Yog tias koj lossis ib tus neeg koj tu nws yog nyob ntawm kev quav dej cawv los yog tshuaj yeeb thiab kev kho mob, nws tseem ceeb heev kom paub tias tsis muaj ib txoj kev kho mob zoo rau txhua tus neeg. Kev nrhiav txoj hauv kev kho kom zoo yuav tsum tau soj ntsuam txog tej yam xws li qhov chaw, qhov ntev ntawm kev saib xyuas, kev xav raws li kev xav thiab koj lossis koj tus neeg tau hlub.
Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv thiab Kev Pabcuam hauv Tebchaws Meskas, Kev Tsim Kev Yeeb Tshuaj thiab Kev Pabcuam Teebmeem Kev Xav rau Lub Chaw Saib Xyuas Kev Yeeb Tshuaj (CSAT) muaj kev pabcuam hu dawb, 24-teev kev pabcuam kev kho mob kom pab nrhiav kev pab rau koj. Yog xa mus rau ib lub chaw kho mob lossis pabcuam hauv koj cheeb tsam, hu rau:
1-800-662-KEV PAB
1-800-487-4889 (TDD)
1-877-767-8432 (Lus Mev)
Kev Pab Pawg
Ntau tshaj li ib txoj kev tshawb fawb tau qhia tias qhov uas yuav tau rov ua zoo dua qub thaum cov neeg muaj kev koom tes nrog kev koom tes hauv ib pab pawg txhawb nqa los ua ib feem ntawm lawv txoj kev rov zoo los. Cov pab pawg no yog tshwj xeeb rau cov neeg quav tshuaj yeeb .
- Cocaine Anonymous
Tsuas yog cov uas yuav tsum muaj rau kev ua tswv cuab yog qhov xav kom tsis txhob siv tshuaj yeeb dawb thiab lwm yam tshuaj. - Narcotics Anonymous
Kev ua tswvcuab yog qhib rau txhua tus neeg quav yeeb tshuaj , tsis hais txog kev siv yeeb tshuaj lossis kev siv yeeb siv tshuaj. - Crystal Meth Anonymous
Tsuas yog qhov yuav tsum muaj rau kev ua tswv cuab yog qhov xav ua kom nyob tsis tau thiab ua rau lub neej tsis qaug cawv.
- Tsiaj txhu Anonymous
Tsuas yog qhov yuav tsum muaj rau kev ua tswv cuab yog qhov xav kom tsis txhob siv cov yeeb tshuaj xas. - Lwm Cov Pawg Pab Txhawb
Cov pab pawg tsis yog pab pawg 12-theem thiab kev rov zoo rov los.
Lus Nug los Nug
Ntawm no yog 12 cov lus nug los mus xav txog thaum xaiv cov cawv los yog yeeb tshuaj los yog cov kev pab cuam kho mob, raws li Lub Chaw rau Kev Siv Tshuaj Rau Txoj Kev Siv Tshuaj:
- Qhov kev zov me nyuam puas txais koj cov ntawv kho mob? Yog tias tsis yog, lawv puas yuav ua haujlwm nrog koj ntawm txoj kev npaj them nqi lossis nrhiav lwm txoj kev pabcuam rau koj?
- Qhov kev zov me nyuam puas khiav dej num los ntawm lub xeev tau lees paub, tso cai thiab / los sis cov neeg kawm tiav los?
- Lub tsev puas huv, koom haum thiab khiav haujlwm zoo?
- Qhov kev zov me nyuam ua kom tag nrho cov kev xav tau ntawm tus kheej (kev kho mob: nrog rau cov kab mob sib kis; puas siab puas ntsws: nrog rau kev mob hlwb , kev ua neej, kev cai lij choj, thiab lwm yam)?
- Qhov kev kho mob puas tseem tuaj yeem hais txog kev nyiam sib deev thiab kev xiam oob khab thiab muab kev pabcuam kev cai hnub nyoog, pojniam lossis txiv neej, thiab kev coj noj coj ua?
- Puas yog txhawb nqa kev pabcuam ntev thiab / lossis qhia, txhawb thiab txhawb?
- Puas muaj kev soj ntsuam ntawm tus neeg lub hom phiaj kho mob kom nws muaj kev hloov pauv cov kev xav tau?
- Qhov kev zov me nyuam puas muaj cov tswv yim los sib koom tes thiab ua kom cov neeg nyob hauv kev kho mob mus ntev, ua kom nce qib zoo?
- Qhov kev zov me nyuam puas muaj kev pab tawm tswv yim (ib leeg los sis ib pawg) thiab lwm cov kev coj cwj pwm coj los txhim kho tus neeg lub peev xwm los ua hauv tsev neeg / zej zog?
- Qhov kev zov me nyuam puas muab tshuaj los ua ib feem ntawm txoj kev kho mob, yog tias tsim nyog?
- Puas tseem muaj kev soj ntsuam txog kev rov qab los pab coj cov neeg mob rov qab tuaj yeem pheej tsis kam?
- Puas muaj kev pab lossis kev xa mus rau cov neeg hauv tsev neeg kom lawv nkag siab txog kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev pab rov qab los pab lawv txhawb nqa tus neeg ntawd rov qab los?
> Source:
> Qhov chaw rau kev quav tshuaj yeeb quav tshuaj