Txoj kev tsis sib haum xeeb ntawm tus cwj pwm tsis zoo thiab PTSD nquag mus hauv tes
Txoj kev tsis sib haum xeeb ntawm tus cwj pwm tsis zoo thiab PTSD nquag mus hauv tes. Cov neeg uas muaj kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej (tseem hu ua BPD) muaj kev nyuaj los tswj lawv txoj kev xav, tsis sib haum xeeb thiab teeb meem tswj kev coj cwj pwm tsis zoo.
Nws tsis yog ib qho xav tsis thoob tias BPD thiab PTSD feem ntau tshwm sim ua ke, vim BPD thiab PTSD sib koom ntau yam kev pheej hmoo yam xws li kev tsim txom thaum yau.
Cov tsos mob ntawm BPD
Txoj kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej (BPD) tau txais kev txhawb zog siab hauv xov xwm. Txawm li cas los xij, qhov teeb meem no feem ntau tsis qhia meej lawm, thiab vim li ntawd, muaj coob tus neeg muaj kev tsis txaus siab txog cov tsos mob uas ua rau muaj kev tsis zoo no. Yog tias koj muaj BPD los yog paub ib tug neeg twg, paub txog cov tsos mob thiab tsis yog ib qho kev kuaj mob tuaj yeem pab koj nkag siab txog yam uas koj lossis tus neeg hlub tau los ntawm.
Qhov Kev Sib Txuas ntawm BPD thiab PTSD
Ntau tus neeg uas muaj BPD muaj PTSD, thiab ntau tus neeg uas muaj PTSD kuj muaj peev xwm ua tau raws li cov kev kuaj mob ntawm BPD. Vim li cas lawv pheej nquag tuaj ua ke? Dua li ntawm qhov tseeb hais tias muaj coob tus neeg tau pom tias cov kev mob ob feem ntau tshwm sim ua ke, tsis muaj kev tshawb fawb txog vim li cas .
Txawm li cas los xij, cov kws kho mob hlwb tau tuaj nrog qee qhov kev pom zoo. Ib qho laj thawj loj tshaj plaws uas ob leeg tau tshwm sim ua ke yog tias ob qho kev mob nkeeg muaj qee qhov teeb meem qub, xws li teeb meem tswj kev txhawj xeeb thiab kev tshwm sim ntawm kev raug mob . Kev kawm ntawm qhov teeb meem los ntawm qhov kev nyuab siab yog los ntawm qhov tseem ceeb heev, vim nws tuaj yeem pab koj paub txog koj cov kev mob tshwm sim.
Qhov Yuav tshwm sim ntawm Muaj Ob leeg BPD thiab PTSD
Muaj ib qho BPD los yog PTSD yog qhov nyuaj txaus, vim txhua yam tsis zoo muaj peev xwm muaj feem cuam tshuam rau tus neeg lub neej. Muab qhov no, nws tsis yog ib qho txawv txav uas muaj ob yam ntawm cov kev puas siab puas ntsoog loj heev rau tus neeg lub neej. Yog tias koj muaj BPD thiab PTSD, koj tuaj yeem pab tau los ntawm kev paub txog lwm yam kev mob (piv txwv, kev siv tshuaj, kev nyuab siab, kev ua rau tus kheej raug mob) koj tuaj yeem yuav muaj kev pheej hmoo siab dua. Kev muaj qhov kev paub no tuaj yeem pab koj ua cov kauj ruam (piv txwv, tsim kom muaj kev sib txuas lus zoo ) kom txo tau qee yam ntawm lwm yam kev mob.
PTSD thiab Kev Tua Yus Tus Kheej
Muaj ntau tus neeg uas muaj BPD feem ntau lawv txoj kev mob siab ua rau lawv tus kheej raug mob, los yog kev puas tsuaj ncaj qha ntawm lub cev tsis muaj lub siab xav ua kom tiav lawv lub neej. Nws tau raug pom tias tib neeg siv kev tsim txom rau tus kheej los ua txoj kev los tswj cov kev qhia lossis kev nyuaj siab heev.
Nws kuj tau pom tias cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD feem ntau yuav ua rau yus tus kheej raug mob. Qhov no ua rau kev txiav txim siab, raws li cov neeg uas muaj PTSD (tsis hais tus twg los xij koj kuj muaj BPD) muaj kev tsis zoo, xws li kev txaj muag, kev txaj muag, npau taws, thiab kev ntshai. Cov cwj pwm no tej zaum yuav nyuaj rau zaum nrog, ua rau tsis muaj kev txhawj xeeb uas tsis zoo, xws li ua rau nws tus kheej.
Tus Cwj Pwm Nyuaj Rau Yus Tus Kheej Qhov cuam tshuam rau BPD thiab PTSD
Ib yam li BPD thiab PTSD muaj feem xyuam nrog txoj kev ua rau tus kheej raug mob, cov kev mob no tseem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo rau ntau yam ntawm tus kheej tus cwj pwm, xws li kev siv tshuaj yeeb dej cawv, kev siv binge los yog kev txwv, thiab tua tus kheej. Thaum muaj tus cwj pwm txawv heev (xws li feem ntau cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD thiab BPD), nws yuav nyuaj rau tswj koj tus cwj pwm. Yog li ntawd, tib neeg feem ntau yuav tuaj yeem txuam nrog kev cwj pwm uas cuam tshuam txog kev ntxhov siab nyob rau hauv lub sij hawm luv luv tab sis muaj qhov tsis zoo rau lub sij hawm ntev. Kev txo cov cwj pwm coj no, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias yog dab tsi yog kev ua phem rau yus tus kheej thiab yam tsav no tus cwj pwm ua phem rau yus tus kheej.
Dialectical Behaviour Therapy thiab BPD thiab PTSD
Dialectical behavior therapy (DBT) yog ib qho kev kho-kev coj tus cwj pwm uas tau pom tias zoo heev rau kev kho cov tsos mob ntawm borderline tus neeg tsis meej. DBT pab cov neeg zoo dua tswj lawv txoj kev xav thiab kev sib raug zoo. Txawm hais tias DBT yog tus tsim los ua kev kho rau BPD, ntau cov txuj ci uas tau nthuav tawm hauv DBT kuj tau pom tias yuav pab tau rau cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD (nrog rau cov neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws).
Tej zaum koj tseem tsis tau paub txog DBT, tab sis yog tias koj muaj BPD, PTSD, los yog ob qho tib si, nws yuav tsim nyog rau koj tus kheej paub txog qhov kev kho no, vim tias nws yog qhov zoo rau koj.