"Nws yog amazing li cas koj tag nrho kev saib xyuas nyob rau lub neej hloov thaum koj txiav luam yeeb ..."
Ex-smoker Gail zaj dab neeg yog ib qho piv txwv ntawm kev haus luam yeeb ntau npaum li cas hloov peb lub neej. Feem ntau peb xav tias thaum peb tawm haujlwm peb yuav hnov zoo dua thiab tej zaum muaj me ntsis ntxiv sij hawm thiab nyiaj siv. Nws encompasses tag nrho cov uas yeej, tab sis ntau heev li zoo li.
Pab kev zoo siab rau koj txoj kev vam meej nrog kev txiav luam yeeb Gail, thiab ua tsaug rau kev sib qhia koj zaj dab neeg.
***
Kuv tsuas yog xav tsis thoob! Amazed ntawm kuv! Amazed Kuv tuaj qhov no. Kuv tsis tuaj yeem ntseeg tias kuv yog ib tug neeg ua phem!
Xyoo tas los yog qhov phem rau kuv, tab sis kuv txiav luam yeeb lawm. Tom qab ntawd kuv lub xyoo txawm tau phem ntau heev thiab kuv tau txiav tseg. Tom qab ntawd kuv kev noj qab haus huv mus vwm, tab sis tseem kuv tuav ruaj nrog kuv cov kev txiav luam yeeb. Ua rau kuv zoo li kuv nyob ntawm ib sab ntawm lub roob, thiab thaum kuv tuaj ze ntawm lub sab saum toj, kuv yuav rov qab poob dua. Kuv tau sawv thiab lub taub hau rov qab tuaj ntawm lub roob, txiav txim siab ua nws saum toj.
Zoo, Kuv ua nws saum toj kawg nkaus thiab kuv tabtom zawv rau lwm sab, luag thiab ntxhi vim nws tsis thev rau sab tom roob. Nws yog tus swb rau txoj kev ua neej zoo, kev noj qab nyob zoo dua thiab kev zoo siab dua kuv .
Kuv tsis tuaj yeem piav txog kuv txoj kev zoo siab. Nws nyuaj rau muab tso rau hauv cov lus, tab sis kuv tsis yog khav los yog muaj kev cuam tshuam raws li kuv tau ua ntej kuv tau haus luam yeeb los sis txawm tias dhau los ntawm cov nicotine tawm thiab cov thawj ob peb lub hlis tas. Kuv yog ib tug neeg niaj hnub no yooj yim dua mus.
Piv txwv li, kuv tau txais lub dav hlau los tsev. Kuv zaum hauv kuv lub rooj tiam sis tsis khawm li vim kuv muaj lub rooj zaum ntawm lub rooj thiab paub tias kuv yuav tau nce ntau tshaj ob zaug. Zoo, Kuv twb tuaj txog li 6 txog 8 zaus vim tias tib neeg xaiv cov rooj zaum tsis ncaj ncees. Ib tug poj niam muaj ib tug dev thiab nws muaj ib qho nyuaj rau cov neeg pluag khoom tawm ntawm lub rooj zaum thaum tus neeg uas xav tias yuav tsum zaum tuaj rau hauv.
Kuv hais rau nws kom coj nws lub sijhawm thiab tsis maj thaum nws tab tom sim kom tau tus dev tawm hauv lub rooj zaum; tias txhua yam zoo. Tus poj niam zaum ntawm kuv pom kuv tom qab thiab hais tias kuv tau muaj lub yeeb yam zoo - feem ntau cov neeg xav tau chim heev tam sim no. Kaum ib lub hlis dhau los kuv tau raug hu thiab ua siab tawv, tapping kuv txhais ko taw, thiab tisk-tisking ntawm tag nrho cov saw ntawm cov txheej xwm, tab sis tsis ntxiv lawm. Lub neej zoo.
Kuv tau hloov tag nrho kuv txoj kev ua neej hauv 11 lub hlis dhau los. Txiav kev haus luam yeeb, ua haujlwm tawm, poob phaus, thiab tam sim no taw kev ib txoj kab tshiab rov qab rau zaub mov noj. Nws yuav siv sij hawm me ntsis kom rov qab mus rau qhov ntawd, tab sis kuv tau ncaim organic thaum kuv tuaj yeem thiab tag nrho cov khoom hauv kuv cov khoom noj. Kuv xav tias kuv saib zoo, thiab kuv paub tseeb tias heck xav tias zoo dua hnub no. Kuv tuaj yeem taug kev mus txog 3 flights ntawm stairs thiab tsis tau cua daj cua dub.
Nws yog ib qho amazing tiag tiag li cas koj qhov kev saib xyuas tag nrho rau lub neej pauv thaum koj txiav luam yeeb. Koj tus kheej muaj kev zoo siab thiab koj xav siv cov kev xav no thiab ua lwm yam zoo rau koj tus kheej. Thaum koj tawm ntawm ib tus cwj pwm phem, zoo li koj xav kom mus thiab ua txhaum lwm tus cwj pwm phem. Tsawg kawg nws tau ua haujlwm li ntawd rau kuv.
Rau txhua tus neeg uas tau pib nrog kev haus luam yeeb tawm, cia li dai nyob rau hauv.
Qhov no yog qhov tseem ceeb. Nws yog ib txoj haujlwm nyuaj rau lub sijhawm - Kuv yuav tsis dag rau koj. Koj yuav rant, rave, quaj, thiab pov npau npau taws. Koj mam li sim ua kom paub tias vim li cas koj yuav tsum haus luam yeeb thiab koj tsuas muaj haus luam yeeb xwb . Koj yuav nkees thiab npau taws rau ib ntus. Tab sis txhob plam pom ntawm daim duab loj. Koj tau haus luam yeeb lawm! Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Tag nrho cov kev tsis txaus siab yuav ploj mus nyob rau lub sijhawm. Nws tau txais zoo heev.
Yog, Kuv tseem muaj ib qho phem heev txhua zaus, tab sis nws kis tau sai heev tam sim no. Kuv muaj txoj kev kawm uas kuv xav tau rau txoj kev vam meej txuas ntxiv nrog kuv WIN. Kuv paub tias cov kev xav yuav dhau. Kuv paub txog yam khoom, kev ntshaw thiab kev ywj pheej, thiab kuv paub tias yuav ua li cas kom tuaj ncig lawv .
Kawm koj tus kheej. Koj tshuav nqi rau koj, kom koj txiav luam yeeb thiab rau cov neeg koj hlub. Nyeem, nyeem ntawv, nyeem kom ntau li ntau tau ntawm qhov kev tiv thaiv kev phem no thiab tshwj xeeb tshaj yog junkie xav .
Rau tag nrho cov neeg uas tau ploj mus ua ntej kuv, kuv cov phooj ywg tshiab, kuv tus xib fwb, Kuv ua koj tsaug rau hauv qab ntawm kuv lub siab. Koj tau pab kuv dhau los ntawm tej lub sijhawm phem tshaj hauv kuv lub neej. Kuv tshuav kuv txiav luam yeeb rau txhua tus ntawm koj, vim tsis muaj koj uas kuv tsis tau mus tshaj tawm no. Kuv hlub koj tag nrho!
Kuv tau sau ib zaj paj huam rau kuv lub rooj sab laj nyiaj "tsev neeg" rau kuv lub hli 11:
Ib Qhov Kev Ntseeg Tshiab
Lub tshav ntawm lub nce
Raws li kuv hnub pib.
Revitalized, Kuv meander
Nrog tus cwj pwm txawv ntawm
Lub neej txoj kev nco.
Zoo siab thiab cov ntsiab lus
Kuv tau quaj,
Tsis tau npaj kom luag.
Cov ntsuj plig siab thiab txaus siab,
Kuv noj txhua hnub
raws li nws yog predestined.
Yuav ua li cas tag nrho ntawm lub neej
Kuv tau ua!
Sawv kev rov qab xav txog kev xav
Mob siab thiab vivacious,
Resurrected nyob rau hauv kev hlub ntawm nws tus kheej
Kuv tau pom lub zog tshiab.
Rau ntawm ntug kev npau suav
Tab sis tseem nyob hauv kev muaj tiag,
Kuv yuav mus kev mus ib txhis
Muaj lub siab tshiab!
© Gail C. Berreitter
Lub Cuaj Hlis 15, 2005
Tshaj los ntawm Gail:
Los Ntawm Kev Phem Muaj Zog