Thaum xav txog kev txo cov kev ntxhov siab hauv lub neej, feem ntau cov tswv yim xws li xav txog , yoga thiab sau ntawv tuaj txog. Cov no yog cov tswv yim zoo, kom paub meej. Tab sis tau txais ib tus phooj ywg tshiab tuaj yeem muaj kev ntxhov siab ntau thiab pab kev noj qab haus huv. Thaum tib neeg cov phooj ywg muaj kev sib raug zoo txhawb nqa thiab tuaj nrog cov kev xav tau zoo, qhov tsab xov xwm tsom rau cov txiaj ntsig ntawm cov phooj ywg plaub: Cov miv thiab cov dev!
Kev tshawb fawb qhia tias, tshwj tsis yog tias koj yog ib tus neeg uas tsis nyiam tsiaj los yog tsis tshua muaj neeg coob heev los tu ib tus zoo, tsiaj txhu yuav pab kom muaj kev txhawb zog siab, pab kev nyuab siab, thiab lwm yam kev noj qab haus huv - ntau tshaj neeg! Cov nram no yog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tsiaj phooj ywg.
Txhim kho Koj Lub Siab
Rau cov neeg uas nyiam tsiaj txhu, nws tsis muaj peev xwm nyob twj ywm rau hauv qhov tsis zoo siab thaum ib tug khub ntawm menyuam dev muag qhov muag tau ntsib koj, los yog thaum muaj ib lub hnab mos-xau rubs tawm tsam koj tes. Tshawb nrhiav kev txhawb nqa cov kev pab cuam ntawm cov tsiaj txhu. Txoj kev tshawb nrhiav tau pom tias cov txiv neej uas muaj mob EJ (AIDS) tsis tshua raug kev nyuaj siab yog tias lawv muaj tus tsiaj.
Tswj ntshav siab zoo dua cov tshuaj
Yog, nws yeej muaj tseeb. Txawm hais tias ACE tsis xav tshuaj cov tshuaj no tuaj yeem txo cov ntshav siab, lawv tsis ua haujlwm zoo rau kev tswj cov qaug zog hauv ntshav siab vim kev nyuab siab thiab kev nyuab siab. Txawm li cas los xij, hauv kev tshawb nrhiav tsiaj thiab ntshav siab, pawg hypertensive New York stockbrokers leej twg tau txais cov dev los yog tus miv tau pom muaj ntshav siab thiab lub plawv nqi tshaj cov uas tsis tau txais tsiaj.
Thaum lawv hnov txog qhov kev tshwm sim, feem ntau ntawm cov neeg uas tsis yog tsiaj pawg tawm mus thiab tau txais tsiaj!
Txhawb Kev Tshaj Tawm thiab Tawm Zog
Txawm hais tias peb taug kev mus rau peb cov dev vim lawv xav tau nws, los sis pheej hmoo tuaj yeem taug kev thaum peb muaj kev sib thooj, tus tswv cov tswv yuav siv sij hawm taug kev tshaj li cov tswv uas tsis yog tsiaj, yam tsawg kawg yog tias peb nyob hauv nroog chaw.
Vim hais tias qhov kev ua si yog qhov zoo rau kev tswj kev nyuaj siab thiab kev noj qab haus huv txhua yam, muaj tus dev tuaj yeem tso npe tau nrog cov txiaj ntsim kev pab no.
Pab Nrog Kev Txhawb Nqa Pabcuam
Thaum peb tawm mus kev, muaj ib tug dev nrog peb tuaj yeem ua rau peb xav tau ntau ntxiv thiab muab cov neeg vim li cas nres thiab tham, ua li cov neeg coob peb ntsib , muab peb lub sijhawm los nce peb cov phooj ywg thiab cov neeg uas paub, uas kuj muaj kev pabcuam kev tswjhwm zoo heev.
Tshaj tawm ntawm kev kho siab thiab muab kev hlub Unconditional
Cov tsiaj txhu muaj nyob rau hauv koj txoj kev uas tib neeg ua tsis tau. Lawv tuaj yeem muaj kev sib hlub thiab kev sib raug zoo, thiab tseem muaj peev xwm nyiam ua lub siab xav, khaws secrets thiab zoo tshaj plaws snugglers. Thiab lawv yuav yog qhov zoo tshaj plaws kev noj qab haus huv kom nyob ib leeg. Qhov tseeb, ib txoj kev tshawb nrhiav tau pom tias cov neeg laus hauv tsev laus qhia tsawg dua ntawm kev kho siab thaum xyuas cov dev ib leeg thaum lawv siv sijhawm nrog cov dev thiab lwm tus neeg! Tag nrho cov txiaj ntsim kev pab no tuaj yeem txo cov neeg muaj kev nyuab siab rau cov lus teb rau cov kev xav ntawm kev sib cais thiab tsis muaj kev txhawb nqa ntawm tib neeg.
Cov Tsiaj Caw Yuav Tsum Tau Teeb Meem-Tej Zaum Ntau Neeg
Thaum peb txhua tus paub lub hwj chim ntawm kev sib tham txog koj cov teeb meem nrog ib tug phooj ywg zoo uas yog ib tus neeg zoo , kev tshawb fawb qhia tau hais tias siv sijhawm nrog tus tsiaj kuj zoo dua!
Ib txoj kev tshawb no tau qhia tias, thaum ua haujlwm rau kev ntxhov siab, cov neeg muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv thaum lawv cov tsiaj nyob nrog lawv thaum muaj ib tug phooj ywg los yog lawv tus poj niam nyob ntawd tuaj! (Qhov no tej zaum yuav yog vim tias cov tsiaj tsis tuaj txiav txim rau peb, lawv tsuas hlub peb.)
Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum paub tias yus tus kheej lub tsiaj tsis yog rau txhua tus neeg. Cov tsiaj tuaj nrog ua haujlwm ntxiv thiab muaj lub luag haujlwm, uas tuaj yeem coj nws txoj kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, rau cov neeg feem coob, cov txiaj ntsig ntawm muaj ib tus tsiaj tshaj qhov teeb meem. Muaj ib tus phooj ywg zoo tshaj plaws yuav txo tau kev ntxhov siab hauv koj lub neej thiab coj koj kev txhawb zog thaum lub sij hawm tau tawv.
Qhov chaw:
Evenson RJ, Simon RW. Txhim Kho Qhov Kev Sib Txheeb ntawm Niam Txiv thiab Kev Nyuaj Siab. Phau Ntawv Txog Kev Noj Qab Haus Huv thiab Kev Coj Tus Cwj Pwm Kaum Ob Hlis 2005.
Siegel JM, Angulo FJ, Detels R, Wesch J, Mullen A. Mob hlwb thiab kev nyuab siab nyob rau hauv Multicenter AIDS Cohort Study: qhov kev hloov ntawm cov tswv cuab ntawm cov tsiaj. AIDS Kev Kho Mob. Lub Plaub Hlis 1999.