Qee Cov Kev Txhawj Xeeb Thoob Xeeb Txog Kev Ceeb Toom Kev Sib Txuas Lus Qhia Txog Lawv Tus Kheej
Kev sib tham hais lus nruj yog ib txoj kev qhia txog kev xav tau thiab kev ntshaw uas tsis tuaj yeem siv los suav nyiaj rau lwm tus. Txoj kev sib txuas lus phem, kev sib ceg sib ntaus sib tua tuaj yeem ua rau kev txhawj txog kev ntxhov siab vim ua rau lwm tus pom koj hnyav dua. Tom qab ntawd, qhov no tuaj yeem txo koj tus kheej dua li koj txhawj txog tias koj raug txiav txim los ntawm cov neeg nyob ze koj.
Yog tias koj muaj kev ntxhov siab , koj yuav tau txo koj tus kheej cov kev tu ncua kom ntev li ntev tau tias koj tuaj yeem txhawb kev mob siab rau kev sib txuas lus. Kev kawm paub yuav ua li cas thiaj li yuav pab tau koj tswj hwm koj tus kheej zoo kom lawv tsis tuaj yeem ncav cuag qhov taw tes.
Dab Tsi Yog Sib Txuas Lus?
Thaum muaj kev sib cev lus sib nrauj, koj sawv rau koj tus kheej yam tsis tsim nyog thiab yuav ua txhaum lwm tus neeg txoj cai. Koj tuaj yeem pom tias cov tib neeg zoo li qaug zog, ntxhov siab lossis qaug qeeb tom qab tham nrog koj thaum koj nyob hauv ib qho kev sib ntaus sib tua. Qee cov tib neeg kuj tsim lawv txoj kev zoo los ntawm kev sib cav sib ceg los ntawm kev muab lwm tus cia.
Kev hais lus ntawm kev sib txuas lus nruj muaj xws li lub siab, lub suab nrov ntawm lub suab thiab cov nqe lus zoo li nws nyiam
- "Yuav ua li cas yuav koj xav hais tias yog ib lub tswv yim zoo?" los yog
- "Tsis txhob ua stupid."
Nonverbal cues kev txhoj puab heev muaj xws li
- nkag mus rau hauv tus neeg qhov chaw koj tus kheej
- txhoj puab heev xws li taw tes lossis nruj nruj
- sneering thiab smirking
Qhov uas muaj kev sib txuas lus muaj lub hom phiaj los ua kom tau raws li qhov xav tau lossis lwm tus thiab koj tus kheej, kev sib ntaus sib tua tsis ua hauj lwm pab lwm tus tsis yog lub hom phiaj uas tsis yog kev ntxhov siab thiab ua rau lwm tus raug mob. Thaum koj sib txuas lus li no, koj tsis nrhiav kev daws-es koj cia koj tus kheej xav tau qhov zoo tshaj plaws ntawm koj.
Vim Li Cas Thiaj Raug Sib Tham Sib Ceeb Heev?
Nyob rau tam sim no, kev nruj kev nruj kev tsiv yuav muaj kev txaus siab heev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog kev ntxhov siab thiab siv los tsis hais lus. Koj tuaj yeem tau txais koj txoj kev los ntawm kev thab plaub rau lwm tus thiab tej zaum nws yuav ua rau koj paub txog lub hwj chim thiab kev tswj hwm. Yog tias koj tsis muaj lub siab xav hauv koj lub neej, tej zaum koj yuav raug kev tsim txom los ntawm kev sib cav sib ceg.
Txawm li cas los xij, kev txhawj xeeb heev yuav ua rau kev tsim cov tsiaj ntawv thiab ua rau kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub. Tom qab koj tau ua rau ib tus neeg koj tu siab, koj yuav pom kev txaj muag los sis txaj muag. Qhov no tseem tuaj yeem tiv thaiv koj cov kev txawj ntse thiab ua rau yav tom ntej sib txawv kev nyuaj rau koj. Nyob rau hauv txoj kev no, sib txuas lus aggressively ua ib viav voj voog uas koj tsis tuaj yeem khiav.
Txoj Kev Zoo Tshaj Lawm Yuav Qhia Dab Tsi?
Qhov zoo tshaj nyob ntawm kev npau taws thiab kev sib cav sib ceg, ntau tus neeg uas muaj kev ntxhov siab vim nws pom tau tias nws kawm tau cov kev paub sib txuas lus .
Hauv kev sib txuas lus, koj qhia koj qhov kev xav tau ncaj qha thiab ncaj ncees, tsis muaj kev cuam tshuam cov kev xav tau ntawm lwm tus. Siv lub suab nrov thiab txhoj puab heev, piav lus ntawm kev sib txuas lus muaj tseeb
- ib lub tuam txhab ruaj khov, tab sis lub suab nrov heev
- kev siv ntawm "Kuv" cov lus zoo li "Kuv raug mob thaum koj tsis quav ntsej kuv."
Txoj kev sib txuas lus muaj txiaj ntsig zoo tib neeg qhov chaw thiab tsis koom nrog kev quab yuam lossis sib thab. Koj tab tom nrhiav kom lwm tus nkag siab txog koj cov kev xav tau kom lawv tuaj yeem ntsib, nrog rau kev kawm ntawm lwm tus xav tau kev pab, kom koj tuaj yeem pab lawv zoo li.
Thaum lub sij hawm hais lus tseeb, koj yuav tsum ua tib zoo mloog qhov tseeb ntawm lwm tus neeg. Qhov ntau koj sawv rau koj tus kheej tsis muaj kev puas tsuaj rau lwm tus neeg, qhov ntau koj tus kheej yuav loj tuaj. Nrog kev ntxhov siab, nws yog qhov uas yuav cia neeg npau taws tuaj. Tab sis nrog txoj kev sib txuas lus, koj hais cov lus calmly rau lub sij hawm ntawd kom tsis txaus siab tsis tsim.
Lo Lus Ntawm
Txoj kev kawm los ntawm kev sib txuas lus rau txoj kev sib txuas lus los ntawm kev sib txuas lus yuav yog ib txoj kev nyuaj. Muaj ntau nrog kev ntxhov siab vim pom tau tias ib tus kws kho mob nrog cov kev ntxhov siab nyob rau hauv kev ntxhov siab yuav ua tau kev pab loj loj.
Koj tus neeg muab kev pab kho mob tuaj yeem pab koj txheeb xyuas cov xwm txheej uas koj vam khom rau kev chim siab thiab yuav pab koj tsim tswv yim los tiv thaiv txoj kev ntshaw los mus teb rau aggressively. Ua ke, koj yuav ua haujlwm rau cov kev paub sib txuas lus thiab yuav xyaum cov xwm txheej sib txawv kom koj thiaj li npaj tau lawv txoj haujlwm.
Txij lub sij hawm, koj yuav muaj cuab kav qhia koj tus kheej kom meej, tiam sis muaj kev lav phib xaub, tsis muaj kev cuam tshuam rau lwm tus los ntawm kev quab yuam lossis kev sib thab. Qhov no tuaj yeem ua ib theem loj rau pem hauv ntej ntawm koj txoj kev txhawj xeeb txog kev ntxhov siab.
Qhov chaw:
Paterson, R. Nws nws Lees Paub Ua Ntej: Yuav Qhia Txog Koj Cov Tswv Yim thiab Ncej rau Koj Tus Kheej Ntawm Haujlwm thiab Hauv Kev Sib Txhab, 2000.
> University of Kentucky. Tus Plaub Ntaus Tus Qauv Sib Txuas Lus .
> Tsev Kawm Ntawv ntawm Iowa. Ib qho sib piv ntawm Cov Tsis Txaus Siab, Kev Pom Zoo, thiab Kev Sib Txuas Lus.
> University of Minnesota. Teeb meem thiab kev sib txuas lus.