Kev txaj muag thiab txaj muag hauv PTSD cov neeg mob yuav ua rau SAD
PTSD thiab social anxiety disorder (SAD) feem ntau co-tshwm sim, thiab muaj ntau qhov ua tau yog vim li cas cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD, piv rau cov uas tsis muaj tus mob, feem ntau yuav muaj kev ntshai ntawm kev sib raug zoo.
Dab tsi yog Kev Puas Siab Puas Ntsws?
SAD (qee zaum kuj hu ua " social phobia ") yog kev txhawj xeeb . Raws li Kev Ntseeg thiab Kev Ntsuas ntawm Cov Kev Xiam Hlwb ntawm Cov Kev Xiam Hlwb , kom paub tias muaj SAD, koj yuav tsum muaj kev ntshai thiab tsis ntshai txog kev sib raug zoo los yog qhov xwm txheej uas koj yuav tsum tau ua.
Hauv cov xwm txheej no, koj tuaj rau hauv cov neeg uas tsis tau paub dua los sis muaj feem cuam tshuam los ntawm lwm tus neeg.
Koj tuaj yeem muaj kev ntshai nyob rau hauv kev txhawj xeeb lossis ua haujlwm raws li txoj kev uas yuav ua rau poob ntsej muag lossis qaug zog. Ntxiv mus, koj cov kev sib tham yav tom ntej nrog ib qho teeb meem uas ntshai tsam yeej ua rau ntxhov siab, tej zaum txawm nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug ceeb ntshai .
Koj paub tias qhov ntshai tsam koj tau ntsib los ntawm kev sib raug zoo yog tsis tsim nyog los yog siab tshaj qhov nws yuav tsum ua, thiab koj tsis txhob muaj xwm txheej koj ntshai. Yog hais tias koj yuav tsum tau nyob rau hauv cov teeb meem no, koj ua li ntawd siab nrog kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab.
Cov kev mob tshwm sim no cuam tshuam nrog ntau yam ntawm koj lub neej (kev ua haujlwm, kev sib raug zoo, thiab lwm yam) thiab tsis yog vim muaj tshuaj, ib yam khoom (piv txwv, dej cawv), muaj mob lossis lwm yam teeb meem.
Cov nqi ntawm SAD Cov Neeg Uas Muaj PTSD
Kev soj ntsuam qhia tau hais tias cov nqi ntawm SAD hauv xyoo tas los no tshwm sim hauv kwv yees li 14 mus rau 46 feem pua ntawm cov neeg uas muaj PTSD.
Qhov no feem pua yog hloov vim nws yog nyob ntawm pab pawg neeg ntawm txoj kev tshawb xyuas. Piv txwv li, kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov neeg muaj feem ntau ntawm SAD thiab PTSD yog cov qub tub rog nrog PTSD thiab cov neeg uas nrhiav kev kho mob rau PTSD .
Vim li cas thiaj muaj PTSD thiab SAD?
Muaj ntau cov kev xav tau los piav qhia tias vim li cas PTSD thiab SAD muaj feem xyuam.
Ua ntej, cov tsos mob ntawm tus kab mob PTSD ua rau tus neeg xav txawv, tab sis lawv tsis muaj peev xwm txheeb los yog sib txuas nrog lwm tus. Ib tus neeg uas muaj tus kab mob PTSD tej zaum yuav muaj teeb meem kev sib txuas lus los sis cuam tshuam nrog lwm tus neeg vim ntshai tsam nws tuaj yeem tiv tau nrog kev ceeb toom txog kev mob ntsig. Tag nrho cov ntawm no yuav pub txoj kev loj hlob ntawm SAD.
Tsis tas li ntawd, ntau tus neeg uas muaj PTSD xav tias kev txaj muag, kev txhaum, thiab kev txhaum, thiab cov kev xav no yuav ua rau SAD. Thaum kawg, muaj pov thawj qhia tias SAD ntawm cov neeg uas muaj PTSD stems los ntawm kev nyuaj siab. Cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD feem ntau muaj kev nyuab siab , uas yuav ua rau kev sib nrauj, cais, thiab tsis muaj kev txhawb zog uas yuav ua rau kev loj hlob ntawm SAD.
Tag nrho, kev tshawb fawb qhia tias qhov kev sib txuas ntawm PTSD thiab SAD yog qhov nyuaj, qia los ntawm ntau yam xws li tus neeg lub noob, keeb kwm ntawm kev raug mob, thiab kev puas siab puas ntsws, xws li ntshai tsam tsis zoo los ntawm lwm tus neeg. Cov kev tshawb fawb ntxiv yuav hopefully pab cov kws ua hauj lwm sib nrug sib nrug tseeb kev sib raug zoo ntawm PTSD thiab SAD.
Nrhiav Kev Pab
Yog tias koj muaj PTSD thiab SAD, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau nrhiav kev pab. Zoo hmoo, muaj ntau txoj kev kho zoo rau SAD . Ntxiv rau, muaj kev kho mob rau cov PTSD uas tau pom tias muaj kev vam meej rau kev txo cov tsos mob.
Thaum kho tau tus mob PTSD, koj yuav pom tau tias koj cov tsos mob ntawm SAD kuj qis dua thiab.
> Qhov chaw:
> Collimore KC, Carleton RN, Hofmann SG, Asmundson GJ. Posttraumatic kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab: kev sib cuam tshuam ntawm kev xwm txheej thiab kev ntshai ntawm neeg. Kev ntxhov siab ntxhov siab . Xyoo 2010; 27 (11): 1017-26.
> McMillan KA, Sareen J, Asmundson GJ. Kev ntxhov siab vim muaj kev ntxhov siab yog txuam nrog PTSD tus yeeb yam kev nthuav qhia: ib qho kev tshawb xyuas tshawb nrhiav hauv ib qho piv txwv thoob teb chaws. J Kev Mob Hlwb . 2014 Oct; 27 (5): 602-9.