Kev Kho Mob, Cov Tshwm Sim thiab Ua rau
Kev ceeb toom tsis meej / qhov tsis taus (ADD los yog ADHD) yog ib qho kev mob qee zaum muaj feem rau kev txhawj xeeb txog kev ntxhov siab (SAD) . Cov neeg uas muaj ADD raug kev txom nyem los ntawm kev txom nyem thiab cuam tshuam, kev mob siab thiab kev poob siab, los yog ob qho tib si. ADD yog qhov teeb meem ntawm kev puas siab puas ntsws hauv cov me nyuam thiab cov tsos mob feem ntau dhau mus ua neeg laus. Yog tias tsis muaj kev kho mob, ADD tuaj yeem ua rau nws tus kheej tsis muaj tus kheej , kev sib raug zoo thiab teeb meem ntawm kev ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv.
Kev Txheeb Ze Ntawm Cov Kev Ntxhov Siab Kev Puas Siab Ntsws thiab Kev Ntseg-Kev Muaj Mob / Kev Caws Qib Siab
Cov kev sib tw ntawm National Comorbidity Survey Replication (NCSR) qhia tias ze li ntawm ib nrab ntawm cov neeg laus nrog ADD kuj raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab. Cov kev tshawb nrhiav tseem pom tau tias SAD yog ib hom kev ntxhov siab tshaj plaws rau cov neeg uas muaj ADD. Tsis tas li ntawd, cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm ADD thiab kev txhawj xeeb muaj kev ntxhov siab tau pom tias tsim SAD ntxov thiab muaj kev ntxhov siab ntau dua li cov neeg uas muaj kev ntxhov siab vim muaj kev txhawj xeeb ib leeg. Muaj ob yam ntawm cov mob no ua ke yuav ua rau muaj kev puas tsuaj loj heev.
Kev kho ntawm Co-Occupation SAD thiab ADD
Kev kho mob ntawm SAD thiab ADD cov teeb meem yog cov teeb meem vim tias cov neeg muaj kev ntxhov siab vim muaj kev ntxhov siab tsis zoo rau cov kev kho mob uas siv los kho ADD, xws li Ritalin. Muaj qee cov pov thawj tias cov tshuaj uas tsis yog hom kev qaug zog xws li Strattera (atomoxetine) yuav siv rau kev kho ADD rau cov neeg uas muaj teeb meem ntawm kev ntxhov siab.
Yog tias noj tshuaj yog ib feem ntawm koj txoj kev kho mob, koj tus kws kho mob yuav ua hauj lwm nrog koj los txiav txim qhov kev xaiv zoo tshaj rau koj qhov teeb meem.
Txoj kev kho rau ADD suav nrog txoj hau kev kuj tseem siv tau rau SAD xws li kev kho tus cwj pwm thiab kev paub txog kev sib raug zoo . Kev paub txog tus cwj pwm kev coj tus cwj pwm (CBT) tau pom tias yuav pab tau tshwj xeeb tshaj rau kev tswj cov tsos mob ntawm ob qho tib si ADD thiab kev ntxhov siab.
Txawm hais tias txoj kev zoo sib xws los kuj tseem siv tau, qhov tseem ceeb ntawm txoj kev kho yuav txawv ntawm seb qhov ADD los yog SAD cov tsos mob yuav raug tsom. Yog tias koj tau raug kuaj nrog ADD thiab kev txhawj xeeb ntawm kev noj kev haus, koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab tshaj txoj hauv kev kho rau qhov hais txog cov kev mob tshwm sim ntawm txhua tus tsis meej. Koj tus kws kho mob tseem yuav txiav txim siab seb qhov twg yog qhov twg, yog tias ua rau koj raug kev nyuaj siab tshaj plaws thaum txiav txim siab seb tus neeg twg yuav tau kho thawj zaug.
Cov tsos mob ntawm Adult ADHD
Hauv Tebchaws Meskas, li ntawm 60% ntawm cov menyuam uas nrog ADHD hlob tuaj ua cov laus nrog ADHD. Qhov ntawd nyob ib ncig ntawm yim lab tus neeg laus, lossis 4% ntawm cov pejxeem. Txawm li cas los xij, txawm tias muaj li ntawm 20% ntawm cov neeg laus no tau raug kuaj thiab / lossis kho thiab tsuas yog ib quarter ntawm cov neeg tau txais kev pab rau lawv cov ADHD.
Ib qho tseem ceeb rau cov laus ADHD yog tias koj qhov teeb meem yuav tsum rov qab mus rau koj tus menyuam yaus thiab lawv yuav tsum cuam tshuam nrog ntau tshaj ib qho ntawm koj lub neej, xws li kev ua haujlwm thiab kev sib raug zoo. Yog tias koj nyuam qhuav pib muaj teeb meem no, koj tus kws kho mob yuav saib lwm yam.
Cov tsos mob ntawm ADHD rau cov laus yog:
- Teeb meem yoog
- Cov teeb meem koom haum
- Kev zam txim rau kev teem caij, cov kev ua ub no thiab cov sij hawm xaus
- Ua siab phem
- Lub sij hawm tswj teeb meem
- Teeb meem tsi ntsees
- Teeb meem tom qab los ntawm kev ua hauj lwm
- Teeb meem tseem ceeb
- Teeb meem mloog cov lus qhia
- Impulsivity
- Kev xav voj voog
- Tsaus siab
- Nyob tsis tswm los yog tsis muaj zog
- Yuav tsis multitask
- Impatience
- Teeb meem kov ntxhov siab
- Teeb meem tsis nco qab cov ntsiab lus
Ua rau ADHD
Zoo li ntau yam kev mob, tsis muaj leej twg paub tseeb tias ua rau ADHD. Txawm li cas los xij, muaj ntau yam uas yuav cuam tshuam nws txoj kev loj hlob, xws li:
- Ib puag ncig
- Cov noob caj noob ces
- Qhov teeb meem ntawm lub paj hlwb hauv nruab nrab thaum kev loj hlob, xws li raug cov hlau lead
Qhov chaw:
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