Peb tuaj yeem tsim peb tus kheej rau kev ntxhov siab nrog txoj kev txhawb nqa kev ua haujlwm, peb tuaj yeem tshem tawm kev ntxhov siab ntawm peb lub neej thaum twg los xij, thiab peb tuaj yeem puag ncig peb tus kheej nrog kev sib raug zoo - peb yeej yuav tsum ua tej no, qhov tseeb, vim tias lawv tuaj yeem pab peb tsim kev muaj peev xwm rau kev ntxhov siab thiab txhim kho peb lub cev thiab kev xav hauv kev ua haujlwm ntev. Tab sis qee zaus peb muaj kev nyuaj siab txawm peb ua tau zoo tshaj plaws, thiab nyob rau lub caij nyoog no, tswj kev xav txog kev ntxhov siab txog kev ntxhov siab yog ib qho kev tiv thaiv zoo heev.
Ua kom muaj kev zoo siab txog lub neej txoj kev sib tw yog txoj kev daws teeb meem uas yuav ua rau kev noj qab nyob zoo dua qub thiab tswj kev nyuaj siab. Yog vim li ntawd, qhov ntawm kev noj qab haus huv ntawm kev luag (uas yog ntau yam thiab tseem ceeb), muaj lub siab ntawm kev lom zem txog lub neej muaj kev ntxhov siab tuaj yeem muab kev sib raug zoo nrog lwm tus, saib ntawm cov khoom sib txawv, los ntawm kev tshwm sim dhau los los yog ntxhov siab. Kev tsim kho kom zoo, kev paub zoo txog kev lom zem ua rau tib neeg thiab kev sib raug zoo muaj zog. Ntawm no yog yuav tsim koj li cas:
Teeb meem: Ib qho yooj yim
Lub Sij Hawm Xav Tau: Sijhawm
Nov yog Li Cas:
- Pib nrog lub luag nyav.
Cov kev tshawb fawb pom tias muaj kev luag ntxhi rau ntawm koj lub ntsej muag yuav tso tawm endorphins, uas ua rau koj hnov zoo dua, thiab tuaj yeem ua rau koj xav tias muaj kev zoo siab ntau (tsis yog vim qhov zoo dua). Txawm hais tias lub luag yog fake , qhov kev pab koj yuav paub yog tiag tiag! Kuj, ib tus fake luag ntxhi ua rau nkag mus rau ib qho tseeb. Yog tias koj muaj peev xwm muab lub luag ntxhi rau ntawm koj lub ntsej muag, luag yuav tuaj yeem yooj yim dua, thiab kev ntxhov siab yuav yaj yooj yim dua.
- Nqa cov kauj ruam rov qab.
Thaum koj nyob rau hauv nruab nrab ntawm ib qho nyuaj teeb meem, nws muaj peev xwm zoo li yooj yim. Yog tias koj sim pom koj qhov teeb meem raws li tus neeg soj ntsuam xav, nws yog qhov yooj yim kom paub txog dab tsi funny. Piv txwv li, Lucy Ricardo (ntawm lub TV classic, Kuv Hlub Lucy) tau pom tias tsis muaj dab tsi lom zem rau hauv qhov tso rau hauv lub tub yees, muaj kev sib ntaus nrog ib tug txiv neej grape-squasher hauv ib lub vaj txiv hmab, los yog tau qaug dej qaug cawv thaum lub lag luam TV rau Vitamedaveggemin , tab sis saib cov scenarios no lom zem heev. Sim pom koj qhov teeb meem tam sim no los ntawm ib lub tshiab lens yog hu ua reframing , thiab nws ua haujlwm ! (Nyeem ntxiv txog qhov kev ua haujlwm zoo li cas .) Tej zaum xav txog qhov koj yuav pom hauv lub vev xaib yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav nrhiav tau kev lom zem nyob rau hauv ib qho teeb meem.
- Tus nqi Tus Extremes.
Yog hais tias koj qhov teeb meem zoo li kev thuam luag, nco txog kev lom zem rau hauv kev cia li ua rau kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Hauv koj lub tswv yim, siv qhov xwm txheej no mus rau qhov huab uas ua rau koj tsis zoo tshaj txog thaum koj pom koj tus kheej zoo. Piv txwv, thaum koj tos ntev hauv lub khw, koj xav tias lub sij hawm dhau mus, hnub ntawd, pom koj tus kheej txais kev mus xyuas ntawm cov neeg koj hlub hauv koj lub tsev tshiab hauv kab no ntev, tuav koj cov menyuam hnub yug aisle xya xwv kom koj tuaj yeem muaj kev txaus siab rau lawv ... koj tau txais daim duab. - Muaj ib tug Funny Buddy.
Nrhiav ib tug phoojywg nrog koj uas luag tau luag, thiab cia txoj kev sib raug zoo rau koj! Koj tuaj yeem faib koj cov kev ntxhov siab, thiab luag txog lawv nyob hauv tus txheej txheem. Txawm tias thaum koj tus phooj ywg tsis nyob ntawd, koj tuaj yeem ua rau koj lub ntsej muag nyob hauv qhov tsaus ntuj los ntawm kev xav txog qhov rov qab los uas yuav tuaj tom qab. - Ua Nws Kev Ua Si.
Koj tuaj yeem muaj feem 'ua haujlwm tshaj tawm' nrog koj cov phooj ywg, lossis sim suav seb muaj pes tsawg zaus hauv tib lub sijhawm muaj kev ntxhov siab tshwm sim hauv ib hnub. ("Kuv raug txiav tawm hauv tsheb khiav 7 hnub tam sim no-Kuv yuav luag txog li 10!") Qhov no ua hauj lwm zoo rau cov teeb meem kev nyuab siab uas tsis muaj peev xwm tswj tau; koj tuaj yeem pib them nqi rau lawv txoj kev tshwj xeeb tsis txhob cia lawv chim siab rau koj.
- Saib Funny Shows thiab Movies.
Ib qho ntawm cov yam ntxwv uas tsav cov kev pom zoo xws li Niaj hnub nimno Cov Tsev Neeg lossis cov yeeb yaj kiab zoo li Fab Kis Buell Cov Hnub So yog tias lawv coj cov xwm txheej me ntsis uas ntau tus neeg pom kev ntxhov siab thiab thawb lawv ntxiv me ntsis, taw tes tawm ntawm kev mob siab ntawm txhua tus. Kev paub tias muaj qee qhov teeb meem loj hauv ntiaj teb no yeej ua tau funny, yuav pab tau koj nyiaj nrog lawv luag-txawm tias nws yog ib qho khoob los yog luag nyav. - Nyeem Cov Lus Qhia Kom Zoo.
Nyeem cov ntawv zoo li Cov Dave Barry los sis David Sedaris , ob leeg neeg muaj peev xwm coj cov txheej xwm, xws li ua kom muaj kev ntxhov siab los ntawm kev mob nkeeg, thiab nrhiav kev lom zem-txhua yam hauv nws txoj kev tshwj xeeb. Kuj pom zoo yog qhov humorous tidbits nyob rau hauv kev nyeem ntawv Digest, zoo li classic lom zem phau ntawv zoo li Jerry Seinfeld's SeinLanguage . Nyeem lwm tus 'humourous interpretations ntawm lub neej yuav pab koj nrhiav koj tus kheej style ntawm pom lub ntiaj teb nyob rau hauv ib lub teeb sib txawv.
- Koom nrog Funny Clubs.
Ntau xyoo dhau los, thaum Oprah tau ua yeeb yaj kiab es tsis yog lub network, nws tau ua ib txoj hauv kev rau Kuv tus Ntxhais Yoga, thiab kuv tau tshawb nrhiav ib lub club rau kuv tus kheej, nrhiav kom tau qhov chaw zoo siab kom txaus siab rau qhov luag zoo. Txawm hais tias koj tab tom noj luag los yog luag thaum lub siab ntawm nws txhua qhov, koom nrog kev ua si ntawm kev luag ntxhi yoga nrog lwm tus neeg txaus siab koom tes yuav ua tau zoo heev kom rov qab tau rau hauv kev xyaum ua kom tau qee cov kev qog ntxiv rau koj lub hnub . - Kev ua kom koj cov phooj ywg nyob rau lub rooj zaum nrog luag yuav ua tau zoo tshaj plaws los ua kom luag tau yooj yim dua. Lawv tuaj yeem pab koj nrhiav kev lom zem nyob hauv lub neej, thiab koj tuaj yeem pab lawv. Qhia koj cov kev xav, muab koj cov lus tso dag, thiab qhia tawm cov lus no - koj yuav tag nrho yuav luag thaum tsis muaj sij hawm!