Kuv tuaj yeem tiv puag nrog kuv tus khub niam txiv ADHD? Koj tuaj yeem pom koj tus kheej nug cov nqe lus nug no thiab xav paub seb qhov kev sib txuas lus zoo li cas thiab cuam tshuam nrog koj qhov teeb meem loj. Nov yog qee cov kev txhawj xeeb ntawm cov neeg nyob hauv kev sib raug zoo:
- Feem ntau kuv xav zoo li nws niam.
- Txij thaum nws pom txog ADHD, nws siv nws ua ib qho kev zam txim rau coj zoo dua.
- Nws yog kev sib ntaus sib tua kom tau nws noj nws cov tshuaj tsis tu ncua. Thiab thaum nws ua li, nws sim ua kom kuv xav tias nws tau ua txhaum.
- Kuv tau nyeem ntawm ADHD sim thiab to taub, tab sis qhov tseeb ntawm kev ua neej txhua hnub yog qhov nyuaj.
- Kuv sim ua rau tag nrho cov dej num, tab sis nws tseem hnav rau kuv.
- Kuv yog ib tug kws kos duab thiab xav tau sij hawm rau kuv tus kheej los piav txog qhov no, tab sis qhov no tau ua npau suav tsis kam. Nws yuav los zaum ntawm kuv daim ntawv thwj thaum kuv kos vim kuv tsis them nws 100% ntawm kuv cov kev xav.
- Nws kuj muaj kev sib deev heev tsav tsheb, tab sis kev pw ua ke tau ua nyuaj vim tias kuv tsis tuaj yeem so.
- Kuv xav zoo li nws tus neeg tu me nyuam uas nws yuav siv sij hawm ntawm txoj kev hlub.
- Nws tsis zoo li yuav tsum nco ntsoov kho kuv nrog kev hwm txhua hnub. Piv txwv li, nws tab tom tham txog kev sib deev thiab thawb kuv nyob hauv tej chaw kuv xav tias nws tsis tau ua.
- Kuv xav tau kev sib qhia nrog nws thiab tsis xav kom lawv tawm mus.
Alleviating koj kev txhawj xeeb
Yog tias cov kev txhawj xeeb no zoo ib yam li koj li, paub tias koj tsis nyob hauv koj tus ntxhiab siab. Ntau tus neeg koom tes ntawm ADHD cov neeg laus yeej muaj kev cuam tshuam tib qho teeb meem tau piav txog ntawm no.
Kev nkag siab tias kev sib deev, kev xav, kev xav, thiab cov lus teb tsis zoo yog cov ADHD hais txog kev zoo; uas yog thawj kauj ruam los txhim kho txoj kev sib raug zoo. Tiam sis siv ADHD raws li kev zam txim yog tsis pab. Yog tias koj tus khub tseem ua li no thiab tshem tawm txhua lub luag haujlwm rau nws tus cwj pwm thiab tsis kam ua raws li txoj kev npaj khomob, tej yam tsis zoo rau koj, koj tus khub lossis koj txoj kev sib raug zoo.
Yog tias txawm li cas los xij, ob leeg ntawm koj tuaj yeem nrog nws tus kws kho mob zaum thiab tuaj nrog ib lub tswv yim los daws cov cwj pwm no, koj txoj kev sib raug zoo tuaj yeem ua tau zoo thiab qhov txav los ze koj tau pib rov qab los. Nws siv dag zog los ntawm ob leeg neeg koom tes los ua tej yam zoo.
Tsis txhob cuam tshuam rau Parenting Trap
Muaj ntau tus neeg koom nrog ADHD tau poob rau hauv niam lub luag hauj lwm thaum lawv tus khub ADHD xav txog tus me nyuam uas nws yuav tsum tau qhia seb yuav ua li cas thiab xav tau ib tus neeg los saib xyuas lawv. Koj ob leeg yuav tsum sim ua tawm ntawm cov luag haujlwm no. Nws zoo rau kev lav phib xauj rau koj tus khub tsis zoo rau (piv txwv li, tej zaum koj zoo dua thaum them cov nqi kho mob thiab nws zoo dua rau ua noj ua haus), tab sis nco ntsoov tias cov hauj lwm nyob hauv tsev yuav tsum sib npaug li koj tsis txhob coj koj tus kheej tawm.
Kev sib txuas lus tseem ceeb heev
Kev sib txuas lus qhib yog qhov tseem ceeb. Ob ntawm koj yuav tsum muaj peev xwm los daws cov teeb meem tsis muaj kev txhaum lossis kev liam. Sim tuaj yeem xaiv lub sijhawm thaum koj ob leeg zoo nkaus li xoob thiab nyob rau qhov zoo. Tom qab ntawd, hauv qhov tseeb-ua qhov tseeb ua tau ib daim ntawv teev cov kev txhawj xeeb thiab cov npe ntawm cov kev daws teeb meem. Piv txwv, koj ob leeg tau ntxhov siab txog koj txoj kev sib deev . Koj hnov nkees - tej zaum zoo nkauj npau taws, dhau - thiab koj tsis xav romantic thaum koj "nws niam" thiab tus tu xyuas tas li thiab nws yog tus menyuam lub sijhawm ntau.
Kuv xav tias koj tsis xav tias romantic los yog respected thaum koj muaj ntsiab los yog groped lwm lub sij hawm. Nws yuav tsis pom zoo tias neb ob leeg tau dhau mus ntev ntev tsis muaj kev sib deev. Cov tshuaj noj yuav pab tau nws cov neeg tsis paub qab hau, tawm ntawm koj cov secrets, thiab tag nrho hyperactivity. Hmo ntuj txhua hnub tuaj yeem pab rov qab tau txoj kev sib hlub.
Txhawm rau lub sijhawm rau koj tus kheej
Nrog koj tus khub tham txog qhov tseem ceeb ntawm koj ib leeg xwb . Yog tsis muaj nws, koj yuav pib hnov kev chim siab (yog tias koj tsis tau!) Rau nws vim koj tsis lees txais lub sijhawm no. Nws craves koj mloog. Qhov chaw nyob no los ntawm kev teeb tsa ib zaug ib-rau-ib qhov chaw uas koj tuaj yeem ua haujlwm rau ib leeg.
Ua kom muaj sij hawm txhua hnub uas koj npaj rau lub sij hawm no thiab ua raws li lub tswv yim. Li no, koj tau txais kev txaus siab rau koj ib leeg rau ib hnub ntawm ib hnub, thiab nws tau txais ib lub sijhawm kom tau txais koj lub ntsej muag rau lub sijhawm rau lwm hnub.
Tsis txhob nco txog Luag
Sim nrhiav kev lom zem rau yam ua ke. Zam txim siab ib leeg, tab sis kuj txav mus rau tom ntej nrog koj ob leeg hloov qhov zoo rau txoj kev sib raug zoo. Ua haujlwm nrog tus kws kho mob lossis tus kws pab tswv yim tus txiv neej uas paub txog thiab paub txog cov kev ADHD tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo.
Nyeem ntxiv:
Txhim kho kev sib raug zoo
Kuv tus Phoojywg Tsis Txhob Txaus Siab Los Tos
Phooj ywg thiab ADHD
Nrhiav tus Ntaus Txoj Sia