Yog vim li cas SSRI Cause Ceeb Nyuaj Nyuaj thiab Koj Yuav Ua Li Cas Rau Nws
Zoo li txhua yam tshuaj, cov tshuaj antidepressants hauv chav kawm ntawm serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) muaj cov kev mob tshwm sim. Rau qee cov neeg uas noj SSRI, xws li Prozac (fluoxetine) los yog Zoloft (sertraline), cov no yog qhov hnyav nce. Cov kev tshawb nrhiav qhia tias qhov nyiaj tau los ntawm qhov hnyav feem ntau tau zoo thaum nyob rau hauv SSRI yog ib qho tsis raug. Txawm li ntawd los, thaum ob peb qho phaus ntxiv yuav zoo li kev txi me me kom ua rau muaj kev ntshiab thiab lub siab ntsws ruaj khov, tsis yog txhua tus neeg uas yuav tsum tau nce hauv tus ncej ntawm nws txoj siv yog qhov uas nws tau ua li ntawd.
Vim li cas SSR yuav ua rau hnyav nce
Cov kws khomob tsis paub meej tias vim li cas SSRIs muaj peev xwm muab phaus rau cov tub ntxhais uas coj lawv, tab sis muaj qee qhov kev xav. Tej zaum nws yuav yog cov tshuaj ua rau muaj kev hloov hauv cov metabolism uas ua rau lub cev siv calorie ntau dua, los yog tias lawv muaj feem xyuam rau txoj kev ntshaw, ua rau ib tus neeg ntxeev siab.
Lwm qhov kev pom zoo yog tias qhov hnyav tau thaum nyob rau hauv SSRI tej zaum yuav yog ib feem ntawm qhov tseeb tias qee tus neeg tsis xav tias thaum noj mov thaum lawv muaj kev nyuab siab thiab kom lawv poob. Thaum lawv pib mob zoo dua thaum noj tshuaj, lawv qab los noj mov rov los, lawv noj ntau dua, thiab thaum kawg lawv rov qab mus rau lawv qhov hnyav. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, yog, lawv tau ntxiv ob peb phaus rau cov teev, tab sis tsuas yog txaus kom tau lawv rov qab mus rau ib txwm, tsis yog rau ib qho tsis zoo uas muaj rog.
Kev soj ntsuam nrog Extra SSRI phaus
Cia peb hais tias koj nyob ntawm cov neeg tsis muaj zog uas tau txais txiaj ntsig thaum noj tshuaj antidepressant.
Yog tias qhov no ua rau koj mob siab, koj yuav raug ntxias mus tso tshuaj rau hauv koj lub qhov dej. Ua ntej koj ua li ntawd, nrog koj tus kws kho mob tham. Nyob rau hauv tag nrho cov ntxim yuav zoo, koj tuaj yeem tau rov qab los rau koj lub siab yuag tsis tau pab koj txoj kev zoo siab tag nrho. Dhau li ntawd, nws yog ib qho txaus ntshai kom tsis txhob noj cov tshuaj tua kabmob (antidepressant): Muaj ntau ntawm cov qaib cov txwv qaib, ua rau muaj kev tsis txaus siab vim tias tsis muaj kev tsis sib haum xeeb .
Nov yog lwm yam, tsis tshua muaj zog, ntsuas koj tuaj yeem siv phom sij thaum nyob ntawm tus kab mob antidepressant.
- Noj tsawg dua. Yooj yim hais tias ua li cas, ntawm chav kawm, tab sis noj tsawg dua yog txoj kev sim thiab ua qhov tseeb kom poob phaus, tsawg kawg rau cov neeg uas tsis muaj kev mob nkeeg nrog kev kho mob uas tau txais txoj kev ntawd. Nug koj tus kws kho mob kom xa koj mus rau tus kws qhia noj haus uas tuaj yeem pab koj txiav txim seb koj lub hom phiaj ntawm qhov yuav tsum tau ua thiab seb yam kev hloov dab tsi koj yuav tsum ua rau koj tus kheej noj mov mus rau qhov ntawd. Tej zaum nws yuav yog ib qho yooj yim uas muab koj cov dej qab zib txhua hnub los yog ua noj ua haus rau koj tus kheej nyob hauv tsev ntau zaus yuav ua qhov kev dag.
- Tshaj dua. Ntxiv kev ua si rau hauv koj cov kev ua ub ua no txhua hnub, tshwj xeeb tshaj yog thaum tseem txiav cov calorie ntau ntau, yuav pab qhia qhov ntsuas rov qab rau hauv koj lub siab dua sai sai. Tuaj koom nrog ib tug aub, muaj ib tug dev (cov neeg uas muaj ib tus neeg nyiam taug kev thiab hnyav dua li lwm tus, ntxiv rau kev nyob ib ncig ntawm cov tsiaj txhu tau pom los ntawm kev nyuab siab), coj kev ua si, nce ubno ntawm cov menyuam yaus nrog koj cov menyuam. Yog tias koj ua haujlwm tshiab, nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj lace ntawm cov khau ntaub ua ke, tsuas yog xyuas kom tseeb tias koj tsis dhau nws thaum xub thawj.
- Hloov tshuaj. Txawm tias feem ntau antidepressants feem ntau ua rau hnyav nce, qhov no ntau dua qhov muaj feem nrog lwm tus. (Raws li Mayo Clinic, piv txwv li, Paxil (paroxetine), yog cov no.) Tej zaum koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem sau tus SSRI tshiab uas tsis ua rau koj muab phaus, los yog nws yuav sim koj -SSRI xws li Wellbutrin (bupropion), yog antidepressant uas yog ib qho kev tso cai los ntawm tus neeg tsis tu ncua nyob rau hauv (NDRI) orepinephrine-dopamine reuptake (NDRI). Nws ua haujlwm txawv hauv lub hlwb ua tsis tau raws SSRI. Qee cov neeg poob qis me ntsis thaum noj Wellbutrin.
Qhov chaw:
Blumenthal, Sarah R. et. al "Kev Tshaj Tawm Txog Kev Noj Qab Haus Huv Rau Kev Noj Qab Haus Huv Txog Kev Nyab Xeeb Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Ntev Mus Tom Qab Siv Tshuaj Antidepressant." Phau ntawv Journal of American Medical Association. Lub Rau Hli 4, 2014.
Matchock, RL. "Tus tsiaj tswv cuab thiab lub cev muaj mob." Curr Opin Psychiatry. Sep 2015; 28 (5): 386-92.
Mayo Clinic. "Antidepressants thiab Poob Nyuaj: Ua Dab Tsi?" Nov 3, 2015.
Nihalani, Nikhil. "Nyhav Nyuaj Nyuaj, Kev Nyuaj Siab, thiab Cov Tshuaj Hlwb Psychotropic." Phau Tsom Cai Ntawm Kev Ntseeg, 2011.
Weil, Andrew. "Vim li cas Antidepressants Ua Nyuaj Nyuaj Nyuaj?" Feb 11, 2011.