Nyob rau ib xyoo cov neeg haus luam yeeb dawb, cov neeg haus luam yeeb tau ua rau cov txiaj ntsig zoo ntawm txoj kev pabcuam txiav luam yeeb: Qhov kev pheej hmoo ntawm tus kab mob plawv ntawm lub plawv yuav poob mus rau ib nrab ntawm cov neeg haus luam yeeb tam sim no.
Kab mob hauv lub plawv yog qhov ua rau tuag hauv Teb Chaws Asmeskas hnub no, thiab nws yog ib qho ua rau kev haus luam yeeb ntawm kev haus luam yeeb rau cov neeg haus luam yeeb, thiab. Co toxins nyob rau hauv luam yeeb ua rau kev puas tsuaj rau koj lub plawv nyob rau hauv ib tug ntau txoj kev.
Cov pa roj carbon monoxide txo cov nyiaj oxygen uas tau txais los ntawm lub plawv. Kev haus luam yeeb nce siab rau koj cov ntshav siab thiab lub plawv dhia, ob qho tib si uas yog nyuaj rau koj lub plawv, thiab cov tshuaj hauv cov pa luam yeeb pab txhawb rau atherosclerosis , los yog lub npe hu ua hardening ntawm cov hlab ntsha.
Yog tias koj haus luam yeeb, txiav tawm yog qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj lub plawv thiab rau koj kev noj qab haus huv tag nrho.
Muab Koj Tus Kheej Uas Muaj Kev Txim ntawm Xyoo Tas Mus Txiav Luam Yeeb
Thaum koj txiav txim siab txiav, koj yuav tsis ua siab luv los tsis pub haus luam yeeb tawm. Koj xav mus cuag lub xeev ntawm lub hlwb uas cov luam yeeb tsis muaj qhov tseem ceeb. Txawm tias qhov no yuav tsum yog lub hom phiaj, thiab nws yeej yog qhov ua tiav, muab koj tus kheej ib co sijhawm los kho los ntawm ntau lub koom haum uas tau ua ntawm kev haus luam yeeb thiab kev ua neej txhua txhua xyoo.
So kom txaus thiab siv sij hawm koj xav tau zoo los ntawm kev yees tshuaj nicotine . Tsis txhob nyuab siab yog tias koj maj mam txiav txim siab haus luam yeeb lub hlis tom qab txiav luam yeeb .
Kev laus lub cajmeem hauv peb lub hlwb ploj tam sim no thiab tom qab ntawd, tab sis qhov kev xyaum ntau dua uas koj tau txais nrog haus tsis haus luam yeeb, feem ntau cov kev xav ntawm kev haus luam yeeb yuav tuaj.
Qhov Txiaj Ntsim ntawm Kev Txiav Lawm Thiab Kev Loj Hlob
Yog tias koj tau tso ib lub xyoo nruab nrab ntawm koj thiab cov haus luam yeeb kawg koj haus, nrog koj zoo siab! Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev xaiv zoo uas koj tau tsim yuav loj hlob tuaj ntxiv thaum koj mus rau pem hauv ntej los ntawm no.
Kev haus luam yeeb cuam tshuam uas peb muaj ntau dua li peb paub. Ntawm kev siab ntsws theem, txiav luam yeeb yog zoo li rov qab cov khaubncaws sab nraud povtseg kom pom tus neeg uas koj xav tau ua ntej kev quavcoob rau hauv koj lub neej.
Thaum Ob Xyoos Haus Luam Yeeb Dawb
Koj txoj hmoo uas ua tiav kev kawm tiav nrog kev haus luam yeeb yuav nce siab tom qab ob xyoos. Kev sib tw qhia peb tias 80 tawm ntawm 100 tus neeg haus luam yeeb tsis pub haus ob xyoos lawm yeej tsis haus luam yeeb dua. Tsis tas li ntawd, ntawm ib ncig ob rau tsib xyoos, koj txoj kev pheej hmoo ntawm mob stroke yog tib yam li cov neeg tsis haus luam yeeb.
Tau Txais Kev Pab
Kev sib tw qhia peb tias tsuas yog 5 feem pua ntawm cov neeg uas txiav luam yeeb tsis muaj kev txhawb nqa qee hom tseem haus luam yeeb dawb thaum lawv thawj xyoo. Txawm li cas los, nrog kev them nyiaj yug, qhov yuav muaj qhov txawv txav. Txhim kho koj txoj kev txiav luam yeeb ua ke nrog lwm tus uas tab tom ua dab tsi koj tus kheej, seb nws puas yog online, nrog kev qhuab ntuas, koom nrog pawg, los sis txiav tawm nrog koj tus phooj ywg lossis tus phooj ywg.
Yog tias koj xav tau kev txiav luam yeeb , tsis muaj sij hawm zoo li lub sijhawm tam sim no. Hloov pib nrog thawj kauj ruam. Txhob cia li xav txog kev txiav, thiab pib ua yeeb yam. Txawb cov luam yeeb tawm, thiab pib koj txiav tawm hnub no.
> Qhov chaw:
> Cov Chaw rau Kev Tswj Xyuas thiab Tiv Thaiv Kab Mob (CDC). Cov Kev Pab Txiag. Kho lub Rau Hli 30, 2017.
> Cov Chaw rau Kev Tswj Xyuas thiab Tiv Thaiv Kab Mob (CDC). Kev Luam Yeeb Txog Kev Haus Luam Yeeb. Kho lub Kaum Ob Hlis 1, 2016.
> Xov Xwm Asmeskas & Tshaj Qhia Ntiaj Teb Kev Haus Luam Yeeb.