Ua rau Generalized Kev Puas Tsuaj Siab

Yog tias koj lossis ib tus neeg koj txhawj xeeb txog kev muaj kev puas siab ntsws thoob plaws, koj tab tom xav dab tsi ua rau nws. Qhov tseeb yog, tsis muaj leej twg paub tseeb, tab sis muaj ntau ntau theories. Cov nram qab no yog cov ntsiab lus luv luv ntawm peb qhov chaw loj ntawm kev xav li cas txog GAD kev tsim, nrog cov kev txuas mus rau cov khoom uas muaj txhua qhov kev xav hauv ntau qhov tob.

Lom zem

Kev tshawb nrhiav tam sim no ua qhov ua rau GAD tsom rau cov noob caj noob ces thiab caj ces roj ntsha.

Muaj cov pov thawj tias muaj kev ntxhov siab xws li GAD tuaj yeem sib faib ntawm cov neeg hauv tsev neeg, thiab tias muaj niam txiv los yog ib tus txheeb ze nrog GAD ua rau ib tus neeg yuav tsim nws. Nyeem ntxiv rau lom ntawm GAD.

Environmental

Lwm txoj kev pom yog tias GAD tsim los ntawm tej yam tseem ceeb, qab hau tej yam uas koj raug txhua hnub. Yog tias cov menyuam muaj cov niam txiv muaj kev ntxhov siab xws li GAD, lawv tuaj yeem kawm tau los ntawm kev soj ntsuam thiab kev sib txuas lus ncaj qha rau kev daws kev ntxhov siab txhawj xeeb. Piv txwv li, yog tias ib tug me nyuam saib thiab hnov ​​txog nws niam kev txhawj xeeb, qhov kev xyaum no thiab tau txais los ntawm tus menyuam thiab ua nws txoj kev ntxhov siab thiab. Tseem muaj pov thawj qhia tias nyob hauv ib qho chaw tsis muaj teeb meem lossis kev tsim txom muaj peev xwm ua rau GAD. Nyem no ntxiv rau ntawm tej yam ua rau GAD .

Integrative Perspective

Ntau cov kws kho mob ntseeg tau tias GAD feem ntau yuav tshwm sim los ntawm kev sib txuam ntawm cov xwm txheej no.

Piv txwv li, ib tus neeg muaj peev xwm muaj feem cuam tshuam rau GAD, tiam sis nws yeej tsis yog qhov teeb meem vim hais tias tus neeg kawm paub txog cov tswv yim muaj zog thiab tsis paub txog kev ntxhov siab ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub sijhawm. Txawm li cas los xij, lwm tus neeg uas muaj kev sib haum xeeb yuav tsim nws vim yog muaj kev txhawb zog ntawm ib puag ncig los ntawm niam txiv lossis vim nws tau muaj kev cuam tshuam thaum muaj ib tug neeg hluas.