Kev sib yuav feem ntau yog txhais tau tias koj muaj tus khub nyob hauv lub neej. Ib tug neeg sib koom siab thiab qis ntawm lub neej, nrog rau kev ua niam txiv, khiav tsev neeg thiab sib pab nrog kev txhawb zog.
Txawm li cas los xij, yog tias koj tus khub muaj ADHD, txoj kev sib koom tes ua rau koj tsis paub yog tias koj pom tias koj saib xyuas koj tus khub txoj haujlwm thiab koj tus kheej.
Raws li tus poj niam uas tsis yog ADHD, koj yuav xav tias koj tsis muaj tus khub, tab sis txhais tau tias muaj ib tus neeg txheeb, txhim kho thiab coj ncaj li tus me nyuam.
Nws yog ib qho yooj yim los saib yog vim li cas tsis yog ADHD cov txij nkawm pib hnov zoo, nyob deb, ntxhov siab, npau taws, npau taws, tseem ceeb thiab raug liam thaum ADHD tus txij nkawm tuaj yeem hnov nagged, tsis lees paub thiab nyuab siab. Thaum kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab ntxhov plawv tsis yooj yim, txoj kev sib yuav yuav pib rau qhov tsis sib haum xeeb.
Cov Muaj Hnub Nyoog ntawm ADHD
Ntau zaus tus neeg koom tes pom tau tias ADHD yog qhov ua rau cov teeb meem no. Dr. David W. Goodman, MD, tus pab cuam xib fwb ntawm Psychiatry thiab Behavioral Sciences hauv tsev kawm ntawv Johns Hopkins University School of Medicine thiab Director of the Adult Attention Deficit Disorder Center ntawm Maryland, hais tias "Ntau tus neeg laus tsis muaj tseeb lossis tsis raug qhia tau hais tias tus neeg tsis muaj ADHD li ib tus neeg laus . Qhov no tsuas yog tsis muaj tseeb, "
Dr. Goodman leej twg kuj tau piav qhia tias ADHD yog kev mob caj dab .
Rau qee cov neeg laus, kuaj tau tom qab lawv cov menyuam raug kuaj thiab kuaj tau nrog ADHD. Raws li cov niam txiv tau kawm ntau ntxiv txog ADHD, lawv yuav pib paub txog ADHD yam hauv lawv tus kheej.
Cov neeg laus cov tsos mob ntawm ADHD zoo ib yam li cov tsos mob thaum yau - kev sib sab laj, kev cuam tshuam, kev siv sij hawm ntev zog, kev teeb meem nrog kev tswj xyuas lub sij hawm, kev sib tawg, kev tsis nco qab, thiab kev nce qib.
Lawv tsis tsim nyob rau hauv adulthood, es lawv mob siab rau adulthood. Cov tsos mob kuj yuav mob nyhav dua vim tus neeg lub neej yuav muaj kev nyuab siab dua thiab ua raws li kev xav hauv lub neej. Nws tuaj yeem yog qhov kev pabcuam loj kawg rau thaum kawg nkag siab thiab muab ib lub npe rau lub sijhawm ua rau muaj teebmeem.
Kev Kho Mob
"Yog hais tias ADHD tus txij nkawm yog txais kev kho mob thiab kev kho mob, kev ua haujlwm feem ntau ua rau txoj kev ncaj ncees zoo dua," notes Dr. Goodman. Kev kho mob tsis yog qhov tseem ceeb xwb; nws yog feem ntau yog qhov muag qhib rau cov tib neeg. Tsis yog txhua tus neeg laus nrog ADHD qhib rau kev kho mob, uas muaj kev ntxhov siab rau lawv tus txij nkawm uas pom kev kho mob raws li lawv txoj kev txhim kho.
"Cov teeb meem loj rau cov poj niam uas tsis yog ADHD," hais tias Dr. Goodman "yog thaum lawv tus khub tsis tau txais kev ntsuam xyuas lossis kev kho mob, kev ntxub ntxaug tawm tsam ntawm kev puas siab puas ntsws los yog tsis tau muaj kev cuam tshuam rau kev puas siab puas ntsws thiab tsis txaus siab los yog ntshai los yog sau npe, lossis ntshai yuav tsum noj tshuaj. "
Yog tias cov laus no muaj cov menyuam yaus uas tau txais kev kho mob rau ADHD, qee zaus kev txhim kho kev loj hlob hauv lawv tus menyuam muaj feem cuam tshuam rau ADHD tus neeg laus txoj kev xav. Cov neeg feem coob xav tau zoo dua qub thiab txhim kho lawv txoj haujlwm. Thaum lawv pom lawv tus menyuam ua haujlwm zoo dua, tus laus pib xav tias lawv ua tsis tau zoo dua, thiab.
Thaum Dr. Goodman ntsib cov neeg mob tsis txaus siab, nws yuav siv sij hawm "cia peb zaum thiab tham" mus kom ze. Yog tias tshuaj, nws txhawb kom cov neeg mob sim ua lub hlis los ob lub hlis. Qhov kawg ntawm lub sijhawm ntawd, yog tias tus neeg tsis pom kev zoo lossis tsis nyiam nws seb nws ua haujlwm li cas, tus neeg tuaj yeem txiav txim siab yoojyim dua cov tshuaj.
Qhov kev qhia no ua rau tus neeg mob zoo nkaus li tswj kev kho mob. Rau qee cov neeg, muaj kev ntxhov siab lossis txhawj xeeb txog kev tswj kev poob qab. Yuav kom tswj tau qhov kev tswj no, lawv muaj peev xwm tiv thaiv kev kho mob. "Cov neeg xav xav tias lawv tswj hwm lawv cov kev puas siab puas ntsws, tshwj xeeb tshaj yog xav txog kev cuam tshuam rau lawv txoj kev xav hauv kev puas hlwb," piav txog Dr. Goodman uas feem ntau xub qhia txog kev kawm ntawv thiab qhia txog cov neeg laus ADHD thiab ua haujlwm ua ib txoj hauv kev thiab koom tes cov neeg mob tsis kam.
Kev kho yog koom tes nrog tus kws kho mob, tab sis qhov kev tswj kav qhov kawg yog tus neeg mob. "Feem ntau cov neeg nkag siab tias thaum lawv tuaj rau hauv kev kho mob lawv ua hauj lwm 'tsawg dua'," hais tias Dr. Goodman. Feem ntau, tib neeg xav tau zoo. Yog hais tias lawv muaj peev xwm kawm tau zoo ntawm lub neej uas ua los ntawm kev kho mob, feem ntau cov neeg tau txais kev nqis peev hauv kev txuas mus ntxiv. "Ob peb tus neeg tau xaiv los ua haujlwm qis dua thaum lawv tau txais kev pab."
Tswv yim rau tus khub
Dr. Goodman hais tias nws yuav pab tau rau tus poj niam uas tsis yog ADHD los tsim ib qho kev nkag siab ntawm ADHD feem ntau muaj peev xwm ua tau rau tus neeg ua haujlwm txhua hnub.
"Tus poj niam uas tsis yog ADHD yuav xav tias lawv tus khub niam txiv ADHD yog qhov ua tsis zoo thaum lawv tuaj lig, rov ua dua, lossis tsis nco qab," notes Dr. Goodman. "Tej zaum nws yuav zoo nkaus li tus khub niam txiv ADHD tsis tau txiav txim siab los yog sim ua kom muaj kev ntxhov siab, thaum qhov tseeb ADHD tus neeg muaj kev tsis taus thiab tsis tuaj yeem ua tau raws li qhov yuav tsum tau muaj."
Feem ntau tus cwj pwm coj ntawm ADHD tus cwj pwm tsis zoo yog qhov ua haujlwm ntawm qhov tsis muaj peev xwm thiab kev puas tsuaj es tsis yog qhov teeb meem kev txhawj xeeb. Nrog rau qhov kev pom thiab kev nkag siab ntawm tus niam txiv uas tsis yog ADHD feem ntau tsis tshua muaj kev ntxhov siab.
Source:
David W. Goodman, MD. Kev sau ntawv / kev sib tham. 12 Lub Ob Hlis 08 thiab 15 Lub Ob Hlis 08.