Kev Pab Cov Me Nyuam Los Ntawm Ib Lub Crisis Yuav Tiv Thaiv Cov Kev Kawm Txawj Ua Ntej
Kev daws teebmeem nrog kev hloov loj dua, tus qauv kev ua lag luam lossis kev ntxhov siab yuav ua rau cov neeg laus them se, thiab rau cov menyuam yaus, yam zoo li no yuav yooj yim. Vim hais tias cov me nyuam tsis muaj txoj kev txhawb nqa uas tus neeg laus tau coj mus ua neej dhau los, pab cov me nyuam muaj kev paub txog kev daws cov teeb meem thiab kev ntxhov siab loj yog lub luag haujlwm tseem ceeb uas yuav pab tau cov menyuam thiab cov laus uas hlub lawv.
Tsuas yog qhia lawv txhua yam zoo xwb, nws yuav pab tiag tiag rau lawv thiab ua kom paub daws kev ntxhov siab kom lawv paub tias yuav ua licas thaum lawv muaj kev ntxhov siab li cov neeg laus - thiab thaum lawv cov menyuam pom nws.
Cov hauv qab no yog cov tswv yim yooj yooj yim thiab zoo rau kev pab menyuam txiav txim nrog lub sij hawm nyuaj:
Tshem Xyuas
Txhua tus niam txiv yeej paub tias cov menyuam yuav loj hlob zoo rau cov neeg laus. Thaum pab cov me nyuam thaum muaj kev ntxhov siab, nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov qhov no, thiab muab kev nco rau cov me nyuam txawm tias lawv tsis tuaj yeem nug nws. Nws tuaj yeem yog qhov nyuaj rau lub sijhawm thaum muaj teebmeem rau kev siv sijhawm rau cov menyuam yaus - kev xav ntawm cov menyuam yaus yog feem ntau rau cov menyuam yaus tau poob qis - tabsis qhov no yog lub sijhawm uas cov menyuam xav tau koj qhov kev xav ntau tshaj. Nov yog qee txoj hauv kev los pab rau cov menyuam yaus tiv thaiv los ntawm kev muab kev qhia ntxiv:
- Mloog
Txawm hais tias qhov no tsis muaj tseeb rau hauv txhua zaus, nws pab tau rau cov menyuam yaus kom paub txog lawv txoj kev xav thiab kev txhawj xeeb, nug txog seb yuav tsum xav li cas, thiab xav tias lawv tsis muaj dab tsi nyob hauv ib leeg. Zaum thiab muaj lub plawv dhia hauv plawv nrog txoj kev mloog lus yuav pab cov me nyuam xyaum ua lawv txoj kev xav, ib txoj hauv kev uas lawv muaj peev xwm siv tau rov ua dua. (Saib cov ntawv no txog kev mloog kev txawj ntse rau cov lus qhia hauv kev mloog lus.)
- Sib koom ua ke
Qee tus me nyuam tsis nyiam nws qhib siab txog lawv cov kev xav thiab kev xav, thiab lawv yuav tsum txhawb kom lawv sib tham nrog lawv los ntawm kev koom tes hauv kev sib koom ua ke. Ntau tus niam txiv ntawm cov tub kawm twb paub lawm hais tias nws yuav siv sij hawm ntawm kev ntes los yog kev mus nuv ntses kom tau lawv cov tub los tham txog dab tsi ntawm lawv lub siab. Cov ntxhais yuav tau txais txiaj ntsim los ntawm qee lub sijhawm nrog niam txiv thiab. Thiab txawm hais tias nws tsis koom nrog tus kheej tham txog kev xav, siv sij hawm nrog niam txiv thiab ua kev txhawb siab yuav zoo rau kev ntxhov siab. Paub txog kev koom tes hauv kev ua ub no thaum muaj kev nyuab siab thaum muaj kev nyuab siab yog lwm txoj kev sib haum xeeb. (Nov yog qee cov tswv yim rau kev ntxhov siab rau cov dej num uas koj tuaj yeem ua nrog koj cov menyuam.)
- Kev Paub
Ib qho txiaj ntsig ntawm kev siv sij hawm ntxiv nrog cov menyuam yaus yog qhov koj pom tau hais tias lawv nyob nraum faring, thiab cuam tshuam yog tias tsim nyog. Piv txwv, yog tias koj pom cov cim loj ntawm kev tawm, muaj teeb meem nrog kev pw tsaug zog thiab noj mov, lossis lwm yam kev hloov loj hauv tus cwj pwm, koj mam li paub tias thaum twg los xij nrog kev pab ntxiv nyob rau tom tsev, thiab thaum twg nws yog ib lub tswv yim zoo nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob.
Txo cov kev cuam tshuam
Thaum koj tsis tuaj yeem tiv thaiv koj cov me nyuam los ntawm cov teeb meem koj tau ntsib (txawm hais tias lawv tsis muaj kev cuam tshuam ncaj qha, cov menyuam yaus tsis muaj feem xyuam rau kev tos thaum muaj teeb meem lawv niam lawv txiv, xws li los ntawm osmosis), koj tuaj yeem ua lwm yam los txo qis lawv raug cov kev ntxhov siab. Qhov no tuaj yeem pab lawv kawm txog kev txo qee qhov kev muaj kev ntxhov siab tom qab hauv lub neej - lwm txoj kev sib tham zoo. Nov yog qee cov tswv yim los sim:
- Tua Tshooj TV
Qhov no yog ib lub tswv yim zoo yog tias koj tab tom ntsib teeb meem kev puas tsuaj lossis lwm tus kws tshaj lij qhia. Nrog rau cov nyob hauv online, tsis tas yuav muaj kev tawm suab paj nruag ua si thiab ua yeeb yam hauv koj chav nyob. Txawm tias cov me nyuam yaus kuj tuaj yeem tuaj yeem nqa kev ntxhov siab los ntawm qhov no los ntawm kev ceeb toom cov nyom rau cov laus nyob ib ncig ntawm lawv thiab hauv kev tshuaj ntsuam.
- Txhawb Kev Nres
Thaum txhua yam zoo li hloov (los yog poob nrug) nyob ib ncig ntawm koj, nws yuav tsis yooj yim rau kev ua txhua yam. Txawm li cas los xij, nws yog lub tswv yim zoo rau koj sim. Nws tuaj yeem ua kom txaus siab rau cov menyuam yaus (thiab tej zaum rau koj, dhau mus) kom muaj ntau yam nyob tas mus li, yog li ntawd nws tsim nyog rau kev sib tw, lub sijhawm noj mov, thiab lwm yam kev ua hauv tsev neeg tib yam. - Ceev faj koj koom nrog
Thaum muaj kev kub ntxhov, cov menyuam xav paub txog tias yam yuav cuam tshuam rau lawv, thiab lawv nug ntau cov lus nug. Tsis yog txhua txhua lo lus nug kom tau ib qho lus teb, thiab ntau tus neeg zoo dua yog tau teb rau hauv ib lub peev xwm tsawg. Thaum nws tsis yog lub tswv yim zoo los pw rau cov me nyuam, lawv tsis tas yuav paub tag nrho cov ntsiab lus ntawm kev sib nrauj, kev puas tsuaj ntuj lossis kev mob loj. Lawv tsuas xav paub txog yam uas cuam tshuam rau lawv, lawv ncaj qha mus npaj rau, thiab qhov tsim nyog rau lawv lub hnub nyoog. Lawv tuaj yeem kawm qhov qub ntxiv, thaum lawv xav paub, thiab lawv paub tab thiab muaj peev xwm tswj tau ntau dua.
Qhia Txoj Kev
Kom zoo dua los yog tuaj, ntxiv thaum muaj kev hem thawj, koj cov me nyuam yuav ntsia koj kom pom tias yuav ua li cas. Tsis muaj neeg laus zoo meej, tab sis ua lub luag haujlwm zoo rau kev tswj xyuas kev ntxhov tsis tas yuav tsum tau ua kom tiav, tsuas yog koj txoj haujlwm zoo tshaj. Thiab cov neeg laus uas muaj peev xwm ua tau raws li txoj kev noj qab haus huv muab kev paub txog kev nyab xeeb thiab kev ruaj ntseg rau cov menyuam, thiab ua qauv zoo rau kev ua haujlwm rau kev ua haujlwm. Nov yog qee txoj hauv kev uas koj tuaj yeem pab koj tus menyuam los ntawm kev tsom rau koj tus kheej.
- Qauv Kev Nyab Xeeb Kev Nyuaj Siab
Yog tias koj npau taws los yog ntxhov siab (uas yog to taub hauv qhov teebmeem), qhov no yuav cuam tshuam koj cov menyuam qhov kev nyuab siab thiab koj tus kheej, yog li tam sim no yog lub sijhawm los npaj nrog kev paub txog kev sib tham. Sim npaj kom txhij txhua. Tsom ntsoov rau yam dab tsi yuav tsum tau ua, thiab ua siab mos siab muag rau koj tus kheej. Tsis txhob hnov qab ua pa. Thiab siv sij hawm ntau kom zoo nrog koj cov menyuam li ua tau. Qhov no yuav pab koj thiab koj cov menyuam. (Saib qhov tsab xov xwm no kom paub ntau ntxiv txog kev sib tham txhawb kev paub .) - Pab Cov Neeg Xav Tau
Txawm tias thaum koj ntsib kev ntxhov siab, koj tuaj yeem pab lwm tus uas yuav muaj kev phem dua koj. Hom kev ua cwj pwm no ua tau zoo rau koj tsev neeg tag nrho vim tias nws tuaj yeem npaj txhua qhov kev nyuaj siab tswj kev pab ntawm kev txiav txim siab, ntxiv rau kev txiav txim siab hauv kev tswj hwm , uas yuav pab daws kev ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, nws tuaj yeem nplij siab rau cov menyuam yaus los ua ib feem ntawm txoj kev daws thiab paub tias lwm tus neeg muaj xws li koj, uas yuav pab tau lawv thaum lawv xav tau. (Saib qhov tsab xov xwm no kom pab lwm tus rau tswv yim.)
Txhawb Koj Cov Menyuam
Tshaj tag nrho, nco ntsoov tias koj yuav hloov tsis tau tag nrho cov xwm txheej, tab sis koj tuaj yeem txhawb lawv txoj kev nrog daws cov kev txawj thiab pab lawv taug lawv cov teeb meem dab tsi, thiab hle koj tus kheej txoj kev txhawb nqa tib lub sijhawm.