Txais Tawm Rau Cov Menyuam Coaster nrog 6 Tactics kom xaus rau lub voj voog ntawm Purge
Lub voj voog dej txhuam tawm yog ib qho kev xav ntawm kev xav, kev xav, thiab tus cwj pwm uas zoo li tsis tuaj yeem nres. Qhov xwm zoo yog tias koj tuaj yeem txwv tau nws. Txawm hais tias cov tswv yim no tsis hloov tswv yim ntawm koj tus kws kho mob thiab lwm tus neeg muab kev kho mob, tej zaum lawv yuav pab koj nres lub voj voog thiab pib ua haujlwm zoo dua txog kev daws teeb meem, txais (thiab nyob) rov qab.
Txoj Kev Rau Nres Koj Txoj Kev Ncaj Ncees Me Ntsis
1. Tsis txhob ua tej yam yooj yim
Kawm kom paub tias yam dab tsi ua rau koj lub siab xav binge thiab ntxuav tawm. Qee cov tib neeg tau qhia tias ua rau tsom iav lossis nplai. Xav txog kev muab pov tseg tawm hauv koj lub ntsuas thiab npog koj daim iav. Txawm hais tias nws yuav tsis ua tau kom tsis txhob muaj tsom iav mus ib txhis, qhov no yuav yog ib qho kev pab ib ntus kom txog thaum koj noj qab nyob zoo los tawm tsam koj tus kheej. Tej zaum kuj yuav muaj kev xav zoo li kev nyuaj siab, kho siab, lossis nyuab siab. Txawm hais tias koj tuaj yeem tsis txhob muaj kev ntxhov siab, koj tuaj yeem txo qis kom txog thaum koj rov qab muaj zog dua. Koj tuaj yeem kawm tau zoo dua qub nrog nws. Thiab, koj tuaj yeem pib paub txog qhov kev xav xws li ua kev nyuaj siab los yog kho siab raws li qhov xav tau uas koj tuaj yeem ua tau raws li kev ua los yog kev sib txuas nrog cov neeg hlub.
2. Siv Kev Siv Luam Tseg
Tom qab noj mov los yog thaum muaj kev tshwm sim, koj tsuas xav txog seb koj yuav binge thiab / lossis ntxuav tawm thiab thaum twg koj tuaj yeem ua tau.
Kev siv cov kev cuam tshuam yog ib txoj kev uas feem ntau pom zoo rau cov neeg ua haujlwm los ntawm qhov kev nyuab siab no. Cov kev cuam tshuam yuav siv tau ntau hom ntawv thiab koj yuav tau sim sim ntau yam ua ntej koj paub tias dab tsi ua haujlwm rau koj. Cov tswv yim muaj xws li hu rau ib tus phooj ywg, saib yeeb yaj kiab yeeb yaj kiab, los yog yeeb yaj kiab, kos duab thiab kos duab, mus kev taug kev, mloog cov suab podcast, ua si ua si lossis nyeem phau ntawv.
Nco ntsoov xaiv qhov kev cuam tshuam uas koj xav paub tiag tiag, thiab ib qho uas yuav ua rau koj xav txog kom txog thaum muaj kev sib tw rau lub pob tawb thiab ntxuav tawm.
3. Thov Txhawb Pab
Nug cov neeg uas tau hlub rau kev txhawb nqa yuav pab tau kom tsis txhob tu siab thiab / los yog txhuam. Koj tseem tsis tau nrog lawv sib tham txog yam uas koj muaj teeb meem nrog. Xav txog ntau tus neeg hauv koj lub neej uas txhawb nqa koj thiab koj txoj kev zoo rov los. Tej zaum koj yuav tau ceeb toom lawv ua ntej txog tias lawv yog ib tus neeg pabcuam rau koj. Tom qab ntawd, thaum muaj kev ntxhov siab hits, hu rau lawv. Tsuas hais tias, "Kuv xav tau kev pab me me tam sim no." Tej zaum lawv yuav cuam tshuam rau koj thiab qhia koj qhov kev tso dag lossis taug kev nrog koj. Lawv tuaj yeem noj nrog koj , ua si hauv daim npav nrog koj lossis tsuas yog ib tug neeg uas yuav mloog.
4. Npaj Ua Ntej
Kev npaj thiab sib luag yog tej yam uas ntau tus neeg tau txais kev pab nrhiav kev pab rov qab. Kev npaj cov npe khoom noj thiab cov pluas noj ua ntej yuav ua rau khoom noj yuav khoom noj thiab npaj pluas noj tsawg dua. Nws tseem yuav pab tiv thaiv koj kom tsis txhob tshaib plab heev thiab ua rau khawm ntau dua. Tus kws ntsuas khoom noj khoom haus yog ib tus neeg zoo heev uas yuav pab tau koj ntawm qhov kev sim siab.
5. Tu Xyuas Koj Tus Kheej
Kev kawm los saib xyuas koj tus kheej yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev zoo rov los thiab yog ib yam uas yog txheej txheem, tsis yog ib txoj cai.
Txawm li cas los xij, thaum koj pib ua txhua yam los saib xyuas koj tus kheej nyob rau ntau txoj hau kev, nws yuav muaj peev xwm hais tias txoj kev xav binge thiab purge yuav txo. Thiab, thaum lawv tshwm sim, koj yuav nyob rau hauv ib qho chaw zoo dua tsis ua raws li lawv. Koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus kheej lub cev (kev noj haus, kev qoj ib ce, kev pw tsaug zog), kev xav (ua haujlwm rau txhua yam teeb meem koj muaj nrog koj tus kws kho mob), piv rau, sab ntsuj plig thiab lwm txoj kev zoo li.
6. Kawm los ntawm yav dhau los Cycle
Cov kauj ruam thiab kev rov huam tuaj yog qhov yuav tsum tau ua kom rov qab zoo. Qhov no tsis yog qhov phem tshaj plaws, tsuav koj kawm tau los ntawm yav dhau los. Thaum koj ua raws li txoj kev xav kom tau binge thiab ntxuav, ntau tus neeg xav ua piv txwv tias nws tsis tshua tshwm sim.
Txawm li cas los xij, kom tsis txhob muaj lub voj voog, koj yuav tsum tau kuaj xyuas seb qhov twg tshwm sim thiab qhov twg koj tuaj yeem ua ntau txoj kev xaiv kom nres nws los ntawm qhov tshwm sim. Qhov no yog ib qho kev ua si uas yuav pab tau kom dhau mus nrog koj tus kws kho mob. Ua siab zoo rau koj tus kheej. Thaum koj kawm paub ntxiv txog yam uas koj ua tau yog, thiab qhov kev txawj daws teeb meem zoo tshaj plaws rau koj, koj cov peev xwm rov qab ua tau zoo dua thiab koj yuav muaj peev xwm tswj koj tus kheej kom tsis txhob ua rau koj lub siab.