Hlwb, tshuaj, pw hauv tsev kho mob, thiab Kev Pab Tus Kheej rau BPD
Muaj ntau hom kev kho mob zoo rau borderline tus neeg tsis meej (BPD) . Cov kev kho mob zoo li ua haujlwm zoo, thiab kuv yuav tsum paub dab tsi txog cov kev xaiv muaj?
Txheeb xyuas
Feem ntau, BPD raug kho nrog kev siv tshuaj thiab kev kho mob hlwb, tab sis thaum lub sij hawm muaj kev ntxhov, cov neeg muaj mob BPD yuav tsum tau pw ib ntus ntawm tsev kho mob kom nyob nyab xeeb.
Tsis ntev los no, cov cuab yeej pab tus kheej tau tsim los tsim kho cov tshuaj kho rau cov kab mob BPD.
Hlwb hlwb
Kev siv tshuaj kho mob ntev , lossis "kev sib tham lus," yog ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob rau BPD. Kev tshawb nrhiav qhia tau tias ntau hom kev kho paj hlwb yeej pab txo cov kev mob ntawm BPD, xws li:
- Dialectical Behavior Therapy (DBT)
DBT (DBT) yog thawj daim ntawv ntawm cov kws kho mob tau pom zoo rau cov neeg uas muaj kev nyuaj siab ntawm tus kheej (BPD.) DBT yog ib hom kev paub txog kev coj cwj pwm uas tsom ntsoov tias kev xav thiab kev ntseeg yuav ua rau ua yeeb yam thiab tus cwj pwm. Hauv txoj kev kho no, tib neeg kawm paub tswj kev sib ceg, thiab kawm txog cov kev txawj los pab lawv daws lawv lub zog. Mindfulness xav txog kev noj qab haus huv feem ntau kuj muaj nyob rau hauv. - Schema Tsom Xyooj Kev Kho
Schema teem caij kho kuj yog ib qho kev paub ntawm tus cwj pwm kev kho rau BPD. Schema npaj kho kho mob nrog xav tias kev xav tau ntawm kev tsis tuaj yeem los ntawm kev yau yaus ua rau kev tsis zoo rau kev xav txog lub ntiaj teb. Txoj kev kho no tsom ntsoov rau cov kev ntseeg thiab kev coj cwj pwm no thiab ua tib zoo saib xyuas kev noj qab nyob zoo thiab kev txhawb nqa.
- Mentalization Raws Li Therapy
Mentalization raws li kev kho tau kawm txog qee qhov kev kawm rau BPD thiab yuav pab tau kev ntxhov siab thiab kev nyuab siab thiab kev ua haujlwm zoo. Txoj kev kho no tsom ntsoov rau kev pab tus neeg mob kom paub txog cov kev xav hauv hlwb - nws tus kheej txoj kev xav thiab kev xav, nrog rau cov kev xav thiab kev xav ntawm lwm tus neeg nws txuas lus nrog. Los ntawm kev paub nws yog ces pom tau tias cov tswv yim no pab txhawb rau nws tus cwj pwm los yog kev coj ntawm lwm tus.
- Transference tsom rua kev puas hlwb
Transition focused psychotherapy tau kawm txog BPD thiab tej zaum yuav zoo los yog zoo tshaj txoj kev kho tus cwj pwm coj raws li cov kev tshawb fawb no. Txoj kev kho no siv lub tswv yim ntawm kev hloov mus rau lwm tus los ntawm lwm tus neeg, uas yog ib lub tswv yim tseem ceeb hauv kev kho kev puas siab puas ntsws . Transition focused psychotherapy siv cov kev sib raug zoo ntawm tus neeg mob thiab tus kws kho mob kom tus kws kho mob tuaj yeem pom tias ib tus neeg muaj kev cuam tshuam li cas. Tus kws kho mob tuaj yeem siv qhov kev paub no kom pab tau ib tug neeg ua haujlwm zoo dua hauv lawv txoj kev sib raug zoo.
Cov tshuaj
Txawm hais tias tam sim no tsis muaj cov tshuaj rau cov kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej los ntawm FDA, kev tshawb fawb tau qhia tias qee cov tshuaj txo cov tsos mob ntawm tus kab mob. Cov tshuaj kho mob kuj yuav yog qhov zoo rau BPD thaum nws siv nrog kev kho mob hlwb. Ntxiv rau kev pabcuam ntawm cov tsos mob ntawm BPD, cov tshuaj muaj peev xwm pab tau rau cov neeg mob muaj kev puas siab ntsws xws li kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab.
Qee cov tshuaj uas kws kho mob tshaj plaws rau BPD muaj xws li:
- Antidepressants - Cov tshuaj tiv thaiv antidepressants yuav pab tau cov kev xav xws li kev tu siab, tab sis tsis txhob tshwm sim los pab rau cov tsos mob xws li chim siab.
- Antipsychotics - Antipsychotics yog ib co ntawm cov tshuaj thawj zaug siv los kho BPD thiab tej zaum yuav pab tau rau qee cov teeb meem tshwm sim ntawm BPD xws li kev npau taws, kev poob siab, thiab kev xav ntawm kev xav.
- Anxiolytics (los tiv thaiv kev ntxhov siab) - Kev ntxhov siab tuaj yeem mus tes hauv tes nrog BPD ua qee yam ntawm cov tshuaj pab tau, tseem qee yam ntawm cov no yog ob rab ntaj ob npaug ntawm lawv cov peev xwm.
- Cov pas nrig stu- dents / anticonvulsants - Cov cwj pwm tsis txaus siab yuav pab nrog txoj kev xav ntawm BPD.
Lwm cov kev kho mob, xws li omega-3-fatty acids, kuj raug tshawb. Qhov tseeb, kev tshawb fawb txog hnub no tsis tau pom txiaj ntsim zoo los ntawm ntau cov tshuaj rau BPD nrog rau cov tshuaj tua kab mob hauv lub cev (cov tshuaj tivthaiv ob tiam), cov cwj pwm tsis zoo, thiab cov roj omega-3 fatty acids.
Kev pw hauv tsev kho mob
Txoj kev tsis sib haum xeeb yog txoj kev mob siab heev ntawm kev xav. Yog li ntawd, cov neeg uas muaj BPD yuav xav tau kev kho mob siab BPD. Qee zaus cov neeg mob BPD yog mus pw hauv tsev kho mob hlwb rau kev kho mob khomob . Kev khomob hauv tsev kho mob yuav tsum kom koj nyob pw ntawm tsev khomob.
Lwm qhov kev xaiv kho yog ib feem ntawm tsev kho mob lossis kev kho mob hnub. Cov no yog cov kev zov me nyuam uas muaj ntau dua cov kev kho mob sab nraud, tab sis tsis tas kom koj yuav tsum tau pw ib hmos. Koj tuaj yeem tso npe rau hauv ib lub tsev kho mob lossis ib hnub nkaus yog tias koj tuaj yeem mus cuag teeb meem, lossis yog tias koj tau tawm hauv tsev kho mob hauv tsev kho mob thiab xav tau lub sijhawm ntau dua kev kho mob kom paub tseeb tias qhov teebmeem tsis muaj dua.
Kev Pab Tus Kheej
Cov tswv yim pab tus kheej rau BPD yog ib feem tseem ceeb ntawm cov kev kho mob. Qhov no, cov no yuav tsum raug siv los txhawb kev tu los ntawm ib tus kws kho mob uas tsim nyog thiab tsis yog ib leeg xwb. Lub tswv yim zoo tshaj plaws yog muaj kev kawm ntau li ntau tau txog koj txoj kev tsis taus los ntawm kev pabcuam tus kheej, kev kawm paub txog kev noj qab nyob zoo rau BPD , thiab nrhiav kev los pab koj qhia thiab tswj koj tus cwj pwm.
Muaj cov kev pabcuam tus kheej muaj txiaj ntsig zoo rau BPD uas tuaj yeem siv tau nrog ntau hom kev kho mob. Cov phau ntawv thiab cov kev pab hauv online muab cov lus qhia txog BPD thiab qhia txog cov kev tiv thaiv nrog cov tsos mob.
Yuav ua li cas ua tau nyob rau hauv ib qho kev kub ntxhov
Yog tias koj lossis tus neeg koj hlub tab tom muaj xwm txheej ceev mob hlwb, nws tseem ceeb heev kom koj tau txais kev pab tam sim ntawd. Hu rau 911 lossis mus rau chav kho mob ceev ze koj. Yog tias muaj pov thawj tias koj (lossis koj tus neeg koj hlub) yog ib qho txaus ntshai rau koj tus kheej los yog lwm tus, koj tuaj yeem lees txais mus pw hauv tsev kho mob luv luv hauv tsev kho mob kom mus txog thaum muaj teebmeem dhau los. Nws tau pom zoo tias txhua tus neeg nyob nrog BPD muab tso ua ke npaj muaj kev nyab xeeb rau BPD . Hauv txoj kev npaj no koj tuaj yeem cia siab tias muaj kev ntxhov siab thiab npaj tswv yim txog qhov koj yuav hais txog koj cov kev xav ua ntej lawv yuav muaj xwm ceev.
Qhov chaw:
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