Cov kev yooj yim los pab koj tus me nyuam qeeb thiab saib xyuas
Kev ua niam ua txiv ib tus menyuam ADHD tuaj yeem qhia txog qee yam nyom. Ntau tus niam txiv ua rau lawv ntxhov siab me ntsis kom lawv tus me nyuam qeeb, ua tib zoo saib thiab ua raws li cov lus qhia.
ADHD, ib lub koom haum qhia ntawv uas muaj kev cob qhia rau cov xib hwb, cov niam txiv thiab cov me nyuam uas cuam tshuam los ntawm ADD, ADHD, Aspergers, Autism, Sensory Integration, Tsis Txaus Siab Tiv Thaiv, Kev Puas Siab Ntsws, OCD thiab lwm yam kev kawm lossis kev xiam oob qhab.
"Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias cov me nyuam nrog ADHD muaj cov hauj lwm ntau heev," hais tias Martin. "Xav txog koj tus me nyuam lub paj hlwb zoo li lub nroog nrog txoj kev uas nqa cov ntaub ntawv, kev xav, tswv yim zoo, cov xibfwb cov lus qhuab qhia thiab koj cov lus qhia. Tab sis, nyob hauv lawv lub nroog, cov teeb teebmeem tsis ua haujlwm, tsim cov gridlock thiab chaos. "
Kev Txuas Lus Zoo
Martin hais tias nws tseem ceeb heev uas peb sib txuas lus zoo dua rau peb cov menyuam. Nws xav kom niam txiv thiab cov kws qhia ntawv ua raws li nram no:
- Qhia meej, cov lus qhia meej.
Sim ua haujlwm rau hauv ib lossis ob kaujruam kom tus menyuam tsis tuaj yeem ntxhov siab.
Cia tus menyuam xaiv.
Nug cov lus nug, tsis txhob ua cov lus sau. Qhov no yuam kom ib tug me nyuam nres thiab xav txog lwm txoj hau kev.
"Siv sij hawm txaus sij hawm thiab ua kom nws muaj kev sib tw. Hais tias peb tab tom tawm hauv 5 feeb tsis muaj qab hau, "piav txog Martin. Xub hais koj tus me nyuam tias, "Koj puas xav tias peb tuaj yeem teev tau cov ntaub ntawv los ntawm kev khaws tag nrho peb cov Legos hauv 3 ½ feeb?"
Tsis tas li ntawd, Martin txhawb kom cov niam txiv tuaj yeem hais lus mos muag thiab qis qis thaum. "Nws pab koj tus menyuam kawm kom mloog zoo zoo rau nws." Nws kuj ceeb toom cov niam txiv kom tsis txhob poob rau hauv qhov ntxiab ntawm tus me nyuam kom ntsia nws qhov muag. "Xwb, cia koj tus me nyuam ua si nrog tej yam hauv nws txhais tes (xws li cov khoom textured) los yog tsiv thaum koj hais lus.
Qhov no yuav ua rau kom paub meej thiab rov kawm ntxiv, "piav txog Martin.
Qee zaum peb tham txog thaum peb xiav hauv lub ntsej muag thiab cov menyuam yaus tsis mloog. Lawv yuav qhib peb tawm xwb. Martin hais tias cov neeg laus tuaj yeem siv qhov muag pom thiab hnov kev ceeb toom kom tus menyuam ua haujlwm. "Peb qhia cov niam txiv seb yuav siv cov xim ntawv li cas (daj kom qeeb, liab liab nres, ntsuab mus) thiab timers txawm pab cov me nyuam tua lawv cov yeeb yaj kiab ua si tsis tau nug."
Lub Dreaded Temper Tantrum
Ntau tus niam txiv tsis paub meej tias yuav ua li cas thiaj li ua rau kev npau taws ua npau taws heev uas yuav tshwm sim tau thaum me nyuam ntxhov siab. Martin txhawb kom cov niam txiv tuaj yeem saib xyuas kom zoo li lub sijhawm los ua pov thawj rau lawv txoj kev ntseeg. "Thaum ntxov koj qhia koj tus me nyuam tias lawv qhov muag tsis tuaj yeem tswj tsis tau koj, sai dua lawv yuav tsum tso pov tseg."
"Cov me nyuam nrog ADHD muaj kev chaos nyob sab hauv, yog li lawv xav tau kev txiav txim thiab cov qauv sab nraud," piav txog Martin. "Txoj kev zoo tshaj plaws los daws tus me nyuam siab ntsws xav rau peb kom ua siab tus. Thaum koj tus me nyuam muaj meltdown, koj yuav tsum ua lub dag lub zog hauv lawv lub neej. Txawm hais tias lawv lub ntiaj teb tsis muaj kev tswjhwm, koj yuav tsum tau qhia lawv tias koj yog tus neeg laus hauv lawv lub neej, tswj thiab txhua yam zoo.
Thiab lawv yuav tsum paub txog tias koj muaj kev npau taws heev uas txawm tias lawv cov nyom tshaj plaws yuav txav tsis tau koj. "
Martin piav tias thaum peb muab los yog sim ua rau peb cov menyuam yaus, lawv kawm tias lawv yuav tsis suav peb. Lawv kawm hais tias peb tuaj yeem txaj muag los yog txaj muag los ntawm quaj qw thiab quaj. Qhov no ua rau ntau tus neeg tsis txaus siab thiab tsis muaj kev khovkho.
"Yog li thaum koj tus menyuam poob nws, sim ua ntej kom tswj koj tus kheej thiab nyob twj ywm. Vim tias koj tus menyuam tau los ua kev xav, nws yog irrational. Thiab nws tsis tuaj yeem ua rau ib tus neeg tsis paub qab hau. "Martin txhawb cov niam txiv kom coj tus me nyuam mus rau hauv lawv lub siab.
"Zaum thiab pib xim nrog crayons, nyeem ib phau ntawv xov xwm, dej rau koj cov nroj tsuag, ua noj. Caw nws rau hauv koj lub siab. Qhov no yuav freak nws tawm thaum xub thawj vim hais tias nws yog siv los pom koj tau chim siab. Koj qhov kev sib txuas lus, txawm yog (1) Koj txoj haujlwm tsis tuaj yeem tswj hwm lossis tswj tus kheej thiab (2) Txawm tias tsis muaj kev tswjhwm li cas, kuv yog lub pob zeb uas koj suav tau. "
Cov niam txiv tuaj yeem cia lawv tus me nyuam paub tias lawv muaj sijhawm thaum lub suab quaj qw thiab ua rau nws tsis kam. Martin muab ib qho piv txwv ntawm seb niam txiv yuav hais li cas: "Thaum koj npaj siab tham, Kuv yog pob ntseg tag nrho. Tab sis kuv tsis hnov dab tsi koj screaming ntawm kuv thiab koj tus tantrum yuav tsis tau dab tsi koj xav tau. "
Nias ntawm Lub Tswv Yim rau Kev Saib Xyuas Quaj Ntsib Tsis Tshua xav kawm ntxiv.
Nyeem ntxiv:
Pab Koj Tus ADHD Tus Me Nyuam Tsim Kev Cob Qhia Kev Zoo Siab
Sab saum toj Txheej Txheem ntawm ADHD Management
Phau ntawv txheeb xyuas: ADHD - Nyob tsis muaj Brakes
Source:
> Kirk Martin. "Re: Thov Kev Tshawb Xyuas Cov Kws Tshaj Lij." Email mus Keath Low. 01 Lub Ob Hlis 08.