Thaum nws tuaj yeem nrhiav kev ua tiav, kev ua haujlwm nrog tus kws qhia kev ua haujlwm yuav pab koj ua tau zoo. Ib hom kev ua kom muaj kev noj qab haus huv, tus kws qhia ua lub neej pab lawv cov neeg tuaj yeem txhim kho lawv cov kev sib raug zoo, kev ua haujlwm, thiab lub neej txhua hnub.
Cov kws qhia kev ua haujlwm pab koj qhia koj lub hom phiaj, txheeb xyuas cov teeb meem uas tuav koj rov qab, thiab mam li tuaj nrog cov tswv yim daws teeb meem txhua qhov teeb meem.
Hauv kev tsim cov tswv yim no, tus kws qhia ua lub neej qhia koj qhov kev txawj ntse thiab khoom plig. Los ntawm kev pab kom koj ua tau zoo tshaj plaws li no, tus kws qhia lub neej yuav pab koj txhawb koj lub neej kom ntev.
Muaj ntau tus neeg nrhiav kev pabcuam hauv lub neej rau kev taw qhia los ntawm kev hloov lub neej tseem ceeb, xws li kev ua haujlwm tshiab. Nyob rau hauv ntau cov neeg mob, txawm li ntawd los, tib neeg tig mus rau cov kws qhia ua lub neej rau kev pab txhim kho lub neej zoo dua, muaj txiaj ntsig ntau dua.
Nyob rau hauv xyoo tas los, cov kws qhia ua lub neej tau nrhiav pom muaj kev pom zoo nyob hauv lub ntsiab lus. Tseeb, muaj ntau cov tswv lagluam, cov thawj coj, thiab cov tswv lagluam yog tam sim no nrog cov kws tshaj lij ua ke kom lawv tau txais kev vam meej hauv lawv txoj haujlwm thiab tus kheej lub neej.
Kev cob qhia lub neej ua haujlwm rau Koj
Ib qho ntawm cov kev pabcuam tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm nrog tus kws qhia ua lub neej yog qhov peev xwm los tsim ib lub tswv yim, paub txog cov teeb meem uas koj tau ntev ntev. Ntxiv rau kev muab tswv yim tshiab rau tej kev cov nyom, tus kws qhia lub neej yuav tuaj yeem pab koj xoom rau ntawm cov qauv tsis zoo uas tuaj yeem sawv ntsig li koj txoj kev vam meej.
Ntau tus neeg pom ua hauj lwm nrog ib tus kws qhia ua lub neej raws li ib txoj kev choj sib txawv ntawm koj qhov teeb meem tam sim no thiab lub neej uas koj nyiam tshaj plaws los coj. Ntawm no yog ib co kev ua tau zoo uas yuav ua rau koom nrog cov rog nrog tus kws qhia lub neej:
- Kev ruaj ntseg ntau dua
- Ib txoj haujlwm zoo / tshuav nyiaj zoo dua
- Kev tshem tawm cov kev ntshai thiab kev ntxhov siab ntev
- Muaj kev sib raug zoo nrog phooj ywg thiab tsev neeg
- Paub cov kev sib txuas lus
- Ib lub neej ua haujlwm zoo dua
- Enhanced creativity
Ntxiv thiab, neeg feem ntau khub nrog cov kws qhia ua lub neej kom ua tau haujlwm los ntawm kev tiv thaiv uas yuav cuam tshuam nrog kev nrhiav tus khub / khub niam txiv. Muaj ntau tus tib neeg kuj pom cov kws qhia ua lub neej kom lawv paub txog lawv lub siab nyiam thiab ua kom tiav lawv txoj kev ua haujlwm zoo.
Rau ntau tus neeg tau txais txiaj ntsig, kev lav phij xaub yog ib qho haujlwm zoo tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm nrog tus kws qhia ua lub neej. Txij li thaum cov rooj sib tham tsis tu ncua ntau lub sijhawm, cov kws qhia lub neej muaj peev xwm xyuas kom lawv cov neeg ua haujlwm siv qhov tseem ceeb kom muaj kev hloov loj.
Nrog rau kev txhawb nqa thiab kev txhawb zog rau qhov tseem ceeb ntawm kev tswj hwm, cov naiskhu muaj peev xwm saib tau thaum tus neeg mob tau nyam lossis xav kom rov ntsuas nws cov hom phiaj. Vim li ntawd, cov neeg feem ntau ua tiav cov hom phiaj thev sai dua thiab zoo dua lawv yuav ua haujlwm rau lawv tus kheej.
Leej twg yuav tsum xav txog kev ua hauj lwm nrog ib tus kws qhia lub neej?
Muaj ntau cov kev qhia ua haujlwm uas ua haujlwm nrog tus kws qhia kev ua haujlwm yuav pab tau koj. Cov cim no muaj xws li:
- Ib tug tsis muaj peev xwm mus ua txhaum kev coj cwj pwm
- Nquag nrawm
- Cov theem siab thiab kev ntxhov siab
- Lub siab tsis zoo ntawm kev tsis txaus siab tom haujlwm
- Tsis muaj kev ua tiav hauv koj lub neej kev ua neej
- Lub siab ntawm kev txhim kho tswv yim zoo
Qhov sib txawv nruab nrab ntawm ib tug Lub Tsev Kawm Kev Coj thiab ib Tus Kws Kho Mob
Txawm hais tias muaj qee qhov kev sib tshuam los ntawm kev ua haujlwm nrog tus kws qhia lub neej thiab kev kho mob, txhua tus neeg ua haujlwm no muaj lub luag haujlwm tshwj xeeb thiab ua haujlwm zoo. Tsis zoo li cov nais khus hauv lub neej, cov kws kho mob thiab lwm cov kws kho mob hlwb yuav tsom zoo rau kev kho thiab npaj pab lawv cov neeg ua hauj lwm los ntawm kev raug mob thiab lwm yam teeb meem ntawm lawv yav tas los.
Thaum ua haujlwm nrog tus kws qhia kev ua haujlwm yuav pab koj daws cov teeb meem daws teeb meem, tus kws qhia lub neej tsis muaj peev xwm kho tus mob hauv lub cev, kev ntxhov siab, kev quav yeeb quav tshuaj, los yog lwm yam kev mob hlwb.
Yog li ntawd, tus kws qhia lub neej yuav tsum tsis txhob muab coj los ua ib qho kev hloov rau tus kws kho kev puas siab puas ntsws.
Yog tias koj muaj kev mob tshwm sim ntawm kev nyuaj siab mob hlwb (xws li kev poob siab, kev nyuaj siab nyuaj, kev cuam tshuam ntawm kev pw tsaug zog, thiab kev xav tsis zoo), nws tseem ceeb heev uas yuav tau mus ntsib tus kws kho mob hlwb kom sai li sai tau.
Yam Uas Koj Yuav Tsum Tau Paub Txog Ua ntej koj ua haujlwm nrog lub Coach Life
Kev cob qhia lub neej muaj peev xwm ua tau ntau yam sib txawv. Piv txwv, qee qhov kev cob qhia lub neej ntsib nrog lawv cov neeg tau txais kev pab, thaum lwm tus coj lawv cov kev sib tham hauv xov tooj los yog Skype.
Yog tias koj tab tom xav txog kev ua haujlwm nrog tus kws qhia ua lub neej, nco ntsoov tias nws yog rau koj los txiav txim siab txog yam koj xav kom siab rau hauv koj cov kev cob qhia. Txhua qhov kev sib tham yuav tsum tau cia koj muaj kev txhawb zog thiab txhawb zog, yog li ntawd nws tseem ceeb heev kom nrhiav tau tus kws qhia ntawv uas nws tus cwj pwm thiab lub tswv yim zoo rau koj.
Yog xav tau kev pab nrhiav tus kws cob qhia lub neej, sim nrog koom nrog lub koom haum xws li International Coach Federation.
> Qhov chaw:
> Ammentorp J, Uhrenfeldt L, Angel F, Ehrensvärd M, Carlsen EB, Kofoed PE. Puas muaj kev qhia pab rau lub neej kom ua tau zoo dua? Ib qho kev rov saib xyuas cov kev tshawb xyuas kev cuam tshuam. BMC Kev Noj Qab Haus Huv. 2013 Oct 22; 13: 428.
> Hawksley B. Kev ua haujlwm ntawm kev ntxhov siab, kev ua haujlwm / lub neej tshuav nyiaj li cas, thiab tus kheej lub neej kev cob qhia. Br J Community Nurs. 2007 Jan; 12 (1): 34-6.