Kev Txom Nyem thiab Tshem Tawm Pov Thawj Teeb Meem Teeb Meem
Yog tias koj xav tias koj tus me nyuam muaj kev nyuaj siab , koj twb tau tshawb nrhiav cov kev nyuab siab rau tus me nyuam tab sis tej zaum yuav tsis meej pem los ntawm qhov koj tau pom. Tej zaum koj yuav xav tias kev mob kev nyuab siab yuav tshwm sim hauv tus me nyuam xws li ib tus laus, piv txwv. Kev paub txog yam dab tsi yuav pab tau koj pom cov cim ntawm tus mob no.
Tu siab
Cov menyuam yaus yuav tu siab txog ntau yam - poob kev sib raug zoo, ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, ua tsis tiav, tsis muaj dab tsi, poob phoojywg, tsiaj los yog ib tug neeg nyiam lossis txav mus los .
Sim kom paub seb koj tus menyuam puas tu siab thiab txhawb nqa. Yog tias nws cov tsos mob zoo dua lossis ploj hauv ob peb lub asthiv, lawv yuav tsis muaj feem xyuam nrog kev nyuaj siab.
Cov me nyuam muaj kev ntxhov siab yuav muaj kev xav txog kev tu siab txog lawv lub neej thiab lawv lub neej yav tom ntej, los sis lawv tsis tuaj yeem paub qhov lawv tu siab. Lawv yuav quaj ntau los yog tu kua muag tsis tu ncua vim tsis muaj kev pom tseeb.
Tshem tawm ntawm Cov Phooj Ywg thiab Tsev Neeg
Cov menyuam feem ntau yuav hloov cov phooj ywg hauv qee qhov chaw thiab siv sij hawm ntau nrog lawv niam lawv txiv. Tsis tas li ntawd, cov menyuam yaus uas dhau los ntawm puberty yeej txav deb ntawm lawv tsev neeg thiab pib txheeb xyuas ntau dua nrog lawv cov phooj ywg. Qhov no yog ib qho tseem ceeb ntawm kev loj hlob uas yuav tsum tsis txhob totaub nrog kev tshem tawm.
Cov me nyuam uas muaj kev nyuaj siab yuav ua rau cov phooj ywg, tsev neeg thiab lwm cov neeg uas lawv tau nyob ze ib zaug dhau mus. Lawv yuav tswj hwm lawv tus kheej thiab tsis txhob cuam tshuam kev sib txuam.
Tej zaum lawv yuav tsis koom nrog hauv kev kawm, kev ua si thiab kev ua si sab nraud.
Txaus siab rau kev ua ub no thaum lawv nyiam
Tej zaum koj tus me nyuam yuav poob siab rau tej yam uas nws nyiam thaum nws nyiam, xws li ib yam khoom ua si los sis TV, los sis nws mam li tsis xav ua si nrog Legos. Qhov no txawv ntawm tus me nyuam muaj kev nyuaj siab.
Tus menyuam muaj kev nyuaj siab muaj kev nyuaj siab los sis kev zoo siab rau txhua yam. Tej zaum nws yuav tsis muaj kev ntxhov siab txog ntau yam thiab tsis zoo li nws ua txhua yam. Nws yuav zoo li nws tab tom mus dhau ntawm txoj kev ua neej hauv lub neej.
Cov kev xav tsis zoo
Txhua tus me nyuam yuav tsis to taub ntawm qee lub sij hawm. Tus menyuam muaj kev nyuaj siab yuav xav tias tsis muaj leej twg muaj peev xwm to taub nws txoj kev siab ntsws los yog nws tseem ceeb tshaj plaws txawm tias nws tseem tham txog lawv. Tej zaum nws yuav ntshai sim tej yam tshiab, hais nws siab lossis sib qhia tswv yim rau kev ntshai tias nws yuav tsis txais kev pom zoo, ua yuam kev los yog luag thuam.
Kev Txiav Txim Siab
Ntxiv dua thiab, me nyuam yuav muaj kev kawm siab thiab lows dhau sijhawm. Nco ntsoov tias thaum lub sij hawm hloov mus rau tsev kawm ntawv theem nrab los sis qib siab, cov hauj lwm hauv chav kawm yuav ua tau nruj dua.
Tus menyuam uas muaj kev nyuaj siab yuav poob qis rau hauv qib, vim nws tsis ua nws txoj haujlwm lossis koom nrog hauv chav kawm, tsis tuaj kawm ntawv lossis tsis xav mloog. Qhov no tej zaum yuav tshwm sim ntau dua rau tus me nyuam uas tau ua ib qho kev kawm yav dhau los.
Tsis muaj zog
Txhua tus neeg tau nkees, tshwj xeeb tshaj yog tom qab hnub tsis khoom, ua hauj lwm, lig hmo, kev mob nkeeg thiab kev qoj ib ce, tab sis tus me nyuam muaj kev cia siab yuav zoo li tsis muaj zog thiab kev txhawb zog. Txawm tias tom qab tus nqi pw tsaug zog lawm, tus menyuam muaj kev nyuab siab yuav yws tias nkees nkees, maj mam txav los sis siv sij hawm ua kom tiav ib qho hauj lwm.
Lwm cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab thaum me nyuam muaj kev ntxhov siab ; nyuaj nyuaj thiab txiav txim siab; huab shyness huab ; clinging rau ib tug niam txiv; tsis muaj kev cia siab lossis tsis muaj nqis ; tsis txaus siab lub cev ; teeb meem pw tsaug zog ; kev hloov pauv; thiab kev xav lossis kev ua ntawm nws tus kheej raug mob .
Yog tias koj xav tias koj tus menyuam yuav muaj kev nyuaj siab, nrog tus kws kho mob tham, uas tuaj yeem soj ntsuam nws cov kev mob tshwm sim , txiav txim siab tawm tus kab mob hauv qab thiab pom zoo kho mob .
Nws yuav nyuaj rau koj paub seb koj tus menyuam puas muaj kev nyuaj siab lossis muaj kev tsis haum rau yam tsis zoo , tab sis koj tsis yog ib leeg. Coob tus niam txiv muaj kev to taub txog lawv tus menyuam txoj kev xav thiab kev xav.
Muaj hmoo, muaj ntau txoj hauv kev los nrhiav kev pab thiab kev kho mob.
Qhov chaw:
Mental Association Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4th Edition, Kho Dua Tshiab. Washington, DC: Koom Haum American Association; 2000.
Chris Hayward (Ed.) Txiv neej sib txawv ntawm kev nkauj nraug. Cambridge: Cambridge University Xovxwm; 2003.
Robert L. Spitzer, MD, Michael B. Thawj, MD, Miriam Gibbon, MSW, Janet BW Williams, DSW (Eds.) Kev Kho Mob nrog rau DSM-IV-TR Casebook. Washington, DC, London, England. American Psychiatric Publishing, Inc .; 2004.