Kev sib yuav rau ib tug neeg nrog ADHD yog qhov nyuaj
Kev sib yuav yog ib txoj haujlwm nyuaj! Nws yuav tsum muaj kev sib txuas lus zoo, kev sib hwm, kev sib haum xeeb, thiab kev nkag siab ntawm koj tus khub txoj kev xav thiab kev xav tau.
Rau cov tib neeg nrog ADHD , cov kev cai no yuav tsis yooj yim. Tej kev sib raug zoo yuav raug ntaus. Ib tug txij nkawm tau yooj yim ntxhov siab txog lawv tus khub txoj kev tsis sib haum thiab kev tsis sib haum xeeb. Txoj kev xav tuaj yeem raug mob thaum tus neeg ADHD tsis tuaj yeem ua raws li nws txoj kev xav lossis lub luag haujlwm.
Piv txwv, tus txij nkawm nrog ADHD yog tus muaj ntau dua li tus neeg laus nruab nrab -
- Blurt tawm kev xav tsis tau chiming lawv
- Tsis nco qab cov txheej xwm tseem ceeb
- Tsis saib xyuas los ua raws li kev cog lus
- Tsis txhob cuam tshuam los ntawm lawv tus khub sib tham
- Muaj teeb meem pom tej yam ntawm lawv tus txij nkawm qhov kev xam pom
- Coj tus cwj pwm tsis zoo es txhob xav txog
- Muaj teeb meem tswj lawv cov kev xav tsis zoo
Thaum cov teeb meem no tshwm sim - thiab tsis muaj kev cuam tshuam nrog - nws yuav yooj yim rau tus txij nkawm kom ntseeg tau tias lawv cov tswv cuab ADHD yog txhob txwm ua rau lawv mob thiab mob.
Qhov Taw Qhia Tawm ntawm ADHD Tus Cwj Pwm Nyob Hauv Tsev Neeg
Raws li ntawm lawv tus khub ADHD tus cwj pwm, tus txij nkawm yuav hnov zoo li lawv raug yuam ua lub luag haujlwm "niam txiv" hauv lawv txoj kev sib yuav. Tus neeg koom nrog ADHD feem ntau xaus rau qhov ib qho los muab cov qauv thiab kev nco. Lawv xaus li kev ntxhov siab, poob siab thiab pub thaum lawv tus khub ADHD tsis ua raws li.
Tsis yog sib koom ua txoj dej num nrog cov neeg muaj nuj nqis, lawv xav tias lawv yuav tsum kwv lawv tus kheej xwb - thaum ALSO pab lawv tus khub los ntawm kev nyuaj thiab kev nyuab siab. Cov txij nkawm yuav tuaj yeem tu saib xyuas cov haujlwm hauv tsev uas tsis yooj yim rau ADHD tus neeg, them cov nqi kho mob, teem caij teem, tu thiab txhim kho lub tsev, khaws cia thiab cov tub yees.
Nws tuaj yeem ua rau qaug zog!
Cov lus qhia kom nkag siab thiab txhawb koj tus poj niam ADHD
ADHD yog ib qho teeb meem - tab sis cov neeg nrog ADHD muaj zog zoo li. Nws tseem ceeb heev kom nkag siab txog qhov teeb meem no thiab nws cov tsos mob thaum tseem nco txog tej yam zoo txog koj tus txij nkawm uas coj koj mus rau txoj kev sib raug zoo ntawm thawj qhov chaw.
Koj ua txhua yam li cas?
- Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov txij nkawm kom muaj kev nkag siab zoo ntawm ADHD thiab cov kev mob tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam rau kev sib yuav . Nyeem ntawm ADHD neeg laus, thiab nug koj tus txij nkawm kom piav qhia nws cov kev mob tshwm sim. Xav txog kev koom nrog pab pawg (online lossis hauv-tus neeg) qhov twg koj tuaj yeem ruaj ntseg sib tham thiab kawm ntxiv txog cov teeb meem nrog nrog sib yuav rau ib tus neeg nrog ADHD.
- Sim pom tej yam ntawm koj tus khub qhov pom. Tuav nws tag nrho ua ke thiab sim tswj hwm tus kab mob ADHD tom hauj lwm los yog nrog cov me nyuam muaj peev xwm yuav tsum tau muaj zog thiab muaj zog. Koj tus khub kuj tuaj yeem txeeb nrog koj vim koj muaj kev ruaj ntseg. Qhov no tsis yog hais tias qhov kev coj cwj pwm no yog excusable, tab sis nws yuav pab koj pom qhov chaw uas tus cwj pwm tuaj yeem tawm los.
- Tuav teebmeem rau koj tus kheej. Ua lwm yam lus, ua rau koj tus khub ua tau zoo thaum tsis txhob muaj teeb meem. Ua ke, txiav txim siab saib koj tus txij nkawm zoo siab thiab zoo siab nyob hauv tsev. Teem kev pom meej meej kom koj txhua tus nkag siab txog nws txoj haujlwm. Txhob txav xwm txheej lossis kev ua ub no uas yuav muaj kev ntxhov siab rau koj tus khub - los yog yuav ntxias nws mus rau hauv kev xav tsis zoo los sis tsis zoo.
- Rov qab saib koj nyiam ib leeg. Dab tsi yog qhov uas coj koj tuaj ua ke? Yuav ua li cas koj rov qab tau lub txim hluav taws xob? Siv sij hawm ua ke - nyob ib leeg - ua yam uas neb ob leeg nyiam!