Tig tawm koj lub TV yuav nce koj, ntawm qhov nruab nrab, li 4 teev hauv ib hnub. Cia li xav tias yog koj siv lub sijhawm ntawd ua kom ib ce muaj zog, ua rau koj lub paj hlwb xyaum ua haujlwm thiab muaj kev sib raug zoo. Tsis yog koj yuav ntxiv xyoo rau koj lub neej, koj yuav nyiam ua ntxiv, nquag, thiab lomzem. Yog li siv cov plunge thiab sim tsis saib TV rau ib lub lim tiam. Thaum xub thawj nws yuav coj txawv txawv thiab ua tau txawv txawv, tab sis lo nrog nws thiab tsis ntev koj yuav nyiam tag nrho cov sij hawm ntxiv.
1 - Television noj koj lub sijhawm
Qhov nruab nrab hauv Teb Chaws Asmeskas hnyav dua li 4 xuab moos ntawm ib hnub twg. Qhov ntawd yog 25 feem pua ntawm kev siv lub sijhawm siv txhua hnub. Xav txog tias koj dheev muaj 25 feem pua ntawm ntau dua - uas yog peb lub hlis ntxiv rau ib xyoo! Koj tuaj yeem tau txais nyob hauv tas nrho koj ce, noj koj cov zaub mov ntawm khawb, thiab tseem muaj sijhawm rov qab los sau cov ntawv tshiab.
Nyob rau hauv ib sim neej, tus neeg muaj hnub nyoog 80 xyoo tau saib 116,800 teev hauv TV, piv txwv li 98,000 teev ua haujlwm xwb. Raws li ib lub teb chaws, cov neeg laus saib 880 lab thaij xov tooj txhua hnub los yog 321 billion teev ib xyoo. Txawm li cas los xij! Xav txog yam ua tau zoo li cas yog tias peb sawv daws tsis tso saib TV.
2 - Television Ua Koj Nyiam
Nrog qhov nruab nrab ntawm plaub teev ib hnub twg tau ploj mus, nws tsis xav paub txhua tus neeg muaj kev ntxhov siab tawm thiab ntxhov siab. Peb muab tso tawm cov nyiaj them nuj nqis, kev ua tiav xov xwm, kev hu xov tooj thiab ntxuav peb cov tsev mus saib TV. Peb hnov ntxhov siab vim yog txhua yam peb yuav tsum tau ua (qoj ib ce, siv sij hawm nrog tsev neeg, noj mov cai) mus tso tseg.
Thiab thaum peb hnov ntxhov siab, nkees, thiab sab nraum peb tsis muaj zog rau txhua yam tab sis - koj twv nws - saib TV. Nws yog lub vev thiam dreadful. Yog li, siv sij hawm los ntawm TV rau ib lub lim piam thiab pom dab tsi tshwm sim rau koj lub neej.
3 - Television ua rau koj rog
Noj thaum uas tsis cuam tshuam koj lub peev xwm los ntsuam xyuas seb koj tau noj ntau npaum li cas. Raws li Eliot Blass nyob rau hauv University of Massachusetts, tib neeg noj ntawm 31 thiab 74 feem pua ntau calories thaum saib TV.
Qhov no yuav ntxiv, ntawm qhov nruab nrab, li 300 tawm calories ntxiv rau ib pluag mov hauv TV. Tam sim no xav tias tsawg kawg yog 40 feem pua ntawm cov tsev neeg saib TV thaum noj hmo. Nws ua kom meej tias TV yog ib feem loj ntawm kev rog mob rog hauv Teb Chaws Asmeskas thiab lub TV, qhov tseeb, ua rau koj nce phaus.
Ntau ntxiv
4 - Television Ua Rau Koj Tsis Tshua
Ntau tus neeg muaj kev sib txuas lus tseem ceeb uas rov muaj dua cov kev pabcuam TV, cov kev sib tw kis las, thiab cov vev-xaij. Thaum nug txog lawv lub neej tiag tiag, muaj tsawg lossis tsis muaj dab tsi los tshaj tawm thiab tsis muaj dab neeg qhia (tshwj tsis yog lub TV qhia lawv tau saib).
Lub neej yog ib qho zoo nkauj thiab zoo heev los siv koj lub sijhawm saib TV los sis recapping TV rau koj cov phooj ywg. Nrhiav tej yam txaus siab ua: pab dawb, nyeem ntawv, pleev xim dab tsi tab sis saib TV ntxiv.
5 - Txoj Kev Tawm Hauv TV Koj Cov Kev Txheeb Ze
Lub TV tau muab tso rau nruab nrab ntawm 7 xuab moos thiab 40 feeb hauv ib hnub hauv ntau tsev neeg hauv Teb Chaws Asmeskas. Nrog rau TV ntau npaum li cas, muaj tsawg lub sijhawm rau koj thiab koj tus pojniam lossis lwm tus menyuam los siv sijhawm ua ke, sib qhia kev ua neej, thiab tsim kev sib raug zoo.
Zaum ua ke thiab saib TV tsis tuaj yeem cog kev sib raug zoo. Qhib lub TV tawm thiab pom ib yam dab tsi ua ke - ua noj, qoj ib ce, taug kev taug kev, txhua yam.
6 - Television yog Tsis Txaus Siab
TV yog qhov txawv ntawm kev qoj ib ce. Yog tias koj saib TV, feem ntau yog zaum, zaum, lossis pw. Koj kub kub li ob peb calorie ntau li ntau tau. Tag nrho cov khoom noj uas koj tau noj thaum saib TV tsis tuaj yeem hlawv. Koj lub paj hlwb mus ua lull.
Tab sis koj tsis relaxing - koj siab tseem tau txais stimuli los ntawm TV, koj ua cov ntaub ntawv thiab reacting siab. Koj puas tau pom koj tus kheej xav txog TV cim? Koj puas tau npau suav txog TV yeeb yaj duab? Cov no yog cov cim qhia tias lub hlwb ua haujlwm ua kom tiav tag nrho cov TV koj tau saib.
7 - Television Thoob Ntiaj Teb
Yog tias koj tab tom zaum thiab saib TV, tsis muaj dab tsi tshiab los sis exciting yuav tshwm sim rau koj. Tej lub sijhawm tshiab thiab cov tswv yim tshiab los ntawm kev tawm hauv lub ntiaj teb, nrog tib neeg tham, thiab nyeem tej yam zoo.
Watching TV cais koj. Tsis muaj dab tsi yuav hloov hauv koj lub ntiaj teb yog tias koj saib TV. Tua tawm TV, tawm mus rau hauv lub ntiaj teb, tham nrog tib neeg, thiab pom dab tsi tshwm sim.
8 - TV yog hom
Television yuav muaj yees. Cov cim qhia ntawm kev yees duab TV muaj xws li:
- siv lub TV kom siab nqig
- tsis muaj peev xwm tswj koj qhov kev xav
- npau taws los yog tu siab nyob rau hauv TV ntev npaum li cas koj saib
- zoo nkaus li nyob ntawm ntug yog saib ntsoov ntawm kev saib
- muaj kev tswj hwm thaum tswj
Yog tias lub tswv yim ntawm kev tso tawm TV rau ib lub lim tiam yog horrifying, tej zaum koj yuav tsum tau yees rau TV. Luckily, TV yees yog tus cwj pwm thiab tsis muaj kev tiv thaiv lub cev xws li haus luam yeeb. Koj yuav tsum tswj tau nws thaum koj paub txog qhov teeb meem thiab txiav txim siab hloov.
9 - Television ua rau koj yuav khoom
Thaum muaj hnub nyoog 65 xyoos, tus neeg Amelikas tau pom 2 lab commercials. Koj txoj kev paub ntawm cov khoom thiab cov npe los ntawm cov TV luam tawm. Koj txoj kev xaav ntawm koj xav tau los ntawm cov ntawv tshaj tawm no.
Yog tias koj tsis paub tias koj lub iPod yuav nrog koj nkawm khau, koj tsis xav zoo li koj nkawm khau tam sim no muaj tsawg-tech. Yog tias koj tsis paub txog cov tshuab nqus uas tsis tau ploj, koj lub cav nqus tsev yuav zoo li zoo. Peb txoj kev xav tau yog txiav txim los ntawm qhov peb pom. Xav tau tsawg dua los ntawm saib TV tsawg dua.
10 - Cov Nqi Them Nqi Hluav Taws Xob
Ib lub pob zeb txuas yooj yim $ 43 ib hlis twg thiab ntau cov pob nyiaj ntau ntau tshaj qhov ntawd. Tuaj txog li ntawm $ 500 toj ib xyoo siv TV. Vim tias koj tau nyiaj ntau npaum li cas: yuav tau mus koom rau txhua lub tsev khaws khoom lossis vaj tsiaj nyob hauv koj lub zos, mus ua si gym, mus yuav ib lub tsheb kauj vab zoo, ua txhua txhua xyoo 10 xyoo ntawm 10 feem pua thiab muaj ntau dua $ 10,000.
> Qhov chaw:
> TvTurnOff.org; Tebchaws Meskas Suav Neeg Census