Kev kho teebmeem tsis txaus siab piav qhia txog kev nyuaj siab rau ib tus kws tshaj lij
Kev kho teebmeem kev nyuab siab heev. Qhov tseeb, muaj kev cuam tshuam kev tshwm sim ntau dua li cov neeg feem coob paub. Cov kev tshawb fawb loj tau nrhiav pom tias feem ntau cov neeg yuav tau ntsib qee yam kev tshwm sim kev nyuab siab hauv qee qhov chaw hauv lawv lub neej. Txawm muaj ntau tshaj: nyiaj dhau kev muaj kev ntxhov siab lub neej. Cov xwm txheej muaj kev ntxhov siab muaj xws li cov xwm txheej muaj kev puas ntsoog (uas yog cov uas muaj kev tsim txom lub neej thiab kev ntshai, tsis muaj kev vam thiab / los yog ntshai); Txawm li cas los xij, lawv kuj muaj cov txheej xwm uas sau peb cov kev pabcuam xws li kev sib nrauj lossis kev poob haujlwm.
Cov xwm txheej muaj kev ntxhov siab xws li cov no yuav nyuaj rau kev tswj hwm thiab muaj peev xwm muaj feem xyuam rau tus neeg lub neej. Txawm li cas los xij, raws li Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - 4th Edition (DSM-IV) , lawv tuaj yeem tsis ua rau txoj kev nyuaj siab rau posttraumatic stress (PTSD). Es tsis txhob, lawv tuaj yeem ua rau qee yam hu ua kev tsis haum.
Qhov no tsis yog tsim rau txhua leej txhua tus yuav tsum paub txog tej yam kev ntxhov siab ntawm qee qhov chaw hauv lawv lub neej.
Cov tsos mob
Kev kho teebmeem kev tswjhwm yog kev mob hlwb uas qhia txog kev nyuab siab lossis kev ua haujlwm rau ib tus kws tshaj lij. Nws muaj cov tsos mob nram no:
- Txoj kev loj hlob ntawm kev xav (piv txwv, kev nyuaj siab) lossis tus cwj pwm (piv txwv, kev zam) ntawm cov kev tshwm sim kev nyuab siab. Cov tsos mob tshwm sim hauv peb lub hlis txij thaum pib kev ntxhov siab.
- Cov tsos mob yuav ua rau muaj kev ntxhov siab ntau tshaj qhov uas ib tus neeg xav tias yuav muaj kev cuam tshuam rau qhov kev tshwm sim hauv kev ntxhov siab. Cov tsos mob cuam tshuam nrog cov seem ntawm tus neeg lub neej, xws li tom hauj lwm, tsev kawm ntawv, lossis hauv kev sib raug zoo.
- Cov tsos mob tsis yog tshwm sim los ntawm lwm cov teeb meem, xws li kev nyuab siab lossis kev txhawj xeeb.
- Cov tsos mob tsis txheeb txog bereavement txog kev poob ntawm ib tus neeg hlub.
- Thaum tus kws kho mob tau xaus lawm, cov tsos mob tawm mus ntev li ntawm 6 lub hlis.
Yog tias tus neeg muaj qhov teeb meem tsis haum, lawv yuav muaj kev ntxhov siab thiab / los yog txhawj xeeb.
Tej zaum lawv yuav muaj teeb meem hauv kev coj zoo. Piv txwv li, ib tug neeg uas muaj kev tsis haum kho yuav ua rau lawv haus cawv ntau dua li ua rau kev nyuaj siab nrog tus kws kho mob.
Ua rau
Qhov tsis zoo ntawm txoj kev kho tsis haum mas tsis paub. Zoo li lwm cov kev puas siab puas ntsws, qhov ua rau ntau tus neeg muaj peev xwm thiab muaj peev xwm koom nrog cov noob caj noob ces, koj lub neej kev ua neej, koj lub siab zoo thiab txawm hloov hauv cov tshuaj chemical hauv lub hlwb.
Yuav ua li cas kom zoo zog
Txawm tias muaj kev ntxhov siab thiab kev kho teeb meem tsis tshua muaj, nws muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua tau los pab koj kom paub daws cov teeb meem no thiab txo koj txoj kev yuav tsim kev kho tsis haum. Piv txwv, nrhiav kev pabcuam rau kev sib raug zoo thiab daws teebmeem kev noj qab haus huv kom tau los ntawm kev kub ntxhov hauv lub neej.
References:
American Psychiatric Association (2000). Diagnostic thiab Qhia Tawm Ntawm Cov Kev Xiam Hlwb ntawm Cov Kev Xiam Hlwb, 4th ib tsab - Kho Tshaj Kev Nyeem Ntawv . Washington DC: Sau.
Mayo Clinic. Kev Kho Mob Teeb Meem. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/basics/definition/con-20031704