Yuav Ua Li Cas Thiaj Coj Tuaj Lawm lossis Kho Mob Thaum Koj Muaj Kev Ntxhov Siab

Trick-or-treaters yuav ua rau koj lub qhov rooj qhib ntau zaus rau Xus hmo ntuj tshaj txhua tus neeg tsis tag nrho lub xyoo ntawd. Yuav ua li cas koj tiv nrog cov qhua yog tias koj raug kev txom nyem nrog kev txhawj xeeb txog kev ntxhov siab (SAD) ?

Cov tswv yim sib txawv los ntawm tsis koom ua qhov zoo tshaj plaws-hnav lub tsev nyob hauv kev thaiv. Hauv qab no yog ib co tswv yim los pab koj daws cov kev ntxhov siab vim tsim los ntawm kev sib tw lossis los yog kev kho ntawm koj lub qhov rooj-theem ntawm koj qhov kev ntxhov siab.

Kev ntxhov siab heev Social

Me Ntsis rau Kev Ntseeg Siab

Kev Txhawj Xeeb Los Ntawm Txoj Kev Tswj

Nco ntsoov tias hmo ntuj tsaus ntuj yog ib lub sijhawm zoo kom paub niam txiv thiab menyuam hauv koj lub zej zog. Txawm hais tias koj tau nyob hauv tib txoj kev rau 10 xyoo los yog nyuam qhuav txav los, nws yog lub caij nyoog rau koj thiab koj cov neeg zej zog kom kawm tau ntau dua.

Sim tsis txhob cia koj kev ntxhov siab txog kev ntxhov siab cuam tshuam nrog lub sijhawm no kom paub lwm tus thiab xyaum koj cov kev txawj ntse. Ntawm qhov tsawg tshaj plaws, npaj siab los txhim kho koj txoj kev koom nrog rau lub xyoo dhau los:

Hmoov zoo! Thiab nco ntsoov, qhov no yog ib hmo ntawm lub xyoo uas koj tuaj yeem ua lwm tus neeg. Coj kom zoo dua qhov tseeb, thiab sim rau tus neeg tsis muaj kev ntxhov siab.

Tej zaum koj yuav xav tsis thoob thaum nws pib muaj ntau yam ntuj tso los ntawm qhov kawg ntawm yav tsaus ntuj.