1 - 10 Yam Ntxim Saib Ntxim Ua Koj Yuav Tsum Paub Txog Kev Nco
Peb nco pab peb ua peb cov neeg. Los ntawm cov koob tsheej nco txog kev yau los nco txog qhov uas peb tso peb cov yawm sij, nco tau lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm txhua yam hauv peb lub neej. Nws ua rau peb muaj lub siab ntawm nws tus kheej thiab ua rau peb lub neej kev ua ub ua no tas li.
Nws yooj yim rau kev xav nco txog kev puas siab puas ntsws, txuag cov khoom kom txog thaum peb xav tau lawv. Qhov tseeb tiag, nws yog ib txoj hauv kev uas muaj feem ntau ntawm lub hlwb . Puas yuav ua tau tiag tiag thiab ntev-ntev, tab sis lawv kuj raug rau cov tsis muaj tseeb thiab tsis nco qab.
2 - Hippocampus Plays Ib Qho Tseem Ceeb Hauv Hauv Kev Nco
Lub hippocampus yog ib lub nees-khau zoo li thaj chaw ntawm lub hlwb uas plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev muab khaws cia cov ntaub ntawv los ntawm kev nco lub sij hawm luv luv mus rau lub sij hawm ntev. Nws yog ib feem ntawm qhov kev limbic system , ib qho kev txuam nrog kev xav thiab lub sij hawm ntev ntev. Lub hippocampus koom tes nrog cov txheej txheem xws li kev sib sau, kev tsim khoom, thiab khaws cia kev nco.
Vim hais tias ob sab ntawm lub hlwb yog symmetrical, qhov hippocampus tuaj yeem pom muaj nyob hauv ob qho tib si hemispheres. Kev puas tsuaj rau lub hippocampus tuaj yeem ua rau lub peev xwm tsim kev nco tshiab, hu ua anterograde amnesia.
Kev ua haujlwm ntawm hippocampus tuaj yeem tsis kam nrog lub hnub nyoog. Thaum lub sij hawm cov neeg ncav cuag lawv cov 80s, lawv yuav poob qis tshaj 20 feem pua ntawm cov hlab ntsha hauv qhov hippocampus. Txawm tias tag nrho cov neeg laus laus tuaj yeem tsis tuaj yeem ua qhov tsis zoo no, cov uas ua rau pom kev poob qis ntawm kev xeem.
3 - Feem ntau Nco Txog Lub Sij Hawm Luv Luv Lawm
Tag nrho cov peev xwm ntawm lub cim xeeb luv luv yog haum. Kws txawj ntseeg tias koj tuaj yeem tuav ze li xya yam hauv lub sijhawm luv luv rau 20 mus rau 30 feeb. Qhov no muaj peev xwm yuav ncav us ua ke los ntawm kev siv cov tswv yim nco xws li khoob pob , uas yog siv cov ntaub ntawv ntsig txog cov ntaub ntawv rau me me "chunks."
Nyob rau hauv ib tsab ntawv xov xwm nto luam tawm xyoo 1956, psychologist George Miller pom tias lub peev xwm ntawm lub sij hawm luv luv rau khaws cia ib daim ntawv teev cov khoom yog qhov chaw ntawm tsib thiab cuaj. Niaj hnub no, ntau tus kws kho mob nco tau ntseeg hais tias qhov tseeb muaj peev xwm ntawm lub sij hawm luv luv yog zaum ze rau tus lej plaub.
Saib qhov no hauv kev nqis tes ua rau koj tus kheej los ntawm kev sim ua qhov kev sim ua cim tseg luv luv . Siv ob feeb cim cim npe ntawm cov lus xaiv, ces muab ib daim ntawv dawb pauv thiab sim sau cov lus ntau yam uas koj nco tau.
4 - Kev Xeem Tawm Txog Cov Lus Qhia Ua tau los pab koj nco nws zoo
Txawm hais tias nws yuav zoo li kev kawm thiab kev qhuab qhia yog qhov zoo tshaj plaws los xyuas kom meej tias koj yuav nco ntsoov nws, cov kws tshawb nrhiav tau tshawb pom tias kev ntsuam xyuas ntawm cov ntaub ntawv yog ib qho zoo tshaj plaws los txhim kho kev rov qab.
Ib qho kev sim tau pom tias cov tub ntxhais kawm ntawv uas tau kawm thiab tau xeem lawm ces yuav tau rov qab zoo dua cov ntaub ntawv ntev, txawm tias cov ntaub ntawv uas tsis muaj cov kev xeem. Cov tub ntxhais kawm uas muaj sij hawm kawm ntxiv tab sis tsis tau xeem tau muaj qeeb dua cov ntaub ntawv.
5 - Koj Kawm Tau Txhim Kho Koj Lub Neej
Koj puas xav tias zoo li koj tsis nco qab txog tej yam khoom los yog qhov tsis zoo ntawm yam khoom uas koj siv txhua hnub? Koj puas tau pom koj tus kheej taug kev mus rau ib chav hauv tsuas yog xav paub tias koj nco tsis tau vim li cas koj mus hauv qhov chaw ua ntej? Thaum nws yuav zoo li koj yog ibtxwm ua rau kom tsis txhob ua cov nyom txhua txhua hnub, cov neeg tshawb nrhiav tau pom tias koj tuaj yeem kawm tau zoo txog koj lub cim xeeb .
Ib xyoos 2005 muab zaj dab neeg hauv Txoj Kev Ntsuas ntawm Psychology qhia tawm cov kev tshawb fawb pom muaj ib tug xov tooj ntawm cov tswv yim los daws cov teeb meem me me. Cov tswv yim no muaj xws li:
- Siv tshuab los khaws cov lus qhia. Cov cuab yeej xws li cov xov tooj ntawm cov xov tooj ntawm tes thiab cov ntawv ceeb toom hauv internet yuav pab tau cov neeg ua raws cov sijhawm teem tseg thiab lwm cov hnub tseem ceeb. Siv cov lus ceeb toom rau hauv koj lub xov tooj tuaj yeem ua ib txoj hauv kev rau kev nyob saum cov hnub tseem ceeb thiab cov xwm txheej.
- Ua ib "kev xav hauv hlwb" yuav pab tau. Tshaj tawm rau kev ua kom lub hlwb nco txog tej yam uas koj niaj zaus nco (xws li qhov chaw uas koj tawm hauv koj lub tsheb) koj tuaj yeem pab koj nco txog tej yam zoo dua. Lub sijhawm tom qab koj muab koj tus yuam sij tso rau hauv qhov chaw, siv ib lub sijhawm nco ntsoov qhov chaw uas koj tso tseg thiab lwm yam khoom uas nyob ze. Yog tias koj xav tias koj tus kheej "Kuv tawm ntawm kuv lub hnab ntawm lub rooj," koj yuav pom tias nws yooj yim dua cov ntaub ntawv tom qab.
- Siv cov tswv yim memorization. Cov ntaub ntawv tawm tswv yim, ntiav cov tswv cuab, thiab lwm cov tswv yim txhim kho yog tej zaum txoj kev zoo tshaj los daws cov teeb meem me. Los ntawm kev kawm siv cov tswv yim no zoo, koj tuaj yeem ua tej yam tsis zoo ntawm koj lub cim xeeb thiab qhia koj lub hlwb kom ua haujlwm tshiab.
6 - Muaj Plaub Sab Nrauv Tseem Ceeb Vim Li Cas Koj Nco Txog Yam
Yuav kom muaj kev tiv thaiv tsis nco qab, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog qee yam ntawm cov txheej xwm loj yog vim li cas peb tsis nco qab. Elizabeth Loftus, yog ib tus kws tshaj lij ntiaj teb kev paub txog tib neeg lub cim xeeb, tau qhia txog plaub yam tseem ceeb vim li cas tsis nco qab . Ib qho ntawm feem ntau cov lus piav qhia yog ib qho tsis ua hauj lwm yooj yim mus muab cov ntaub ntawv los ntawm kev nco. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum nco tau tias tsis tshua muaj neeg siv, ua rau lawv poob mus ntev.
Lwm cov kev ua rau kev tsis nco qab yog kev cuam tshuam, uas tshwm sim thaum muaj ib txhia nco sib txuam nrog lwm yam kev nco. Piv txwv li, xav hais tias ib tug poj niam nyuam qhuav pib lub xyoo kawm ntawv tshiab ua ib tus xib fwb hauv tsev kawm ntawv theem pib. Nws siv qee lub sij hawm kawm cov npe ntawm nws cov tub ntxhais kawm ntawv, tab sis dhau xyoo lawm, nws pom nws tus kheej hu rau ib tug me nyuam ntxhais los ntawm lub npe tsis ncaj ncees. Vim li cas? Vim hais tias tus ntxhais tus muam hlob nyob rau hauv tib chav kawm xyoo ua ntej, thiab ob qho tib si zoo zoo ib yam. Nws yog qhov nco txog tus viv ncaus laus uas ua rau nws nco qab tus menyuam kawm ntawv lub npe.
Lwm yam kev ua rau tsis nco qab muaj xws li tsis ua kom khaws cov ntaub ntawv hauv kev nco hauv thawj qhov chaw los yog txawm txhob txwm sim ua kom hnov qab tej yam uas cuam tshuam nrog kev kub ntxhov lossis muaj kev puas tsuaj.
7 - Txaus siab ntawm Amnesia hauv Zaj Tsis Tau Feem ntau tsis raug
Amnesia yog ib qho cuab yeej ntawm cov yeeb yaj kiab, tiam sis cov duab no feem ntau tsis muaj tseeb. Piv txwv, ntau npaum li cas koj tau pom ib zaj dab neeg tsis muaj dab tsi ua rau lawv nco vim yog ib lub menyuam pob ntawm lub taub hau tsuas yog muaj lawv lub npe rov qab los tom qab kev tsim txom thib ob knock mus rau pob txha taub hau?
Muaj ob hom mob amnesia:
- Anterograde amnesia: Yeej tsis muaj peev xwm los tsim kev nco tshiab.
- Retrograde amnesia: Yuav tsum muaj peev xwm nco qab txog yav dhau los nco, txawm tias lub peev xwm los tsim tej yam tshiab yuav nyob ruaj khov.
Thaum lub sij hawm feem ntau cov duab yeeb yam ntawm amnesia koom nrog retrograde amnesia, anterograde amnesia yog qhov deb ntau dua. Cov ntaub ntawv tshaj plaws ntawm anterograde amnesia yog ib tus neeg mob paub hauv cov ntawv nyeem ua HM In 1953, nws muaj hlwb phais los pab nres qhov qaug dab peg vim nws qhov mob qeeg loj. Qhov phais muab kev tshem tawm ntawm ob qho chaw hippocampi, lub cheeb tsam ntawm lub hlwb xav txuam nrog nco. Yog li ntawd, HM mas tsis muaj peev xwm tsim tau txhua yam tshiab ntev lawm.
Nrov tsos thiab TV cov kev pab cuam yuav nthuav tawm xws li kev nco ploj li pom tseeb, tab sis muaj tseeb ntawm kev ua tiav amnesia txog ib tus neeg yav dhau los thiab yog leej twg tiag tiag tsis tshua muaj.
Qee qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm amnesia muaj xws li:
- Kev Teeb Meem: Ib qho kev raug mob ntawm lub cev, xws li tsheb sib tsoo, yuav ua rau tus neeg raug mob tsis nco txog qhov kev tshwm sim hauv nws tus kheej. Kev xav txog kev ntxhov siab, xws li ua kev tsim txom ntawm kev ua plees ua yaus rau menyuam yaus, tuaj yeem ua rau tus neeg tsis nco txog tej lub sijhawm.
- Cov Tshuaj: Tej yam tshuaj siv tau los ua kom muaj ib qho kev nyuab siab ib ntus, tshwj xeeb yog thaum cov txheej txheem kho mob. Thaum cov tshuaj hnav, tus neeg lub cim xeeb rov qab los ua haujlwm zoo.
Cov Yeeb Yaj Suav Txog Kev Txom Nyem ntawm Amnesia
- Robocop (1987)
- Hais txog Henry (1991)
- Tus Neeg Mob Lus Askiv (1996)
- Memento (2001)
- Lub Bourne Identity
- 50 Thawj Hnub (2004)
- Nrhiav Nemo (2003)
Cov kev tshawb fawb Neurophilosophy kawm txog ob qho yeeb yam tsis ntev los no uas muaj cov duab tshwj xeeb tshaj tawm ntawm amnesia: Memento thiab Nrhiav Nemo .
8 - Scent yuav ua tau lub cim nco
Koj puas tau pom tias muaj ntxhiab tsw tuaj yeem tuaj yeem ua kom muaj kev ntxhov siab tiag tiag? Tsis hnov tsw cov ncuav qab zib tuaj yeem qhia koj txog kev siv sijhawm ntawm koj pog lub tsev thaum koj yog menyuam yaus. Tus ntxhiab ntawm ib qho khoom qab zib tuaj yeem hais qhia rau koj ntawm ib tus hlub nrog koj cov kev sib raug zoo rau ntawm daim ntawv qhia zaub mov.
Vim li cas tsis hnov ntxhiab zoo li ua lub cim xeeb?
Ua ntej, cov hlab ntsha yog nyob ze rau ntawm amygdala, thaj tsam ntawm lub hlwb uas txuas nrog rau kev paub ntawm siab ntsws zoo li kev xav nco. Tsis tas li ntawd, cov hlab ntsha yog qhov ze ntawm hippocampus, uas yog txuam nrog nco thaum koj kawm dhau los hauv tsab xov xwm no.
Lub peev xwm yuav hnov ntxhiab yog qhov sib txuas rau kev nco. Kev tshawb nrhiav pom tau hais tias thaum lub hlwb muaj kev cuam tshuam rau kev nco, puas muaj peev xwm los qhia tus ntxhiab tsw. Yuav kom paub qhov ntxhiab siab, koj yuav tsum nco ntsoov thaum koj tau hnov qab nws ua ntej thiab mam li txuas mus rau cov ntaub ntawv uas tau tshwm sim thaum tib lub sijhawm. Raws li tej kev tshawb fawb, kawm cov ntaub ntawv ua ntej muaj ntxhiab tau ua rau lub vev voos thiab kev siv ntawm qhov nco txog cov lus qhia thaum koj hnov ntxhiab tsw dua.
9 - Kev Hloov Tshiab Hlwb Tshiab Tau Tsim Txhua Lub Sij Hawm Koj Ua Ntawv Thov
Cov kws tshawb fawb tau ntev ntseeg tias kev hloov hauv lub hlwb hlwb muaj feem nrog kev tsim ntawm kev nco. Niaj hnub no, feem ntau cov kws txawj ntseeg tias kev tsim teebmeem yog txuam nrog kev ruaj khov ntawm cov kev sib txuas uas twb muaj lawm lossis kev loj hlob ntawm kev sib txuas tshiab ntawm cov neurons .
Cov kev sib txuas ntawm cov hlab ntsha muaj npe hu ua synapses, thiab lawv cia cov ntaub ntawv nqa hauv daim ntawv ntawm lub paj hlwb impulses los ntawm ib lub neuron mus rau lwm qhov. Nyob rau hauv tib neeg lub hlwb, muaj trillions ntawm synapses sib sau ua ib qho yooj yim thiab yooj ywm network uas cia peb xav, coj zoo, thiab xav. Nws yog cov kev hloov hauv cov kev sib txuas ntawm kev sib txuas ntawm cov paj hlwb xws li lub paj hlwb thiab hippocampus uas yog txuam nrog kev kawm thiab tuav cov ntaub ntawv tshiab.
Nyob rau hauv ib txoj kev tshawb nrhiav ntawm New York School of Medicine, cov kws tshawb nrhiav tau tshawb pom cov kab mob hauv cov hlwb ntawm cov noob caj noob neej. Qhov lawv pom tau yog tias cov nas tsuag loj, cov kab mob me me uas tej zaum yuav pib ntev ntev rau ntawm qhov kawg ntawm cov neurons tau nce zuj zus. Txoj kev loj hlob no tau coincided nrog txoj kev loj hlob sai ntawm kev pom cortex. Thaum muaj coob tus me me ntawm cov pob zeb me me no tau ploj nrog lub hnub nyoog, muaj coob tus tau mus txuas ntxiv rau lawv lub cev.
Cov kws tshawb fawb Wen-Biao Gan tau piav qhia hauv kev sib tham nrog lub website Science WhyFiles.org , "Peb lub tswv yim yog tias koj tsis tas yuav ua ntau yam kev sib tw thiab rhuav tshem cov laus thaum koj kawm, cim cia. hloov lub zog ntawm cov kev sib tw ua ntej mus rau kev kawm thiab lub sijhawm nco ntsoov.Tej zaum, nws yuav ua rau muaj tsawg tus synapses los yog tshem tawm kom tiav rau lub sijhawm ntev. "
Kom meej meej, tswj lub hlwb zoo thiab kev sib tw yog qhov tseem ceeb. Kev txhaum ntawm kev sib kis los ntawm cov kab mob los yog cov paj hlwb yog txuam nrog kev paub teeb meem, kev nco, kev hloov pauv, thiab lwm yam kev hloov hauv lub hlwb.
Yog li koj yuav ua li cas thiaj li pab txhawb koj cov kev sib tw?
- Tsis txhob ntxhov siab: Kev tshawb nrhiav tau pom tias kev raug cuam tshuam ntawm kev nyuab siab yuav cuam tshuam nrog kev ua kom tsis muaj zog neurotransmitter . Lwm cov kev tshawb fawb tau pom tias qhov kev ntxhov siab ua rau cov ntsev neurons nyob hauv prefrontal cortex thiab hippocampus.
- Tsis txhob siv yeeb tshuaj, dej cawv, thiab lwm yam kabmob neurotoxins: Tshuaj siv thiab haus dej cawv ntau dhau los muaj feem xyuam nrog kev ua rau tsis zoo. Raug rau tshuaj lom neeg xws li hnyav hlau thiab tshuaj tua kab kuj ua rau ua rau tsis muaj zog.
- Tau Txaus Txuj Ci Ua Si: Kev ua ub no pab kom lub cev muaj zog pab kom oxygenation ntawm lub hlwb, uas yog ib qho tseem ceeb rau kev tsim tawm thiab kev loj hlob.
- Txhawb koj lub paj hlwb: Tej zaum koj tau hnov qhov qub adage "Siv nws los yog plam nws." Zoo, nws hloov tawm muaj ntau qhov tseeb rau qhov thaum nws los txog rau kev nco. Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias cov laus laus uas ua rau cov kev ua si rau lub hlwb tsis tshua muaj peev xwm ua rau cov neeg tsis paub qab hau thiab cov neeg muaj kev kawm siab dua yuav muaj kev sib txuas sib txuas ntxiv hauv lub hlwb.
10 - Ib Hmo Zoo Hmo Zoo Siab Zoo Txhim Kho Koj Nco
Tej zaum koj tau hnov txog ntau yam vim li cas thiaj tau pw tsaug zog zoo hmo . Txij li thaum xyoo 1960, cov neeg tshawb nrhiav tau pom qhov tseem ceeb ntawm kev pw tsaug zog thiab kev nco. Nyob rau hauv ib qho kev xyaum coj ntawm xyoo 1994, cov neeg tshawb xyuas pom tau tias cov neeg tsis tuaj yeem ua rau pw tsaug zog tsis zoo rau lawv txoj kev muaj peev xwm los txhim kho kev ua haujlwm ntawm txoj haujlwm cim kab.
Ntxiv rau kev pabcuam hauv kev nco, kev pw tsaugzog kuj tseem yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kawm tshiab. Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, cov kws tshawb nrhiav tau tshawb pom tias cov me nyuam kawm ntawv pw ntawm kev pw tsaug zog tom qab kawm tau ib qho txuj ci tshiab tau nco txog qhov kev txawj ntse li ntawm peb hnub tom qab.
Cov neeg tshawb nrhiav tau tshawb pom, txawm li cas los xij, kev pw tsaug zog tus cwj pwm ntawm txoj kev nco yuav muaj zog dua nws yog qhov kev tshaj tawm. Cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem yog cov uas muaj feem xyuam nrog cov kev ua haujlwm thiab kev txawj ntse, thaum lub sij hawm tshaj tawm yog cov uas muaj kev cim kev cim cia.
"Yog hais tias koj yuav raug ntsuam xyuas rau ntawm 72 lus Fab Kis tsis hais lus Fabkis tag kis, koj yuav zoo li tuaj lig thiab cram," explained Robert Stickgold, ib tug xibfwb kev xav ntawm psychiatry nyob Harvard Medical School, nyob rau hauv ib tsab xov xwm luam tawm hauv APA tus Saib Xyuas Kev Xav Txog Psychology . "Tab sis, yog hais tias lawv yuav muab pov ib curveball ntawm koj thiab thov kom koj piav qhia qhov txawv ntawm Fabkis txoj Kev Lag Luam thiab Kev Lag Luam Industrial Industrial, koj zoo dua thaum koj tau txais qee tus neeg pw tsaug zog."
11 - Nco Kev Ua Ntej Hauv Cov Hnub Nyoog Qub Tsis Muaj Kev Ntseeg
Thaum Alzheimer tus kab mob thiab lwm yam teeb meem nco txog hnub nyoog cuam tshuam txog ntau tus neeg laus, tsis nco txog thaum muaj hnub nyoog laus tej zaum yuav tsis pom nriav. Qee qhov peev xwm ua rau tsis kam nrog lub hnub nyoog, tab sis cov neeg soj ntsuam tau pom tias cov tib neeg hauv lawv 70s feem ntau ua tau zoo li ntau cov kev xeem kev xeem li cov ua hauv lawv cov 20s. Qee hom kev nco tseem nce nrog lub hnub nyoog.
Thaum cov kws tshawb fawb tseem ua hauj lwm kom to taub tias vim li cas qee tus neeg laus laus tswj xyuas kom muaj lub cim xeeb zoo thaum lwm tus neeg tau ntsib, muaj qee yam tseem ceeb tau ua kom pom tseeb. Ua ntej, ntau tus kws kho mob ntseeg tau hais tias muaj kev tivthaiv caj ces rau kev cia siab thaum muaj hnub nyoog laus zog. Qhov thib ob, kev xaiv txoj kev ua neej kuj ntseeg tau los ua si tseem ceeb.
"Kuv xav tias nws yog ib qho kev sib txuas ntawm kev loj hlob, nyob rau hauv ntau qhov," Dr. Bruce S. McEwen, ib tug xibfwb nyob rau Rockefeller University hauv New York, tau piav rau New York Times . "'Ib caj qaum muaj zog tuaj yeem ua rau qhov kev paub tias yuav muaj kev cuam tshuam."
Li ntawd, yog dab tsi qee cov kauj ruam uas koj tuaj yeem siv los tawm tsam qhov tsis zoo ntawm kev laus?
Raws li kev kawm ib xyoo caum-ntev, muaj kev paub zoo txog kev tswj tus kheej muaj feem nrog kev tswj hwm lub peev xwm zoo thaum muaj hnub nyoog. Kev tswj tus kheej yog hais txog kev tswj hwm uas tib neeg muaj dhau lawv lub neej thiab txoj hmoov. Qhov kev paub ntawm tus kheej muaj peev xwm kuj tau txuas mus rau kev nyuaj siab qis dua. Raws li tau hais yav tas los, qib siab ntawm cov kev nyuab siab mob tau txuas nrog kev puas tsuaj rau hauv cov chaw cim xeeb ntawm lub hlwb.
Thaum tsis muaj qhov yooj yim "sai kho" kom ntseeg tau tias koj lub cim xeeb nyob tsis tu ncua thaum koj muaj hnub nyoog, cov neeg tshawb nrhiav ntseeg tias tsis txhob muaj kev ntxhov siab, ua rau lub neej muaj kev ua neej, thiab lwm tus neeg muaj kev sib koom tes yog ib qho tseem ceeb uas yuav txo koj txoj kev pheej hmoo nco.
Cov lus nug
Adelson, R. (2005). Thov kev nco. Saib xyuas ntawm Psychology. APA.
Chan, JC, McDermott, KB, thiab Roediger, HL (2007). Kev Tshawb Fawb Cov Nyiaj Txiag Phau Ntawv Psychology Txoj Kev Kawm: Dav, 135 (4), 553-571.
Carroll, L. (2000). Yog nco poob inevitable? Tej zaum tsis. Lub sij hawm New York.
Di Gennaro, G., Grammaldo, LG, Quarato, PP, Esposito, V., Mascia, A., Sparano A, Meldolesi, GN, Picardi, A. (2006). Mob plab hnyuv tom qab ob sab nruab nrab ntawm lub cev nqaij daim tawv raug mob tshwm sim ntawm ob lub sijhawm. Neurological Sciences, 27 (2), 129-33.
Herz RS & Engen T.1996. Txaus siab nco: xyuas thiab tshawb xyuas. Psychonomic Bulletin thiab Tshawb Nrhiav 3, 300-313.
Toberen, A. (2003). Kev Kawm: Nws yog lub cim xeeb tshaj plaws. VimFiles.org.
Miller, GA (1956), Cov xov tooj xya, ntxiv lossis rho tawm ob: Ib txhia kev txwv rau peb cov ntaub ntawv ua cov ntaub ntawv , Kev Ntsuam Xyuas Kev Khomob 63 (2): 343-355
Mohs, Richard C. (2007). Yuav ua li cas tib neeg nco ua haujlwm. HowStuffWorks.com.
Monnell Center. Txhawb txoj kev nrhiav pom hauv kev hnav thiab tsw. http://www.monell.org/
Feem ntau cov neeg uas muaj amnesia nco tag nrho cov ntsiab lus ntawm lawv lub neej yav dhau los. (2010). Tshaj los ntawm 50 Great Myths ntawm Nrov Psychology: Kev sib ntxub thoob plaws kev Cwj Pwm Cwj Pwm ntawm Neeg Coj Tus Cwj Pwm los ntawm Scott O. Lilienfeld, Steven Jay Lynn, John Ruscio, thiab Barry L. Beyerstein.
Koj puas xav txhim kho kev nco? Ntxiv dag zog rau koj cov kev sib tw. Nov yog li cas. Cov xov xwm kho mob hnub no.
Winerman, L. (2006). Cia peb pw tsaug zog: Ib qho zoo hmo pw yog qhov tseem ceeb rau txoj kev kawm zoo, hais tias qhov kev tshawb xyuas tsis ntev los no. Saib xyuas ntawm Psychology.