Kawm txog BPD Kev Ntsuam Xyuas thiab Kev Ntsig
Yog tias koj xav tias koj (lossis tus neeg uas koj hlub) yuav muaj tus cwj pwm tsis txaus siab ntawm tus kheej (BPD), nws tseem ceeb heev kom tau txais kev kuaj mob tseeb, uas yuav tsum muaj kev ntsuam xyuas BPD.
Koj puas paub tias cov kev mob BPD feem ntau sib npaug ntawm cov kev puas siab puas ntsws, xws li kev ntxhov siab thiab kev nyuab siab loj? Ua raws li cov kauj ruam hauv qab no yuav pab kom koj khiav ntawm kev txheeb xyuas thiab kev kho kom raug.
Nrhiav ib Tus Kws Kho Kev Nyuaj Siab
Nrhiav kev pab rau cov kws kho kev puas siab puas ntsws nrog kev kuaj thiab kho neeg mob nrog BPD. Koj yuav pom txoj haujlwm no yooj yim dua yog tias koj siv cov kev pabcuam uas muaj los pab koj hauv koj qhov kev tshawb nrhiav.
Ntxiv rau, yog tias koj muaj ntawv kho mob, xav txog lub tuam txhab tuav pov hwm mob nkeeg kom muab cov npe ntawm cov kws kho mob hlwb hauv cov kws kho mob nrog cov kev txhawj xeeb uas koj tab tom nrhiav leej twg tseem siv koj cov ntawv kho mob. Yog tias koj tau txais cov ntaub ntawv no, nug seb muaj pes tsawg zaug cov kev kho mob uas lawv yuav them thiab ntau npaum li cas koj cov nqi them yuav yog.
Yog tias koj tsis muaj ntawv kho mob, koj tuaj yeem tsim nyog tau txais cov kev pabcuam pejxeem lossis kev pabcuam los ntawm koj lub xeev lossis lub cheebtsam chaw pabcuam kev xiam hlwb lossis kev pabcuam pejxeem.
Cov kws kho kev puas siab puas ntsws muaj peev xwm ua tau ib qho kev ntsuam xyuas BPD, muab kev kuaj mob, thiab kho koj los yog xa koj mus rau tus kws kho mob uas zoo dua rau koj cov kev kho mob? Lawv muaj xws li:
- Psychologists
- Psychiatrists
- Cov neeg ua haujlwm
- Cov kws pab tswv yim kho mob hlwb
- Cov kws saib mob hlwb kho mob hlwb
Feem ntau, cov kws kho kev puas siab puas ntsws muaj kev cob qhia feem ntau hauv kev soj ntsuam txog kev puas siab puas ntsws. Yog li koj yuav xav pib tshawb nrog cov pab pawg no. Cov kws kho mob feem ntau yuav muaj PhD lossis PsyD tom qab lawv cov npe.
Ua ntej koj ua thawj zaug hu rau ib tus kws kho mob, mus rau online los saib xyuas nws txoj kev kawm, kev cob qhia, thiab kev paub.
Ua li ntawd, koj tuaj yeem xaj ntawm cov npe cog lus tshaj plaws hauv koj daim ntawv teev npe thiab hu rau lawv ua ntej. Muaj cov lus qhia no ua ntej koj hu kuj txhais tau tias koj tsis tas yuav nug txog nws thaum koj teem caij tuaj ntsib koj.
Teem sijhawm BPD Kev Ntsuam Xyuas nrog Tus Kws Kho Mob
Thaum koj muaj ib daim ntawv teev cov kws kho mob ntawm BPD uas tshwm sim rau koj raws li koj xav tau, pib rau saum toj thiab hu teem sij hawm rau kev ntsuam xyuas BPD.
Dhau li ntawm koj lub sijhawm teem caij, tus neeg teb koj tus kws kho mob hu xov tooj tuaj yeem qhia koj seb qhov kev ntsuam xyuas BPD yuav raug nqi dab tsi thiab seb puas tau txais koj daim ntawv kho mob. Tom qab, nug kom nrog tus kws kho mob tham, los yog, yog tias tsis tau, nug seb nws puas yuav hu rau koj txog kev sib tham ua ntej.
Yog tias koj tau nrog tus kws kho mob tham, sim ua kom paub tias koj xis nyob li cas nrog koj tus neeg mob. Yog tias koj txaus siab txaus siab rau yam koj hnov thiab koj xav li cas, ua lub sijhawm teem tseg. Yog tias koj tsis yog, ua tsaug rau tus kws kho mob hais lus rau koj, khwb xov tooj, thiab hu rov qab tuaj yeem hloov lub sijhawm. Ces sim lub npe tom ntej ntawm koj daim ntawv teev npe.
Pib BPD Cov Kev Ntsuam Xyuas
Thaum koj tuaj txog koj cov kev kho mob thawj zaug, nws yog ib qho zoo rau koj hnov ntxhov thiab tsis xis nyob, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tau ua qhov no ua ntej.
Nws tsis yog yooj yim los ntsib tus neeg tshiab thiab qhia lwm yam txog koj lub neej. Li cas los xij, nco ntsoov tias qhov ncaj qha thiab ncaj ncees koj yog thaum koj qhov kev ntsuam xyuas BPD, qhov ntau koj yuav tau tawm ntawm nws.
Koj qhov kev ntsuam xyuas BPD yuav siv sij hawm ib zaug lossis ntau zaug. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj ntev npaum li cas qhov kev ntsuam xyuas yuav ua thiab seb hom tshuaj los yog kev xam phaj koj yuav ua kom tiav, yog tias muaj.
Cov kws kho mob sib txawv siv cov cuab yeej sib txawv los ua qhov kev ntsuas. Feem ntau, koj tuaj yeem xav kom tus kws kho mob nug txog koj cov kev mob tam sim no thiab yav dhau los, tsev neeg thiab kev ua haujlwm, thiab lub neej tam sim no.
Qee cov kws kho mob tseem yuav muab cov lus nug luv luv rau koj thiab / los sis muab kev ntsuam xyuas lub hlwb, uas yog qhov ntev tshaj thiab nug cov lus nug ntxiv.
Txais kev kuaj mob
Tej zaum koj yuav tau txais kev kuaj mob tom qab koj qhov kev ntsuam xyuas BPD tiav. Txawm li cas los xij, yog tias koj tus kws kho mob xav tau xov xwm ntau dua ua ntej yuav kuaj xyuas, nws yuav xa koj mus rau ib tus kws kho mob tshwj xeeb los yog koj tus thawj kws kho mob rau kev soj ntsuam ntxiv. Cov hauv paus rau qhov no muaj xws li:
- Koj cov tsos mob yuav qhia tau tias qhov tsis muaj tus mob BPD, thiab tus kws kho mob yuav xav tau lwm qhov kev ntsuam xyuas.
- Yog tias koj tau raug mob ib lossis ntau qhov mob hnyav, koj tuaj yeem raug xa mus rau ib tus kws khomob tshwjxeeb qhov kev soj ntsuam tias qee qhov lossis tagnrho ntawm koj cov kev mob tshwm sim los ntawm qhov kev ua no tsis yog teebmeem kev mob hlwb.
- Koj tuaj yeem raug xa mus rau koj tus thawj kws khomob rau kev soj ntsuam txog lwm yam kev mob nkeeg uas yuav ua rau koj cov tsos mob.
Txawm li cas los xij, nws muaj feem ntau koj yuav tau txais kev kuaj mob tom kawg ntawm koj qhov kev ntsuam xyuas BPD. Koj tus kws kho mob yuav piav qhia ntxiv txog cov teeb meem uas koj tus mob tshwm sim thiab pom zoo rau kev kho mob uas yuav pab tau koj zoo dua.
Koj tus kws kho mob yuav muab qee yam ntawm koj cov kev kho mob lossis tag nrho nws. Yog tias tsim nyog, nws yuav xa koj mus rau ib feem ntawm koj txoj kev kho rau lwm tus neeg muaj kev puas siab puas ntsws nrog kev paub tshwj xeeb. Yog xav paub ntxiv txog Ciam Tiv Thaiv Kev Cuam Tshuam, tshem qhov kev xeem no!
Qhov chaw:
Groth-Marnat, G. Phau Ntawv ntawm Kev Ntsuam Xyuas Qhov Ntsuas . New York: John Wiley thiab cov tub, 2003.
National Education Alliance rau Kev Sib Tham Txog Kev Sib Ceeb Rau Tib Neeg (2016). Txog BPD. http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/about-bpd.