Muaj kev phoojywg zoo thiab phoojywg zoo rau txhua tus menyuam. Hmoov tsis, muaj ntau tus menyuam uas muaj kev nyuab siab tsis zoo (ADHD) muaj kev nyuaj siab thiab ua kom cov phooj ywg thiab tau txais los ntawm pawg neeg coob dua. Qhov kev poob siab, kev mob siab, thiab kev tsis sib haum nrog ADHD tuaj yeem ua rau tus menyuam tuaj yeem ua haujlwm nrog lwm tus.
Nyeem ntxiv txog cov kev cov nyom ntawm ADHD tuaj yeem cuam tshuam rau kev txais neeg .
Tsis tau txais kev pom zoo los ntawm ib pawg neeg pab pawg, zoo nkaus li cais, txawv, tsis zoo ib leeg thiab ib leeg - qhov no yog qhov nyuaj tshaj plaws ntawm ADHD-hais txog kev tsis taus thiab cov kev paub no tau muaj kev cuam tshuam ntev heev. Zoo sib txuas nrog lwm tus tseem ceeb heev. Txawm tias cov me nyuam nrog ADHD xav ua phooj ywg thiab nyiam los ntawm cov pab pawg, feem ntau lawv tsis paub li cas. Qhov xov zoo tshaj yog tias koj tuaj yeem pab koj tus menyuam kom paub txog cov kev txawj thiab kev txawj ntse.
Kev Txhim Kho Koj Tus Menyuam Txoj Kev Sib Raug Zoo
Kev tshawb nrhiav pom tias cov me nyuam nrog ADHD yuav tsis saib xyuas cov neeg txom nyem ntawm lawv tus kheej kev coj cwj pwm. Lawv feem ntau tsis tau muaj kev nkag siab meej lossis paub txog cov xwm txheej hauv lub zej zog thiab cov kev ntxub ntxaug uas lawv ua rau lwm tus. Tej zaum lawv yuav xav tias kev sib raug zoo nrog ib tug phooj ywg tau zoo, piv txwv li, thaum nws tsis meej.
Cov teeb meem ntawm ADHD tuaj yeem ua rau qaug zog ntawm qhov kev muaj peev xwm los ntsuam xyuas los yog "nyeem" ib qho kev sib raug zoo, ntsuas tus kheej, saib xyuas tus kheej, thiab kho raws li tsim nyog. Cov kev txawj no yuav tsum tau qhia ncaj qha rau koj tus menyuam.
Qhia Cov Qhia Tswv Yim Ncig thiab Xyaum, Xyaum, Xyaum
Cov menyuam yaus nrog ADHD yuav muaj lub sijhawm kawm los ntawm cov kev paub dhau los.
Lawv feem ntau tshwm sim tsis xav txog qhov yuav tshwm sim. Ib txoj hauv kev los pab cov menyuam no yog los muab kev tawm tswv yim tam sim thiab nquag txog cov cwj pwm tsis tsim nyog los sis kev ua yuam kev. Kev ua si yuav pab tau zoo heev rau kev qhia, tus qauv, thiab xyaum kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo, nrog rau txoj hauv kev los tawm tswv yim rau cov xwm txheej nyuaj xws li kev thab plaub.
Tsom ntsoov rau ib lossis ob qhov chaw uas nyuaj tshaj plaws rau koj tus menyuam, kom txoj kev kawm tsis ua kom dhau yooj yim thiab kom koj tus menyuam muaj kev vam meej. Nco ntsoov tias ntau tus me nyuam nrog ADHD nyuaj nrog cov hauv paus, xws li pib thiab tswj kev sib tham lossis sib txuas lus nrog lwm tus neeg (piv txwv, mloog, nug txog lwm tus menyuam lub tswv yim lossis kev xav, sib tham nrog kev sib tham, lossis muaj kev txaus siab rau lwm tus menyuam), sib tham thiab daws teeb meem thaum lawv tshwm sim, sib koom, tswj qhov chaw tus kheej, thiab txawm hais lus hauv lub suab nrov uas tsis nrov nrov.
Kom meej meej, txheeb xyuas thiab muab cov ntaub ntawv rau koj tus menyuam txog kev cai thiab kev coj tus cwj pwm koj xav pom. Xyaum cov txuj ci fwm no thiab rov ua dua. Coj tus cwj pwm coj zoo nrog kev ntshaw tam sim.
Tsim muaj cib fim rau Friendship Development
Rau cov menyuam kawm ntawv preschool thiab elementary school, cov hnub ua si muaj kev zoo rau cov niam txiv kom txawj qhia thiab xyaum tus phooj ywg zoo rau lawv tus menyuam thiab rau tus menyuam xyaum ua cov txuj ci tshiab no. Teem cov sij hawm ua si nruab nrab ntawm koj tus me nyuam thiab ib tug los yog ob tug phooj ywg ib zaug - es tsis yog ib pab phooj ywg. Ua kom lub sij hawm ua si kom koj tus menyuam tuaj yeem ua tau zoo tshaj plaws. Yuav tsum xav txog qhov ntev ntawm lub sij hawm hnub ua si yuav khiav thiab cov dej num uas yuav ua rau koj tus me nyuam nyiam tshaj plaws. Xav txog koj tus kheej li koj tus menyuam "kev sib raug zoo phooj ywg." Kawm ntxiv txog kev ua phooj ywg rau koj tus menyuam .
Thaum ib tus menyuam loj hlob, kev sib raug zoo thiab kev phoojywg feem ntau nyuab dua, tab sis nws yog qhov tseem ceeb rau koj los koom nrog thiab pab txhawb cov kev sib raug zoo ntawm cov phooj ywg. Lub tsev kawm ntawv theem nrab thiab qib high school tuaj yeem ua phem rau tus me nyuam uas muaj teeb meem. Txawm hais tias ib tus me nyuam tsis tshua muaj kev koom tes los ntawm cov pab pawg neeg loj, muaj tsawg kawg yog ib tug phooj ywg zoo thaum lub xyoo no nws tuaj yeem tiv thaiv tus menyuam kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam ntawm kev sib deev los ntawm pawg phooj ywg.
Kev tshawb nrhiav thiab koom nrog cov pab pawg hauv koj lub zej zog uas txhawb kev sib raug zoo thiab kev sib raug zoo nrog cov tub ntxhais kawm - Cov Tub Scouts, Cov Neeg Qhuab Qhia, Cov Ntxhais Ntxhais, Cov Ntxhais Hluas, cov tub ua si, thiab lwm yam. thiab muaj peev xwm tsim tau ib qho chaw txhawb thiab muaj kev thaj yeeb rau kev kawm txog kev coj tus kheej.
Sib tham nrog tsev kawm ntawv, tus pabcuam, thiab cov niamtxiv hauv zej zog, kom koj paub tias qhov twg yog qhov zoo nrog koj tus menyuam thiab tus menyuam uas nws siv sijhawm. Tus me nyuam qhov kev ua pab pawg thiab cov yam ntxwv ntawm pawg neeg no muaj kev cuam tshuam rau cov tib neeg hauv pawg. Ib tug me nyuam kawm hauv nruab nrab lossis qib high school uas tau ntsib kev sib cais thiab rov qab ua dua rov qab thiab tsuas yog xav kom "chaw" qhov chaw yog qhov yooj yim tshaj rau kev tsiv mus rau lwm pab pawg neeg twg uas yuav lees txais - txawm tias thaum pawg ntawd tsis zoo.
Ua Hauj Lwm Nrog Lub Tsev Kawm Ntawv Txhim Kho Cov Neeg Mob Txoj Kev Kawm
Thaum tus menyuam tau sau npe los ntawm nws txoj kev ua haujlwm tsis zoo los ntawm txoj kev tsis sib raug zoo, nws tuaj yeem nyuaj los cuam tshuam qhov koob npe no. Qhov tseeb, muaj qhov tsis zoo lub koob npe nrov yog ib qho teeb meem loj tshaj plaws uas koj tus me nyuam yuav tsum tau kov yeej kev phooj ywg. Cov kev tshawb fawb tau pom tias cov me nyuam nrog ADHD feem ntau twb tau tsim los ntawm lub tsev kawm ntawv qib qis thaum ntxov thiab qhov no lub koob npe nrov tau nrog tus me nyuam txawm tias nws pib hloov qhov zoo rau kev sib raug zoo. Vim li no, nws tuaj yeem pab tau niam txiv ua haujlwm nrog lawv tus menyuam cov xibfwb qhia ntawv, cov qhia, thiab lwm yam.
Cov menyuam yau yau feem ntau ntsia lawv tus xibfwb thaum tsim kev nyiam kev nyiam rau lawv cov phooj ywg. Tus xibfwb txoj kev sov siab, kev siab ntev, kev pom zoo, thiab kev ua haujlwm maj mam tuaj yeem ua tus qauv rau pawg pab pawg thiab muaj teebmeem rau tus menyuam txoj kev kawm. Tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog koj tus menyuam tus kws qhia ntawv. Qhia txog koj tus me nyuam qhov chaw muaj zog thiab kev txaus siab, nrog rau cov chaw qaug zog, thiab cov tswv yim uas koj pom tau tias yuav pab tau koj tshaj plaws rau cov kev qaug zog.
Thaum tus menyuam tau ntsib teeb meem hauv chav kawm, nws tseem ceeb tshaj ntxiv rau tus me nyuam tus kws qhia ntawv kom paub nrhiav kev zoo rau tus me nyuam ntawd. Ib txoj hauv kev ua no yog los muab tus menyuam tshwj xeeb cov dej num thiab kev lav phib xaub rau cov menyuam nyob hauv chav kawm. Xyuas kom meej tias cov haujlwm no yog qhov koj tus menyuam muaj peev xwm kawm tau zoo thiab tsim kev xav zoo rau nws tus kheej thiab txais tos hauv chav kawm. Ua qhov no tseem muaj sijhawm rau pawg neeg pom los saib koj tus me nyuam hauv qhov pom kev zoo thiab yuav pab tau kom tsis txhob koom nrog pawg neeg txoj kev tsis sib haum. Sib koom nrog tus me nyuam nrog ib tus phooj ywg "tus phooj ywg" hauv chav kawm kuj tseem tuaj yeem pab txhawb kev txais neeg.
Tsis txhob hnov qab qhov tsim. Koom tes nrog koj tus menyuam tus xibfwb kom paub meej tias chav kawm yog " ADHD-friendly " kom koj tus menyuam thiaj li tswj tau cov kabmob ADHD . Ua haujlwm nrog tus xibfwb (thiab tus qhia lossis lwm tus neeg zov menyuam) rau kev coj tus cwjpwm zoo, nrog rau kev xyaum ua haujlwm.
Tshuaj , thaum tsim nyog, feem ntau yog pab cuam rau txoj kev txo cov cwj pwm coj tsis zoo uas cov phooj ywg nrhiav tau tawm. Yog tias koj tus menyuam tau txais tshuaj los pab tswj hwm cov tsos mob ntawm ADHD, nco ntsoov ua haujlwm zoo thiab nrog koj tus menyuam tus kws kho mob. Hauv kev txiav txim siab rau cov tshuaj kom muab cov txiaj ntsim zoo tshaj plaws uas nws tuaj yeem pab kho tus cwj pwm ADHD tseem ceeb , feem ntau yuav tsum muaj kev soj ntsuam, zoo nkauj, thiab hloov kho raws li txoj kev.
Nyeem ntxiv: 6 Yam Koj Xav Paub Txog ADHD
Qhov chaw:
Betsy Hoza, Ph.D., Peer Ua Haujlwm hauv Cov Menyuam Nrog ADHD. Ntawv Tshaj Tawm Rau Cov Neeg Ua Tshuaj Tiv Thaiv Kev Ua Pediatric , 32 (6) nqe 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Kub; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Yam Ntxim Saib Ntxim Ua ntawm Cov Kev Sib Tham Sib Cais Tsis Zoo Rau Cov Me Nyuam Nrog Kev Tsis Taus / Kev Tsis Taus (Hyperactivity Disorder), Journal of Consulting thiab Clinical Psychology , 2005, Vol. 73, Zauv 3, 411-423.
Russell Barkley, Them Ntaus ntawm ADHD: Tus Txheej Txheem, Phau Ntawv Qhia Txog Niam Txiv, Guilford Xov Xwm, 2005.