Kev Tiv Thaiv Yog Dab Tsi? Lub Sij Hawm Ntev Li Cas?

Yog tias koj tau siv qee hom tshuaj yeeb dej cawv thiab koj nres sai lossis qis zog los yog koj txiav koj cov kev siv ntim qis, koj tuaj yeem paub txog ntau yam kev mob tshwm sim. Txoj kev siv thiab qhov ntev ntawm cov tsos mob tawm no yuav txawv heev, nyob ntawm seb hom tshuaj twg thiab koj qhov kev mob caj dab.

Txawm tias cov tsos mob ntawm lub cev tsis tuaj yeem siv li ob peb hnub lossis ib lub lim tiam, qhov kev tshem tawm ntawm lub hlwb, kev nyuab siab lossis kev nyuaj siab, tuaj yeem ua rau lub asthiv.

Yog xav paub ntxiv txog kev tshem tawm cov tsos mob ntawm kev siv yeeb tshuaj, thov saib:

Kev Tiv Thaiv Tus Ntaus Nqi Tau Kho

Raws li National Institute on Drug Abuse, feem ntau, cov tsos mob nrog rau kev siv tshuaj tawm tau yooj yim kho nrog cov tshuaj uas txo los yog tshem tawm qhov tsis xis nyob. Tab sis, kev kho thim yog tsis tau tib yam li kev kho tus tiv thaiv nws tus kheej.

Source:

Lub Koom Haum Thoob Plaws Hauv Lub Tebchaws. "Cov Lus Nug uas Nquag Nug." Kev Xiam Hlwb Kev Yeeb Tshuaj thiab Kev Tiv Thaiv . Tau Lub Ob Hlis 2014