Yuav ua li cas Impulsive Tus Cwj Pwm thiab Kev Puas Hloov Tawv Kev Sib Haum Muaj Feem Xyuam
Koj tuaj yeem ua dab tsi ntau yam tsis muaj (a) xav txog qhov ua ntej, (b) tswj tau nws thaum nws pib, lossis (c) txiav txim siab tias yuav tshwm sim li cas tom qab ntawd?
Qhov ntawd yog qhov kev coj tus cwj pwm. Yog tias koj muaj teeb meem rau posttraumatic stress (PTSD), koj muaj peev xwm paub txog kev sib raug zoo ntawm koj tus mob thiab kev coj tsis tus .
Feem ntau, koj ua ib yam dab tsi ntsiag to ua ib txoj kev los nrhiav kev pab los ntawm kev ntxhov siab - piv txwv li, kev xav mob siab.
Thiab koj txawm yuav hnov zoo dua ntus. Tab sis ntev, yog tias qee yam ntawm koj qhov kev ua txhaum kev xav ua rau muaj kev rau txim loj thiab koj ua rau lawv ua, koj yuav ua rau koj chim siab los yog ua rau koj tus kheej raug mob uas tsis tuaj yeem ua tsis tau.
Kev coj tus cwj pwm phem muaj xws li:
- Noj cov zaub mov
- Haus dej cawv thiab / los yog yeeb tshuaj
- Txhawm rau txim rau tus kheej
- Yus tua yus
Tag nrho cov kev coj cwj pwm no muaj ntau dua rau cov neeg uas muaj PTSD.
PTSD thiab noj zaubmov
Kev noj zaubmov yog ibqho ntau ntawm cov neeg uas tau dhau los ntawm raug mob. Yog tias koj tawm tsam nrog txoj kev noj mov, koj tuaj yeem nyob ntawm lawv. Kev tsim txom ua plees ua yi, tshwj xeeb, yog qhov yuav kis tau rau kev noj mov tsis meej.
Cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD yog peb lub sij hawm xws li yuav luag lwm tus los txhim kho bulimia nervosa, feem ntau hu ua "bulimia." Bulimia yog qhov tsis zoo ntawm kev noj cov khoom noj tsis raws cai (raws li hu ua binging thiab purging ) los yog los ntawm kev ua kom ntev ntev rau kub nyhiab.
Lwm hom kev noj zaubmov, anorexia nervosa (feem ntau luv rau "anorexia"), kuj ua rau tus cwj pwm tsis txaus ntseeg. Kev mob anorexia yog ib hom qia-hnub-ua-ua-tsis-txhawj uas ua rau lub cev tsis tuaj yeem txo lub cev thiab ua kom muaj kev ntshai tsam muaj kev nyhav thiab muaj duab hauv lub cev.
Cov neeg uas muaj qhov bulimia ntau dua li cov neeg muaj mob anorexia kom muaj PTSD.
PTSD thiab Tshuaj Txhaum Cai
Cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD ntau dua li lwm tus neeg muaj teeb meem nrog kev coj cwj pwm phem heev txog kev quav dej cawv thiab / los yog siv yeeb tshuaj. Piv txwv, ib txoj kev tshawb pom pom tau hais tias kwv yees li 31% ntawm cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD tau ntsib teeb meem txog kev siv yeeb tshuaj, thiab ze li ntawm 40% ntawm cov neeg uas muaj PTSD tau muaj teeb meem txog kev quav dej caw.
Muaj ntau qhov laj thawj uas yog vim li cas thiaj yuav tiv thaiv tau tus kab mob PTSD. Ib qho kev tshawb xav yog tias cov tshuaj siv los " tshuaj kho tus kheej " cov kev mob siab khaus thiab teeb meem ntawm PTSD. Piv txwv li, tus neeg ntawd muaj cov tsos mob hyperarousal ntau dua, nws yuav ntau dua yog tias nws yuav tsim cawv raws li kev txo cov kev mob tshwm sim.
PTSD thiab Kev Tua Yus Tus Kheej
Cov neeg uas ua rau lawv tus kheej ua rau lawv tus kheej (raug mob rau lawv tus kheej) ua rau lawv tus kheej raug mob, tab sis lawv tsis ua kom lawv lub neej tsis muaj teeb meem.
Muaj ntau tus neeg ua rau neeg raug mob PTSD thiab lwm tus neeg uas ua rau lawv tus kheej raug mob vim muaj kev sib deev lossis kev tsim txom. Tej zaum lawv yuav ua rau lawv tus kheej tsis muaj teeb meem txog kev xav lossis kev nco txog lawv qhov kev raug mob.
Lwm tus yuav ua rau nws tus kheej raug mob raws li ib txoj hauv kev ua rau muaj ib yam dab tsi, los yog tsim kev xav, nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm lub siab lub ntsws tsis tu ncua.
PTSD thiab Kev Tua Yus Tus Kheej
Cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD thiab cov neeg uas tau raug ntaus los ntawm kev quab yuam lossis kev quab yuam yog muaj kev pheej hmoo siab ntawm qhov ua rau yus tua yus tus kheej. Cov laj thawj vim li cas thiaj muaj:
- Cov tsos mob ntawm tus kab mob PTSD tuaj yeem ua rau ib tus neeg xav tias nws muaj kev ntshai thiab raug rho tawm tsis muaj kev cia siab ntawm kev tawm tsam.
- Kev nyuaj siab feem ntau yog cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD.
Txais Kev Pab rau Cov Kev Coj Tus Cwj Pwm Cuam Tshuam
Yog tias koj tab tom nrhiav cov kev pabcuam no, koj tuaj yeem xaiv los tshawb txog ntau txoj kev sib tham. Lawv muaj xws li:
- Tshaj tawm
- Hloov cov cwj pwm tsis txaus ntseeg nrog cov neeg noj qab nyob zoo uas ua haujlwm rau tib lub zog
- Nrhiav cov kev tsis zoo ntawm cov kev coj tsis zoo rau yav tom ntej
- Hloov lub txim ntawm ib tus cwj pwm
Nws kuj muaj ntau txoj kev los daws cov kev xav ntawm kev ntxub ntxaug .
Ntxiv rau, kev kho mob rau koj tus PTSD kuj yuav muaj kev pab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev coj cwj pwm phem. Koj tuaj yeem nrhiav cov ncauj lus qhia ntxiv txog cov neeg kho mob hauv koj cheeb tsam uas muab cov kev kho mob ntawm UCompare HealthCare.
Qhov chaw:
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