib qhov xov zoo vim hais tias nyob nrog txoj kev tsis pom los ntawm ADHD tuaj yeem ua rau ntau yam tsis zoo, xws li tsis muaj kev pab cuam nyob rau hauv chav kawm, txo tus kheej, thiab kev txhaum.
Cov ntxhais feem ntau yuav muaj kev tsis txaus ntseeg ADHD , whereas nws yog ntau dua rau cov tub ntxhais hluas muaj cov ADHD hyperactive los yog kev nthuav qhia ua ke. Nws yog qhov yooj yim dua los txheeb xyuas tus me nyuam uas nws muaj mob thiab muaj peev xwm ua tsis tau raws li ib tug neeg uas yuav tau txais txiaj ntsim los ntawm ADHD kev ntsuam xyuas dua ib tug neeg uas zoo li daydreamy thiab txaj muag.
Dab tsi yog ADHD zoo li Cov Ntxhais?
Kev Tsis Taus: Rau ntau tus ntxhais, lawv pom lawv qhov teeb meem loj tshaj. Lawv tuaj yeem cuam tshuam los ntawm cov txheej xwm sab nraud. Piv txwv, ib tug noog sab nraum lub qhov rai, uas txhais tau tias lawv tsis mloog zoo rau lwm yam hauv lawv cheeb tsam uas yuav coj tau ntau qhov tseem ceeb, xws li hnub xeem ntawm kev kuaj mob yavtom ntej.
Ib tug hluas nkauj nrog ADHD tuaj yeem tau txais kev txhawj xeeb ntxiv hauv nws lub cev thiab nws tawm hauv nws lub ntiaj teb. Tej lub sij hawm qhov no yog qhov uas yuav ua rau nws tus kheej muaj kev lom zem thaum nws ua tsis zoo. Lwm zaus nws tsis xav tias nws muaj kev tswj hwm nws. Hyperfocus tau npog tau ntawm ADHD los ntawm cov niam txiv los yog cov xib fwb, vim lawv yuav pom tus me nyuam ntsej muag ntawm ib yam dab tsi uas nws nyiam ua lub sij hawm.
Hyperactivity: Yog hais tias ib tug ntxhais muaj hyperactivity nws yuav piav raws li ib tug "tomboy" vim nws nyiam lub cev ua ub no thiab tsis zoo li txaus siab rau tej yam uas tus ntxhais muaj hnub nyoog. Tej zaum nws kuj yuav nyob rau hauv cov lus tsa suab hauv txoj kev tsis tshua pom kev, tej zaum khaus khaus lossi ncig ntawm nws lub rooj zaum.
Kev Tsis Txaus Siab: Ib tug ntxhais uas muaj kev sib daj sib deev yuav ua siab tsis zoo thiab hais lus tsis txaus ntseeg, cuam tshuam lwm tus, sib tham ntau dua, los yog hloov cov lus dua thiab sib tham thaum sib tham.
Tej zaum nws tsis xav txog cov lus uas tsis xav txog lwm tus. Qee tus ntxhais tau piav qhia txog kev ua tsis ncaj ncees, "kev ua yeeb yam poj huab tais," thiab yooj yim heev.
Cov tsos mob ntawm ADHD tuaj yeem tshwm sim txawv rau txhua tus menyuam. Tej zaum koj yuav muaj ib tug menyuam uas tau raug tshuaj ntsuam nrog ADHD thiab ib tus ntxhais uas muaj teeb meem hauv tsev kawm ntawv, tab sis koj tsis tau xav tias koj tus ntxhais kuj tseem muaj ADHD vim nws qhov teeb meem sib txawv. Cov tsos mob ntawm ADHD hauv cov ntxhais feem ntau yog xav txog cov tub ntxhais hluas tus cwj pwm tsis yog ADHD.
20 Tej Cwj Pwm ntawm ADHD rau Cov Ntxhais
- Teeb meem tswj xyuas kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab
- Kev tsom mus txog ntawm ib qho kev ua si mus rau lwm qhov nyuaj
- Tsis muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab (hauv nws qhov tsos thiab lub cev)
- Tsis nco qab
- Cov teeb meem ua tiav cov haujlwm
- Daydreaming thiab nyob hauv ib lub ntiaj teb ntawm nws tus kheej
- Siv sij hawm los ua cov ntaub ntawv thiab cov lus qhia (Nws yuav tshwm sim tau txawm tias nws tsis hnov koj)
- Zoo li ua yuam kev "ua tsis tau haujlwm"
- Feem ntau lig (kev tswj xyuas lub plawv tsis zoo)
- Hyper-talkative (Ib txwm muaj ntau ntau hais tab sis tsis zoo rau mloog)
- Hyperreactivity
- Hais lus tsis zoo; blurts tawm thiab cuam tshuam lwm tus
- Nkawd kom tau yooj yim chim
- Siab ua kom nrov nrov, ntaub, thiab kev xav
- Tsis zoo li mob siab
- Tsis tuaj yeem tshwm sim
- Nkawd txaj muag
- Tshem tawm tuaj
- Cries tau yooj yim
- Tej zaum feem ntau nws lub qhov rooj kaw nws
Txawm hais tias cov kev qhia no tshwm sim tau ntau yam kev mob, cov ntxhais hluas uas tsis muaj teeb meem hauv cov cheeb tsam no yuav tsum raug xa mus rau ADHD kev ntsuam xyuas.
Yog tias ADHD tau kuaj, nws tuaj yeem raug kho thiab tswj tau. Cov kev pabcuam raug muab tso rau hauv qhov chaw, nrog rau kev tswj kev coj tus cwj pwm , cov tswv yim pabcuam, tshuaj , kev tawm tswvyim, thiab kev txhawb nqa.
Tsuas paub nws muaj ADHD relieves ib tug ntxhais ntawm lub nra ntawm kev txaj muag thiab txaj muag . Nws kuj tso nws tawm ntawm cov ntaub ntawv tsis zoo ntawm kev ua "spacey," "unmotivated," "ruam," los yog "tub nkees." Nws tsis muaj ib yam ntawm cov khoom; nws tsuas muaj ADHD.
Cov tswv yim yuav muab tso rau hauv qhov chaw kom ua lub neej me ntsis yooj yim dua thiab nws lub neej yav tom ntej ntau zog.
> Cov chaw
- > Gurian A. Cov ntxhais nrog ADHD: Saib Xyuas, Nkag Siab, thiab Cov Uas Tsis Tau. 2014. NYU Chaw Kawm Tshaj Lij. New York.
- > Selinus ENCA, Molero Y, Lichtenstein P, li al. Kev Tiv Thaiv Mob Hlwb thiab Kev Tiv Thaiv Kev Mob Siab Tsis Tiv Thaiv Mob Hla Teb Cov Me Nyuam Yaus: Cov Psychosocial Outcomes Cov Hluas Thaum Ntxov Rau Cov Tub thiab Cov Ntxhais. Acta Psychiatrica Scandinavica . 2016; 134 (6): 533-545. doi: 10.1111 / acps.12655.