Kev Ntsuam Xyuas App
Yeej Phobia nrog Andrew Johnson yog ib daim ntawv thov coj los tsim los pab koj tswj kev ntxhov siab.
Andrew Johnson yog ib qho chaw kho mob hypnotherapist nyob rau hauv Scotland thiab tus thawj coj ntawm Kev Kawm Toolbox, ib lub tuam txhab uas qhia kev txhawb nqa kev txawj thiab kev txawj hauv lub neej. Johnson tau muab MP3 downloads, Apps thiab kev cob qhia rau ntau tshaj 20 xyoo. Ntawm nws lub vev xaib, Johnson qhia tias nws cov ntawv tau kaw qhov kev tshaj tawm "self-help" ntawm Apple thiab App hauv khw.
Johnson tau txais kev cob qhia ntawm cov chaw xws li kev kho mob hypnotherapy, kev tswj xyuas kev ntxhov siab, kev xav thiab kev xav, thiab lwm txoj kev kho mob-kev xav ntawm txoj kev ywj pheej. Nws kuj khiav ib ntiav kev xyaum tom qab ua tiav nws txoj kev kawm nyob rau hauv kev kho mob hypnotherapy.
Johnson tseem muaj ib zaug hauv Skype rau cov neeg tuaj yeem pab txhawb cov teeb meem ntau yam nrog rau cov teeb meem uas tsis tshua muaj tus kheej.
Txheeb xyuas
Lub Beat Social Phobia suab app muaj plaub ntu: ib qho kev taw qhia (nrog rau kev xaiv rau luv luv los yog ntev intro), ib chav so kom zoo , ib qho chaw phobia , thiab ib qho kev sawv cev . Tag nrho cov kev pabcuam kaw suab yog 26 feeb.
Txoj kev txhawb zog rau koj yog los ntawm kev ua kom ib ce muaj zog nrog koj cov leeg, ua pa , thiab hnov mob hnyav. Thaum kawg ntawm qhov seem relaxation, Andrew suav rov qab los ntawm 10 mus rau 1.
Thaum lub sij hawm ntawm kev phobia kev sib raug zoo, koj mloog zoo siab txog kev ntseeg siab , kev muaj peev xwm muab tej yam hauv kev xav, thiab txo tsawg yam uas lwm tus xav.
Koj tau hais rau koj tias koj yuav tsis tshua paub nws tus kheej, sib tham ntau dua, xav paub nws tus kheej zoo dua thiab txaus siab rau nrog cov neeg ntau dua. Feem ntau, koj yuav zoo dua thiab zoo siab.
Thaum lub sij hawm hauv lub tsho, Andrew suav cov forwards ntawm 1 mus rau 10, coj koj tawm ntawm lub xeev hypnotized .
Johnson tau mloog nws cov lus kaw ib zaug ib hnub rau tsawg kawg peb lub lis piam, thaum nws siv sij hawm ntev no los hloov cov cwj pwm phem ua rau cov neeg zoo.
Nws sau hais tias koj tuaj yeem tsim tsaug zog los yog pw tsaug zog thaum lub sij hawm kaw, thiab nws yuav ua txoj haujlwm.
Tshaj tawm
Muaj qee yam pov thawj qhia tias hypnotherapy tej zaum yuav pab tau kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab txhawm rau txhim kho cov kev paub ntawm tus cwj pwm kev coj cwj pwm (CBT). Yog li, qhov kev zov me nyuam no yog cov pov thawj pom tseeb-raws li nws txoj kev xav.
Ntxiv nrog rau nws daim ntawv thov kev ntxhov siab, qhov kev pab cuam no yuav pab tau cov neeg uas muaj teeb meem tsaug zog vim muaj kev txhawj xeeb.
Ntseeg
Ib qho tsis muaj pov thawj txog kev pov thawj los txhawb nws txoj haujlwm. Kev ua haujlwm ntawm qhov kev zov me nyuam yuav tsum raug soj ntsuam xyuas cov kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb.
Cov tib neeg nyias txawv nyias ntawm lawv txoj kev ua haujlwm rau cov hypnosis thiab lawv lub peev xwm los so kom txaus rau cov ntaub ntawv kom pab tau.
Lub tswv yim
Yog tias koj siv qhov kev pab cuam hmo no, koj tuaj yeem hle qhov "tsaug zog" kom tau zoo dua mus pw.
Specifications
- Cov neeg siv yuav tsum muaj 17 xyoo los yog laus dua
- Yuav tsum tau iOS 7.0 los tom qab. Tau tshaj iPhone, iPad, thiab iPod kov.
Cov Lus Qhia Tshaj Tawm
Raws li Lub Yim Hli 24, 2016, Version 8.34 yog qhov feem ntau tsis ntev los no muaj rau download.
Lub Kab Hauv Qab
Ntawm $ 2.99, nws yuav tsim nyog ib zaug. Thaum tsawg kawg, yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm insomnia, koj tuaj yeem nrhiav qhov chaw pabcuam ntxiv.
Nco ntsoov, yog tias koj muaj kev ntxhov siab vim muaj kev ntxhov siab, kev pab tus kheej pab tsis tau hloov rau kev kho mob thiab cov pov thawj-raws li kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm (CBT) lossis tshuaj.
Txuas rau tus neeg muag khoom lub vev xaib
Source:
Andrew Johnson. Tus sau lub website. Tau txais lub yim hli ntuj hnub tim 25, 2016.