Ua ntej txiav txim siab, muab Al-Anon sim ua
Kev haus dej cawv yog zaum kawg ntawm kev ua txij nkawm thiab rhuav tshem cov tsev neeg ntau dua peb yuav paub. Yog tias koj tau xaiv qhov kev sib nrauj vim koj tus txij nkawm qhov teeb meem haus, tuav! Tej zaum muaj lwm txoj kev xaiv.
Yog tias koj tsuas mob tiaj thiab nkees ntawm kev mob thiab nkees thiab tsis paub yuav ua li cas - yog txhua yam uas koj tau ua los pab rau lub cawv muaj cias li ua rau mob loj zuj zus - thiab koj nyob ntawm koj lub qhov kawg, kev sib nrauj yuav zoo li qhov kev xaiv nkaus xwb.
Kuv nquag tau txais emails los ntawm cov nyeem hais:
"Kuv tsis paub yuav ua li cas! Kuv tsis tuaj yeem muab nws ntxiv, Kuv tsuas xav kom nws nres ... Kuv xav txog nws tawm, tab sis kuv yeej tseem hlub nws, Tsis tas li ntawd, thaum nws tsis haus, nws yeej yog ib tug zoo txiv leej tub ... "
Muab Al-Anon Sim
Yog tias cov lus saum toj sau ua ke txog koj qhov teeb meem, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsim los ntawm qhov kev qhia no: "Mus koom nrog Al-Anon Family Group lub rooj sib tham."
Vim li cas? Vim hais tias cov neeg koj yuav pom hauv chav Al-Anon lub rooj sab laj nkag siab, raws li tej zaum kuj muaj lwm tus neeg tuaj yeem, raws nraim li koj xav. Lawv tau nyob ntawd, tab sis lawv tau pom tias lawv muaj peev xwm nrhiav tau txaus siab thiab zoo siab txawm tias, txawm tias haus cawv los tseem tsis haus . Raws li nws hais hauv cov lus qhib kev qhib, nyeem feem ntau ntawm Al-Anon Family Group cov rooj sib tham:
"Peb yaum kom koj sim ua peb qhov kev pab cuam, Nws tau pab peb cov neeg muaj kev nyuaj siab txog kev kaj siab, Muaj ntau nyob ntawm peb tus kheej txoj kev xav, thiab thaum peb kawm muab peb qhov teeb meem rau nws qhov tseeb qhov tseeb, peb pom nws poob nws lub hwj chim dominate peb xav thiab peb lub neej.
Tsev neeg qhov teeb meem yog los ua kom zoo dua qub thaum peb thov Al-Anon tswv yim. Yog tias tsis muaj tej kev pabcuam ntawm sab ntsuj plig nyob nrog kev haus cawv ntau ntau rau peb feem ntau. Peb txoj kev xav tau hloov los ntawm kev sim yuam kev, thiab peb tau chim siab thiab tsis muaj tseeb uas tsis paub txog qhov ntawd. "
Muab Kev Pab rau Tsev Neeg Qhov Teeb Meem
Muab qhov teeb meem hauv nws qhov "qhov tseeb" yog li cas Al-Anon tau pab ntau txhiab tus neeg to taub txog kev khwv yees, khaus, thiab muaj zog ntawm kev quav dej quav cawv thiab nws tau cuam tshuam rau txhua tus neeg hauv tsev neeg , thiab ua li cas Al-Anon tau txais kev cawmdim ntau tus txij nkawm.
Muaj ntau ntau cov dab neeg hais txog tias cov txij nkawm uas xav tias tsis muaj kev cia siab rau lawv txoj kev sib yuav los yog hauv cov dej cawv hauv lawv lub neej, tau pom ib qho khoom plig "muaj txiaj ntsim zoo tshaj plaws" los ntawm kev siv cov cuab yeej uas Al-Anon muab rau lawv.
Ntau tus Al-Anon cov tswv cuab pom, tom qab nyeem Al-Anon cov phau ntawv thiab mus rau cov rooj sib tham thiab sib tham nrog lwm tus, tias cov dej cawv tsis yog tib leeg hauv tsev neeg uas ua rau kev chaos. Ntau tus pom tias lawv cov kev xav, kev coj tus cwj pwm thiab kev xav rau qhov teeb meem yog ib feem ntawm qhov teeb meem tsis muaj lawv txawm paub tias nws.
Tsis muaj dab tsi los poob
Thaum lawv hloov lawv cov xeeb ceem txog qhov teeb meem thiab lawv txoj kev xav txog cov dej cawv, lawv ua rau lawv lub neej txawv txav, thiab qee zaum lawv txoj kev sib yuav.
Tej zaum qhov uas tawm hauv kev tsis txaus siab thiab kev nrhiav kev sib nrauj yog qhov zoo tshaj plaws rau hauv koj qhov teeb meem. Tab sis, ua ntej yuav siv sij hawm zoo li no, muab Al-Anon ib lub caij nyoog.
Nws raug pom zoo kom koj mus rau yam tsawg kawg yog rau rau 6 lub rooj sib tham ua ntej txiav txim siab txog Al-Anon, vim txhua lub rooj sib tham txawv - txawm nyob hauv ib chav.
Dhau li, koj yuav tsum ua dab tsi? Tsis muaj cov nqi them thiab cov nqi hauv Al-Anon thiab, raws li cov laus hais tias, "Yog hais tias tom qab 6 lub rooj sib tham koj txiav txim siab tias Al-Anon tsis yog rau koj, peb yuav zoo siab rov rau koj kev nyuaj siab."