Kev Soj Ntsuam Haum Kev Kho Mob yog Nyuaj, Tab sis Cov Kev Kho Mob Tshiab Muaj Kev Cia Siab
Compulsive hoarding yog ntau tshaj li muaj ntau yam. Nws yog ib hom kev coj cwj pwm uas ua rau muaj kev cuam tshuam rau tus neeg lub neej. Txawm tias hoarding kev kho mob feem ntau yog qhov nyuaj rau kev lees paub, cov hom kev paub txog tus cwj pwm-kev coj ncaj ncees muaj kev cia siab. Cia peb kawm ntau ntxiv txog kev kho mob.
Dab Tsi Yog Dabtsi?
Kev saib xyuas qis los yog kev mob plab yog ib qho teeb meem uas cuam tshuam los ntawm:
- Txaus thiab tsis kam muab pov tseg ntau cov khoom uas yuav tshwm sim muaj tsawg lossis tsis muaj nuj nqis rau lwm tus, xws li cov ntawv xov xwm qub, cov ntim, khaub ncaws, cov phau ntawv, cov ntawv xa tawm, cov tw ntawv, ntawv sau lossis cov npe
- Tus neeg ploj zuj zus heev kom nws tsis muaj peev xwm ua haujlwm li qhov chaw nyob mus li
- Muaj teeb meem loj lossis muaj kev puas tsuaj hauv kev ua haujlwm lossis kev sib raug zoo hauv lub neej
Kev kho mob rau Hoarding
Hoarding, nyob ib leeg lossis nyob ntawm OCD , feem ntau tsis tuaj yeem kho cov kev kho mob lossis kev kho siab ntsws.
Muaj ntau cov kev tshawb fawb tau soj ntsuam cov kev siv tshuaj serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), xws li Paxil (paroxetine), nyob rau hauv kev kho ntawm hoarding. Feem ntau cov kev tshawb nrhiav tau pom tias tsuas yog ib feem peb ntawm cov neeg mob uas tuaj yeem pom cov lus teb rau cov tshuaj no. Cov txiaj ntsim tau zoo ib yam rau lwm cov tshuaj uas muaj tus kab mob serotonin, xws li cov tshuaj tiv thaiv Tricyclic Anafranil (clomipramine).
Cov kev siv zog ntawm kev kho hoarding nrog cov kev cai cognitive-behavior therapy (CBT) kuj feem ntau tsis zoo. Txawm li cas los, Drs. Gail Steketee thiab Randy Frost, cov kev soj ntsuam psychologists uas muaj kev txawj ntse tshaj plaws hauv kev ua kom tiav, tau tsim CBT raws tu qauv tsim los rau hoarding uas qhia cov lus cog tseg ntau dua.
Ntxiv nrog rau qhov qhia txog cov xwm txheej thiab cov txiaj ntsig ntawm kev ua kom tiav, qhov kev nce qib CBT tsom rau plaub yam:
- Cov ntaub ntawv ua tiav: Cov neeg uas hoard muaj teeb meem kev txiav txim siab hais tias yuav khaws cov khoom lossis tsis muaj thiab nrog lub koom haum thiab kev faib haujlwm. Xws li, txoj kev kho yuav tsom mus rau kev txawj ntse, kev faib, thiab kev txiav txim siab.
- Kev Nyuaj Siab Kev Nyab Xeeb Rau Cov Peev Xwm: Nws tsis yog muaj kev yooj yim rau cov neeg uas tuaj yeem ua hauj lwm los mus tshaj tawm cov kev xa mus rau cov khoom. Txuas ntxiv no, tau kawg, ua rau nws nyuaj rau cov khoom pov tseg uas tsis muaj nqi tsawg. Txoj kev kho siv cov tswv yim xws li kev paub txog kev tsim kho thiab raug siv los tawm tsam kev ntseeg ntawm cov khoom no thiab tshawb txog qhov tseeb ntawm kev cuam tshuam cov khoom zoo li no.
- Kev ntseeg txog cov caij nyoog: Hoarding feem ntau yuav muaj kev ntseeg siab tias tswj yuav tsum tau tswj tus tswv thiab muaj lub luag hauj lwm los xyuas kom meej tias cov khoom tsis mus pov tseg. Ntxiv dua thiab, kev kho mob yuav tsom ntsoov rau txoj kev xav thiab rov ua kom pom kev ntseeg txog kev muaj vaj tse.
- Kev Cuam Tshuam Tus Cwj Pwm: Txawm tias hoarding muaj peev xwm rhuav tshem tus neeg lub vaj tse thiab kev sib raug zoo, qhov kev coj cwj pwm no muaj txiaj ntsim ntawm tus neeg kom tsis txhob txiav txim siab, ua yuam kev, cuam tshuam nrog lwm tus, thiab ntsib txoj hauj lwm tsis zoo ntawm kev tsim tus kheej cov khoom. Txoj cai CBT no tsom rau kev tsim cov kev coj tus cwj pwm uas tso cai rau tus neeg mob lub ntsej muag uas tsim muaj kev ntxhov siab thaum uas tib lub sij hawm hloov qhov kev tiv thaiv nrog ntau tus qauv siv tswv yim.
Kev tshawb nrhiav ua ke nrog kev sib kho ntawm txoj kev kho no nrog kev sib txawv ntawm kev siv tshuaj kho.
Tsis Muaj Kev Pom Kev Pom Kev Ntseeg Yuav Ua Teeb Meem Rau Kev Kho Mob
Kev pom zoo rau cov kev mob tshwm sim thiab qhov yuav tsum tau hloov yog qhov tseem ceeb rau kev vam meej ntawm txhua hom kev kho mob. Thaum cov tib neeg tsis muaj kev pom rau lawv tus mob, lawv muaj feem ntau dua tsis txhob siv lawv cov tshuaj los yog tso tawm ntawm kev kho mob.
Kev tshawb nrhiav qhia tau tias cov neeg uas pheej tuaj yeem feem ntau tuaj yeem pom kev to taub txog lawv cov tsos mob dua li cov neeg uas muaj OCD uas tsis hoard. Qhov kev tsis pom ntawm no feem ntau ua rau tib neeg tsis txhob nrhiav kev kho mob, tshem tawm ntxov ntawm kev kho mob, thiab / lossis tsis ua tiav cov ntawv nqa los ua tom tsev.
Feem ntau, cov neeg uas hoard tsuas yog pom zoo nkag mus rau kev kho mob tom qab raug teeb meem nrog kev ntiab tawm los yog lwm qhov tsis zoo rau cov uas tau ua rau cov tib neeg ua los ntawm lawv qhov nce. Nyob rau cov teebmeem no, tus neeg tuaj yeem ua txoj kev kho kom zoo kom tsis txhob muaj qhov tsis zoo uas tsis zoo los ntawm kev ntseeg tias qhov kev hloov ntawd tseem ceeb.
Qhov tsis muaj kev pom kuj tuaj yeem ntxhov siab rau cov neeg hauv tsev neeg thiab lawv yuav tsav lawv tawm. Cov neeg hauv tsev neeg feem ntau xav tias lawv tus neeg hlub tau poob siab, thiab lawv tsis paub yuav ua li cas. Nrog koj tsev neeg tus kws kho mob tham txog cov kev pab muaj nyob hauv koj lub zej zog yog tias koj txhawj xeeb txog ib tus neeg hlub.
Qhov chaw:
Frost, RO, Steketee, G., & Green, KAI "Kev Kho Mob thiab Kev Coj Tus Cwj Pwm ntawm Kev Muag Haum" Kev Kho Mob Siab thiab Kev Tiv Thaiv Cov Kev Ntsuam Xyuas 2003 3: 323-337.
Saxena, S. "Kev Cuam Tshuam Txog Kev Nyuaj Siab Hauv Zej Zog" Cov Kev Xiam Hlwb Psychiatry 2008 10: 297-303
Frost, RO, Tolin, DF, & Maltby, N. "Cov Kev Tsim Nyog Nyuaj Qhuav Hauv Nruab Nrab" Kev Qhia Txawj thiab Kev Coj Tus Qauv 2010 e-luam tawm ua ntej sau