Pros thiab Cons ntawm phau ntawv zoo
Lub Plaub Pom Zoo: Ib Phau Ntawv Qhia Txog Kev Khwv Rau Yus Tus Kheej , los ntawm Don Miguel Ruiz, yog ib phau ntawv zoo rau kev tswj kev ntxhov siab thiab kev loj hlob ntawm tus kheej. Nws sau ua lus yooj yim tab sis xav txog cov ntsiab lus uas yuav pab tau koj coj kev hloov pauv ntawm koj lub neej.
Ib qhov tsis zoo rau phau ntawv yog tias qee qhov kev pom zoo muaj ntau dhau thiab, yog tias koj coj lawv cov lus, lawv yuav ua rau muaj teebmeem ntxiv hauv koj lub neej yog tias tsis noj cov zaub mov ntawm cov ntsev.
Txawm li cas los, nrog me ntsis ntawm kev tshuav nyiaj li cas thiab kev nkag siab ntawm kev qhib siab, cov ntawv cog lus no tuaj yeem hloov tau thiab muaj kev txhawj xeeb . Ntawm no yog ib qho kev piav qhia ntawm txhua ntawm plaub daim ntawv cog lus.
Daim Ntawv Cog Lus 1: Ua Neeg Tsis Txaus Siab Nrog Koj Txojlus
Cov lus cog tseg no : Cov lus cog tseg no tawm tswv yim zam txoj kev tawm dag, kev dag, kev cog lus khoob, thiab lwm txoj kev uas peb ua teeb meem nrog peb cov lus. Hais tsuas yog koj txhais li cas, thiab paub hais tias koj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj yog tias koj tsis xyuam xim nrog koj hais.
Cov ntsiab lus yuav tsum paub txog: Ntau tus neeg tsis paub lub hwj chim ntawm lawv cov lus thiab tsis pom kev raug mob los ntawm kev hais lus tsis tsim nyog, tsis xav txog, los sis aggressively. Peb feem coob paub hais tias qw qw qw rau lwm tus neeg ua rau lawv ntxhov siab, tab sis me me dig dig muag ntawm lawv, los yog lus xaiv tom qab lawv nraub qaum, tuaj yeem ua rau lwm tus ntau dua peb paub, thiab ua rau lawv, ua rau peb tus kheej. Txawm hais tias nws zoo heev los ua tib zoo hais txog kev siv peb cov lus, qhov kev pom zoo no yuav nyuaj ua raws li tag nrho.
Nws yog ib lub hom phiaj zoo heev uas yuav txhawb kom, txawm tias, thiab muaj lub dag zog zoo los mus ua haujlwm, nyob rau txhua rooj plaub.
Daim ntawv cog lus 2: Tsis txhob nqa txhua yam ntawm tus kheej
Dab tsi tsim nyog: Lub tswv yim no nthuav qhia nrog kev nkag siab tias lwm tus neeg tus cwj pwm coj yog ib qho kev xav ntawm lawv xwb. Thaum ib tug neeg muab tswv yim txog peb tus cwj pwm los sis peb txog peb li neeg, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj lub tswv yim yog qhov tseeb; peb txhua tus muaj peb cov neeg siab zoo, peb cov ntxaij lim dej uas peb saib lub ntiaj teb.
Vim li no, peb yuav tsum tsis txhob siv lwm tus neeg saib peb lossis peb tes haujlwm raws li qhov tseeb. Thaum ib tug neeg hais tias ib yam dab tsi txog peb, lawv nyob nraum tiag hais tias ib yam dab tsi txog lawv tus kheej thiab lawv saib lub ntiaj teb li cas.
Cov ntsiab lus yuav tsum paub txog: Qhov no yog kev tawm tswv yim zoo rau kev pabcuam rau koj tsis tshua muaj kev tiv thaiv, kev tiv thaiv, thiab kev tawm tsam, tab sis cia rau hauv seem. Txawm hais tias txhua tus muaj lawv cov neeg siab phem thiab tsis muaj qhov zoo li qhov tseeb qhov tseeb, tsis muaj peev xwm ua tsis tau dab tsi kiag li, koj muaj peev xwm txwv tsis pub koj tus kheej pom koj tus kheej yam tsis zoo thiab kev xav thiab kev ua haujlwm rau kev tsim kev noj qab haus huv thiab kev xav pom tseeb. Raws li M. Scott Peck hais tias Txoj Kev Ncig Mus Ncig Tebchaws , "Qhov teeb meem ntawm qhov txawv ntawm peb yog dabtsi thiab peb tsis yog lub luag haujlwm ntawm lub neej no yog ib qho teeb meem loj tshaj plaws ntawm tib neeg txoj kev ua neej." Thaum nws tseem ceeb heev yuav tsum tau tso ntau ntau ntawm peb kev txhawj xeeb dua lwm tus neeg txoj kev xav, qee cov lus taw qhia yuav tsum raug xav txog, thiab yuav tsum raug saib taus lwm tus. Tsis txhob tso haujlwm rau kev ua haujlwm txawv, lossis koj xav kom muaj kev ntxhov siab ntev ntev.
Daim Ntawv Cog Lus 3: Tsis Txhim Kom Tsim Nyog
Dab tsi tsim nyog: Muaj kev nyuab siab heev yog tsim tau thaum koj xav tias koj paub dab tsi lwm tus neeg xav tsis muaj kev soj ntsuam nrog lawv.
Nkag siab tias lwm tus neeg muaj peev xwm sib txawv rau lawv txoj kev ua, txawm tias lawv txawv ntawm koj lub ntiaj teb, thiab nco ntsoov ua tiag tiag los sim to taub lwm tus thiab sib tham txog cov kev txhawb zog ua ntej dhia mus txog cov kev txiav txim siab ntawm lawv tus cwj pwm, tuaj yeem mus rau txoj kev tiv thaiv tsis sib haum xeeb.
Cov ntsiab lus yuav tsum paub txog: Siv tswv yim pab rau qhov huab yuav ua rau koj tsis quav ntsej koj qhov kev xav txog cov neeg lossis kev nkag siab ntawm ib tus neeg tus cwj pwm uas ua rau koj tus kheej ua rau koj. Nws tuaj yeem qhib koj tuaj yeem yog tias koj cob qhia koj tus kheej kom ntseeg tau tias ib tus neeg piav txog kev coj tsis zoo es tsis txhob txiav txim rau tus cwj pwm ntawm nws tus kheej.
Piv txwv li, tsis ntseeg tias koj raug khib lav yog tias koj tus khub pom txog kev coj cwj pwm thiab cov cim ntawm kev plees kev yi, tab sis nws tsis tshua ua siab phem. Daim ntawv cog lus no yog ib qho zoo tswv yim, tiam sis nws yuav tsum raug tswj los ntawm kev txawj ntse hauv siab thiab kev nkag siab zoo.
Daim Ntawv Cog Lus 4: Ua Txhua Yam Zoo Tshaj
Dab tsi yog qhov tsim nyog: Ntawm qhov no, Ruiz txhais tau hais tias ua qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau rau txhua lub sijhawm thiab koj yuav tsis khuv xim. Muaj qee hnub, koj qhov zoo tshaj plaws yog tsis zoo li lwm hnub, thiab qhov ntawd yog qhov zoo. Tsuav yog koj ua ncaj ncees rau hauv lub neej, koj yuav tsis muaj dab tsi txaj muag, thiab koj yuav tsis ntaus koj tus kheej ua dua qhov kev ua tau zoo dua qub nyob rau yav dhau los.
Cov ntsiab lus yuav tsum paub txog: Qhov no yog kev tawm tswv yim zoo rau txhua tus thiab pab tau koj ua tiav kev nce qib ntxiv rau koj lub hom phiaj, thiab tiv thaiv tsis tau kev chim siab.
Txoj kev xaus
Qee lub sij hawm qhov kev pom zoo muaj ntau heev, qhov no tseem yog ib phau ntawv me me nrog ib co tswv yim loj. Tsom ntsoov rau ib qho ntawm cov ntawv cog lus no yuav ua rau koj lub neej zoo dua thiab txo kev ntxhov siab; tsom ntsoov rau tag nrho plaub puas tuaj yeem yog lub neej-hloov rau ntau tus neeg. Yog ua raws li thiab tsis nyiam, cov tswv yim no tuaj yeem pab koj txo qhov kev ntxhov siab ntau dua los ntawm kev pab kom koj tsis txhob xav thiab kev coj tus cwj pwm uas tsim kev ntxhov siab, kev txhaum, kev chim siab, thiab lwm yam kev tsis zoo .