Cov cuab yeej zoo yuav raug siv los qhia kev coj cwj pwm tshiab
Hauv kev ua haujlwm zoo , qhov cuab yeej zoo yog ntxiv nrog kev txhawb nqa kev txhawb zog tom qab ib tus cwj pwm uas ua rau kom tus cwj pwm yuav tshwm sim dua yav tom ntej. Thaum muaj txiaj ntsim tau tshwm sim, kev tshwm sim, los sis khoom plig tshwm sim tom qab qhov kev txiav txim, qhov kev teb lossis kev coj cwj pwm yuav muaj zog ntxiv.
Ib qho ntawm txoj hauv kev yooj yim uas yuav tau nco ntsoov qhov kev txhawb zog yog xav txog nws yog ib yam dab tsi ntxiv .
Thaum koj xav txog cov lus hauv no, koj yuav pom tau tias nws yooj yim los nrhiav qhov tseeb hauv lub ntiaj teb ntawm kev txhawb zog.
Qee zaum qhov cuab yeej zoo yog tshwm sim heev. Piv txwv, thaum koj tuav lub qhov rooj qhib rau ib tus neeg koj yuav tau qhuas thiab ua tsaug rau koj. Qhov kev pom zoo no yog ua kom zoo thiab yuav ua rau kom koj qhib qhov rooj qhib rau tib neeg dua yav tom ntej.
Lwm tus neeg, tej zaum ib tug neeg yuav xaiv siv qhov cuab lub zog zoo heev kom thiaj li cob qhia thiab tswj tau tus cwj pwm coj. Tus kws cob qhia tsiaj, piv txwv, tej zaum yuav muab nqi zog rau tus dev nrog kev kho txhua zaus tus tsiaj ua rau tus kws qhia ntawv txhais tes.
Piv txwv ntawm kev muaj zog zoo
Nws muaj ntau yam piv txwv txog qhov kev pabcuam zoo hauv kev nqis tes ua. Xav txog cov piv txwv nram no:
- Tom qab koj ua ib qho kev lem rau thaum caij skiing zaj lus qhia, koj tus kws qhia qw, "Txoj hauj lwm loj!"
- Ntawm kev ua haujlwm, koj tshaj li lub hlis ntawm qhov nyiaj muag khoom, yog li koj tus thawj coj muab rau koj lawm.
- Rau koj chav kawm txog kev puas hlwb, koj saib ib daim video txog tib neeg lub hlwb thiab sau ib daim ntawv hais txog yam koj kawm tau. Koj tus kws qhia muab koj 20 npav ntxiv rau koj qhov haujlwm.
Koj puas tuaj yeem txheeb xyuas qhov cuab lub zog zoo ntawm txhua tus qauv? Tus caij ski qhia kev qhuas, qhov chaw ua haujlwm muab nyiaj ntxiv, thiab tus kws qhia ntawv muab cov ntsiab lus pub ntxiv yog txhua yam kev txhawb nqa.
Hauv txhua qhov teeb meem no, qhov cuab lub zog yog ib qho kev txhawb nqa ntxiv tom qab tus cwj pwm uas ua rau kom tus cwj pwm yuav tshwm sim dua yav tom ntej.
Ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau nco ntsoov yog qhov cuab yeej zoo yog tsis yog ib qho zoo tshaj plaws. Piv txwv, thaum me nyuam tsis mloog lus hauv khw muag khoom, qee cov niam txiv yuav ua rau lawv xav tau lossis tseem yuav tus me nyuam ib qho khoom ua si. Cov me nyuam kawm tau sai sai thaum lawv ua yeeb yam, lawv tuaj yeem saib xyuas los ntawm niam txiv los yog tau txais cov khoom uas lawv xav tau. Yeej tseem ceeb, cov niam txiv tau txhawb nqa qhov kev coj tsis zoo.
Hauv qhov no, kev daws teeb meem zoo dua yuav tsum siv qhov cuab lub zog zoo thaum tus me nyuam ua yeeb yam zoo. Tsis zoo siab rau qhov ua siab phem, cov niam txiv yuav tsum tos kom txog thaum tus me nyuam coj zoo thiab tom qab ntawd yuav tau ua rau tus cwj pwm zoo nrog kev qhuas, kev kho mob, los sis khoom ua si.
Hom Hom Hauj Lwm Zoo
Muaj ntau ntau hom kev txhawb nqa uas siv los txhim kho tus cwj pwm, tab sis nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias hom kev siv khoom siv yog nyob ntawm tus neeg thiab qhov teeb meem. Thaum cov hnub qub kub thiab cov yeeb yam muaj peev xwm pab tau zoo rau tus menyuam qib ob, lawv yuav tsis muaj kev cuam tshuam zoo rau cov tub ntxhais kawm ntawv qib siab lossis tsev kawm qib siab.
- Cov kws kho dua tshiab yog cov uas tshwm sim ncaj qha los ntawm tus cwj pwm. Piv txwv li, ib tug ntxhais kawm ntawv kawm nyuaj heev, nws them nyiaj rau hauv chav kawm, thiab nws ua nws cov ntawv ua tom tsev. Yog li ntawd, nws tau txais qhab nia zoo heev.
- Token cov neeg txhawb zog yog cov ntsiab lus lossis cov cim taw qhia uas tau txais los ntawm kev ua yeeb yam. Cov khoom siv no mam li muab xa mus rau tej yam muaj nqis.
- Cov neeg txhawb nqa kev koom tes yog hais txog kev pom zoo ntawm tus cwj pwm, xws li tus xib fwb, niam txiv, los yog chaw ua hauj lwm hais los sis sau ntawv "Txoj hauj lwm zoo" los sis "Ua haujlwm zoo."
- Cov neeg pabcuam uas muaj lub siab nyiam tuaj yeem tawm suab, kev zoo siab xws li khoom qab zib, khoom qab zib, khoom ua si, nyiaj, thiab lwm yam khoom siv. Txawm tias cov hom kev ntshaw no yuav ua rau muaj kev txhawb zog siab, lawv yuav tsum siv cov lus zoo thiab ceev faj.
Thaum Twg Zoo Siv Tau Zoo Tshaj Lawm?
Thaum siv kom raug, qhov cuab yeej zoo yuav ua tau zoo. Raws li txoj cai tswj kev coj tus cwj pwm uas luam tawm los ntawm Utah State University, qhov kev pab zoo yog qhov zoo tshaj plaws thaum nws tshwm sim sai tom qab tus cwj pwm. Cov txheej txheem kuj pom zoo kom qhov kev txhawb zog yuav tsum tau nthuav tawm cov lus zoo siab thiab yuav tsum tshwm sim nquag.
- Lub sij hawm luv luv ntawm lub sij hawm ntawm tus cwj pwm thiab qhia qhov cuab lub zog zoo, muaj zog dua kev txuas.
- Yog hais tias ntev lub sij hawm kis ntawm tus cwj pwm thiab qhov cuab lub zog, qhov qaug zog qhov txuas yuav yog.
- Lub sijhawm ntev zog, qhov ntau dua qhov nws yuav ua rau tus cwjpwm uas cuam tshuam rau ntawd yuav pab tau.
Ntxiv nrog rau qhov kev siv cuab yeej siv, cov txheej txheem kev nthuav qhia kuj tuaj yeem ua tus luag haujlwm hauv lub zog ntawm qhov kev teb. Cov sij hawm ntawm qhov kev txhawb zog tuaj yeem muaj feem xyuam rau txoj kev ntseeg zoo li cas thiab ntau npaum li cas nws tshwm sim.
Lo Lus Ntawm
Cov cuab yeej zoo yuav tuaj yeem ua cuab yeej kawm zoo thaum tsim nyog siv. Qee zaum hom kev kawm no tshwm sim los ntawm kev sib txuam nrog ib puag ncig. Hauv lwm tus neeg, tib neeg muaj peev xwm siv cov txheej txheem cwj pwm no los pab qhia tus cwj pwm tshiab. Qee yam tseem ceeb uas yuav tau xav txog thaum siv txoj kev txhawb zog muaj xws li hom kev txhawb nqa uas yuav siv thiab sij hawm uas yuav ua haujlwm rau kev cob qhia tus cwj pwm tshiab.
> Qhov chaw:
> Coon, D & Mitterer, JO. Taw qhia rau Psychology: Gateways to Mind and Behavior. Belmont, CA: Wadsworth Cengage Learning; Xyoo 2010.
> Salkind, NJ & Rasmussen, K. Cov Lus Qhia Txog Kev Kawm Psychology, Ntim 1. Thousand Oaks, CA: SAGE Cov Ntawv Tshaj Lij; 2008.