Pom Kev Paub thiab Kev Pabcuam Nrog Tus Neeg Txhawb Kev Kho Mob
Cov teebmeem ntawm kev ntxhov siab tom qab (PTSD) tuaj yeem ncav cuag dhau deb ntawm tus neeg uas muaj tus kab mob PTSD, cuam tshuam rau lub neej ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg tu ib tus neeg nrog PTSD. Yuav ua li cas koj thiaj paub thiab daws tau qhov kev nyuab siab no yog tus tu xyuas rau ib tus neeg hlub nrog PTSD?
Kev txhawj xeeb nrog kev txhawb nqa
Kev txais kev txhawb nqa los ntawm lwm tus yog ib qho tseem ceeb heev thaum lub sij hawm muaj kev ntxhov siab.
Kev nrhiav kev pab los ntawm lwm tus neeg yog ib txoj kev noj qab nyob zoo thiab zoo ntawm kev ua nrog rau kev tshwm sim kev nyuab siab. Thaum muaj kev ntxhov siab, neeg feem ntau tig mus rau lawv cov neeg txheeb ze ua ntej rau kev txhawb nqa.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias kev pab txhawb zog yuav tsum muaj zog thiab tuaj yeem ntxhov siab. Nws tuaj yeem ua kom ntxhov siab thiab kev ntxhov siab rau tus khub los yog tus txij nkawm kom pom ib tus neeg uas saib xyuas txog kev tawm tsam nrog teeb meem. Feem ntau cov sij hawm, tus khub los yog tus txij nkawm yuav muaj peev xwm muab kev txhawb nqa yam tsis muaj kev cuam tshuam rau lawv tus kheej. Txawm li cas los xij, thaum muaj kev nyuab siab tsis tu ncua thiab kev pabcuam raug nquag siv, "caregiver burden" yuav tshwm sim.
Kev Pabcuam Yog Dab Tsi?
PTSD tuaj yeem raug saib raws li mob ntev, thiab tus neeg uas muaj tus kab mob PTSD yuav tsum tau tu ib tus neeg uas tau hlub, xws li tus poj niam lossis tus txiv.
Cov neeg koom tes nrog cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD kuj yuav raug ntsib nrog ntau tus ntxhiab siab uas ua nrog tu thiab nyob nrog tus neeg uas muaj tus kab mob ntev ntev. Cov kev nyuab siab no muaj xws li nyiaj txiag, tswj tus neeg cov tsos mob, kev daws teeb meem, kev poob ntawm cov phooj ywg los yog kev poob kev sib raug zoo.
Vim yog ib tus neeg mob txoj kev mob, cov neeg koom tes yuav yog tib neeg uas muaj peev xwm saib xyuas xws li kev ntxhov siab. Qhov no ua rau lub nra hnyav loj rau lawv, thiab vim li ntawd lawv yuav muaj kev nyuaj siab thiab kev nyuab siab, los yog tus neeg tu neeg mob.
Kev tshawb fawb ntawm Caregiver Burden
Ob peb cov kev tshawb fawb tau ntsia tus neeg saib xyuas kev mob nkeeg ntawm cov neeg koom nrog saib xyuas cov neeg uas tau hlub nrog PTSD.
Ib qho kev sib tham ntawm ob ntawm cov kev tshawb fawb no yog muab rau hauv qab no.
Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, cov kws soj ntsuam tau ntsia 58 tus poj niam tus txiv neej nrog PTSD. Lawv pom hais tias cov tsos mob ntawm cov PTSD qhov mob hnyav tau txuas nrog rau tus neeg saib xyuas kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab uas tus txiv neej tau ntsib. Ua lwm yam lus, raws li tus poj niam tus txiv neej PTSD cov tsos mob zuj zus ntxiv, tus ua tus saib xyuas qhov teeb meem thiab kev nyuaj siab.
Lwm cov kws tshawb fawb tau ua ib txoj kev kawm zoo sib xws nrog cov poj niam ntawm cov tub rog nrog PTSD. Lawv pom tias cov tsos mob PTSD hnyav heev li ntawd tus nqi ntawm tus neeg zov me nyuam raug mob ntawm tus txij nkawm. Lawv kuj pom tias qhov kev coj cwj pwm phem hauv kev sib raug zoo (xws li thawb ib tug neeg, ntuav khoom, kev tsim txom lub cev) tau txuas nrog kev tu neeg mob.
Kev Nyuaj Siab ntawm Cov Neeg Tu Mob
Cov kev tshawb fawb saib ntawm cov poj niam ntawm cov tub rog tua rog tau pom tias qhov kev nyuab siab no muaj peev xwm ua rau kev puas siab puas ntsws. Cov poj niam uas muaj tub rog nrog PTSD tau muaj kev pheej hmoo siab tsis yog ntawm PTSD, tiam sis kev mob ntsws, kev nyuaj siab , kev nyuaj siab , kev ntxhov siab tsis zoo , thiab kev nce qib ntawm suicidal.
Tiv Thaiv
Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov neeg zov me nyuam muaj cov ncauj lus qhia txog PTSD . Tsuas paub txog cov tsos mob ntawm PTSD thiab qhov twg los ntawm qhov chaw, pab tau cov neeg zov me nyuam kom nkag siab zoo dua ntawm lawv tus neeg mob tus cwj pwm thiab tus cwj pwm.
Cov kws kho mob paj hlwb paub txog qhov kev nyuab siab uas tuaj nrog tu ib tus neeg hlub nrog PTSD. Cov neeg zov me nyuam kuj tuaj yeem pab tau los ntawm kev koom tes rau tus kheej lossis pab pawg txhawb kom nrhiav tau kev txhawb pab rau lawv tus kheej, thiab kawm txog kev yuav ua li cas los daws tau zoo dua nrog lawv tus neeg PTSD. Ob niam txiv kev tawm tswv yim kuj yuav pab tau. Tsis ntev los no, cov pabcuam hauv online tau nce siab, muab cov neeg zov menyuam sib tham nrog 24/7 nrog rau lwm tus neeg uas muaj PTSD. Ib yam li cov pab pawg neeg txhawb zog nws tseem ceeb heev kom paub tias thaum muaj ntau tus neeg muab kev txhawb zog zoo, qee pawg yuav ua rau koj muaj kev nyuaj siab ntau dua.
Yog tias koj xaiv mus online, nco ntsoov mus ntsib nrog cov neeg uas sib koom nrog koj cov teeb meem, tab sis pab txhawb nqa koj.
Yuav ua li cas tiv thaiv
Txawm li cas los xij, txawm tias muaj teeb meem ntawm PTSD rau tsev neeg thiab cov phooj ywg, txoj kev tshawb fawb me ntsis tau saib txog kev pab cov neeg zov me nyuam tiv kev nyuaj siab. Tsis tas li ntawd, feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb tau tshaj tawm thiab tsom ntsoov rau feem ntau ntawm tus neeg zov tus me nyuam es tsis muaj kev sim siab los saib xyuas kev txo kev tsim txom. Tsuas yog cov neeg saib xyuas kev noj qab haus huv tseem ceeb thiab tsim nyog ntawm kev tshawb fawb ntxiv, tab sis cov neeg zov me nyuam kuj yog qhov tseem ceeb ntawm kev txhawb nqa los ntawm cov neeg nyob nrog PTSD.
Txog thaum paub ntau dua, cov neeg saib xyuas cov neeg uas nyob nrog PTSD xav xav saib cov neeg uas saib xyuas cov neeg uas muaj lwm yam kev mob xws li kev pheej hmoo thiab kev mob nkeeg ntawm kev tiv thaiv. Kawm kom paub txog cov kev qhia ntawm tus neeg zov me nyuam, thiab siv sij hawm los xyuas cov lus qhia no txog kev tiv thaiv tus neeg tu me nyuam ua ntej nws tshwm sim.
Ib Daim Ntawv Ceeb Toom Txog Kev Tshaj Tawm Txog Kev Saib Xyuas Ib Tug Hlub Nrog PTSD
Cov neeg zov me nyuam kuj xav tias lawv tau ua txhaum yog tias lawv siv sij hawm rau lawv tus kheej; txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg tu xyuas kom lawv paub tias lawv yuav tsum siv sij hawm kom "rov them cov roj teeb." Nyob nrog thiab tu ib tus neeg uas muaj PTSD yog kev ntxhov siab.
tsis zoo li qee qhov kev mob uas yog luv luv, PTSD yog ib qhov kev mob ntev uas tuaj yeem xav tsis tshwm sim thaum lub sijhawm. Nws yog ib lub marathon ntau tshaj li ib tug khiav, thiab raws li nyob rau hauv ib tug marathon, nws tseem ceeb rau cov neeg zov me nyuam kom pace lawv tus kheej thiab siv sij hawm so. Ntau tus neeg zov me nyuam tuaj yeem kawm paub txog kev tu lawv tus kheej, qhov zoo dua lawv yuav muaj peev xwm tu lwm tus. Qee qhov tswv yim yooj yim no rau cov neeg saib xyuas cov neeg mob kheesxaws muaj feem ntau cov neeg saib xyuas cov neeg uas muaj PTSD.
Kuv cia siab tias qhov kev nyuab siab rau cov neeg uas muaj tus mob PTSD yuav tau kawm ntau dua yav tom ntej, tsis yog los sau txog kev muaj kev ntxhov siab, tab sis mus nrhiav kev rau cov neeg tu me nyuam zoo tshaj plaws.
Qhov chaw:
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