Pab koj tus ADHD Tus Me Nyuam Kawm Los Ntawm Kev Nkag Siab Rau Nws Txoj Kev Kawm
Koj tus menyuam kawm tau zoo npaum li cas? Koj tus menyuam txoj kev kawm zoo li cas?
Rory Stern, PsyD, tus kws kho mob thiab ADHD tus kws qhia tshwj xeeb hauv kev ua haujlwm nrog ADHD cov menyuam thiab lawv tsev neeg, piav qhia tias muaj peb hom kev kawm ntau yam (tab sis muaj ntau lwm tus). Cov no yog:
- Nrig txog kev pom
- Lub chaw hais plaub
- Kinesthetic
Vim li cas Tseem Ceeb Tus Qauv Sib Txawv Tseem Ceeb?
Kev txiav txim txog kev kawm muaj peev xwm ua rau kev loj hlob ntawm koj tus menyuam qhov kev kawm tau zoo .
Qhov kev ua kom yuam kev yog tau txais kev ua haujlwm ntawm qhov kev kawm ntawm txoj kev kawm lossis kev ua ke ntawm kev kawm ua haujlwm zoo tshaj rau koj tus menyuam.
"Ib txoj hauv kev yooj yim rau kev nkag siab txog cov kev kawm sib txawv no yog xav txog qhov uas koj tus me nyuam tso siab rau feem ntau thaum kawm," sau ntawv Dr. Stern. Thaum cov niam txiv thiab cov kws qhia ntawv to taub tias tus me nyuam kawm tau li cas, txoj kev qhia ntawv tuaj yeem ua kom zoo dua mus rau qhov kawm tau ntau dua.
Cov Neeg Pom Zoo
Cov me nyuam pom tau los ntawm kev pom, piav txog Dr. Stern. "Nyob hauv tsev kawm ntawv, koj tus me nyuam yuav ua qhov zoo tshaj plaws los ntawm kev pom cov qauv thiab muaj lub sijhawm los saib." Cov menyuam yaus ua tau zoo rau cov duab thaij duab thiab cov duab ntawm cov khoom kawm, sau cov tshooj ntawm lub rooj tsavxwm lossis tus thawj lub cajmeem, cov qauv duab, kos duab, thiab cov yeeb yaj duab kev kawm - txhua yam uas lawv pom tau los nkag tau cov ntaub ntawv. Lawv kuj yuav coj zoo rau tus xibfwb lub ntsej muag lub ntsej muag.
Lus cim (nyob ntawm seb tus neeg kawm ntawv lub hnoob nyoog) yuav pab tau rau cov neeg kawm pom.
"Peb xav ua kom paub tseeb tias tus menyuam kawm ntawv tau txais cov ntawv zoo, thiab rov xyuas cov ntawv zoo," hais tias Dr. Stern. "Yog tias koj tus tub los yog tus ntxhais tsis sau ntawv zoo, ces peb yuav tsum ua kom paub tseeb tias nws muaj ib tus phooj ywg kawm lossis tus khub uas txaus siab los qhia lawv cov ntawv." Tham nrog koj tus menyuam tus xib fwb txog kev pab koj tswj qhov no.
Cov Neeg Kawm Cov Lus Teb
"Cov menyuam no kawm thiab khaws cov lus qhia thaum lawv muaj lub sijhawm los mloog nws," hais tias Dr. Stern. Cov neeg ua hauj lwm hauv tsev kawm ntawv hais txog qhov suab nrov, kev ceev, ntim, thiab kev mob, nrog rau lub cev lus, thiab kawm tau zoo tshaj plaws los ntawm kev mloog lus hauv chav kawm thiab koom nrog thiab mloog cov lus sib tham hauv chav kawm.
"Ib qho ntawm cov tswv yim zoo tshaj plaws rau cov tub ntxhais kawm no yog cia lawv sau cov ntawv qhia hauv chav kawm," notes Dr. Stern. "Los ntawm kev sau cov lus qhuab qhia los yog kev qhia hauv chav kawm (nyob ntawm tus me nyuam lub hnub nyoog), qhov kev nyuab siab yog tawm ntawm koj tus me nyuam tsis sib haum los teev cov ntawv sau tseg. Vim hais tias peb paub tus neeg uas nws sim ua kom zoo ntawm qhov uas nws tsis ua raws li nws tus kheej, qhov uas fij siab tiag tiag to taub cov khoom. "
Ib qho txiaj ntsim ntxiv rau kev teev cov kev qhia hauv chav kawm: tus tub ntxhais kawm tuaj yeem ua txhua yam khoom uas nws tsis tau nkag siab thiab txav nrog kev kawm ntawm nws tus kheej.
Ntxiv rau kev siv cov ntaub ntawv kaw suab, cov tub ntxhais kawm ntawv tau txais txiaj ntsig los ntawm kev nyeem cov ntawv tawm nrov nrov thiab nthuav qhia cov khoom kawm. Tej zaum lawv yuav xav rov ua dua thiab rov qab rov qab cov ntaub ntawv tshiab los pab txhawb kev kawm. Qee tus nyiam ntaus nkauj tom qab thaum kawm ntawv.
Kinesthetic Cov Neeg Kawm
"Cov menyuam no feem ntau yog cov uas tau hais tias muaj ADHD," hais tias Dr. Stern.
"Vim li cas? Ib tug neeg kawm ntawv yuav ua rau nws mob siab thiab qee zaum ua haujlwm heev. "
Cov tub ntxhais kawm no nyiam los ua kom lub cev muaj zog rau hauv txoj kev kawm, tshawb nrhiav thiab txav mus los. Tej zaum lawv yuav muaj teeb meem zaum ntev ntev, ua rau lawv tsis mob siab thiab cuam tshuam thaum lawv tsis "ua." Cov tes taw, qhia ntawv zoo rau cov me nyuam tau txais kev ua haujlwm zoo tshaj plaws rau cov neeg kawm hauv kinesthetic. Cov kev tshawb fawb thiab cov kev sim, cov kev tshawb fawb hauv chav kawm, kev tawm mus ncig ua si, khoom siv tes ua, cov qauv, qauv tsev - txhua tus pab tau cov tub ntxhais kawm nyeem cov lus qhia tshiab.
Lub sijhawm thaum cov menyuam kawm ntawv no yuav tsum tau zaum, nws yuav pab tau kom lawv zaum pem hauv hoob kawm uas muaj ntau yam kev ua si xws li tus xibfwb qhia ntawv.
Qhov no nws yooj yim dua rau kev koom nrog txoj kev kawm.
Dr. Stern piav txog tias nws qee zaus pab tau rau tus menyuam kawm ntawv los ua ib yam dab tsi hauv nws txhais tes los ua haujlwm nrog rau kev ua haujlwm - ua haujlwm tsis muaj nqis, lub pob Koosh, tuav phau ntawv thaum nyeem ntawv (tsis yog teeb ntawm lub rooj) txhua yam tactile ua haujlwm zoo.
Ntau cov neeg kawm kinesthetic tau txais txiaj ntsim los ntawm kev tso cai rau kev ua hauj lwm sawv ntsug, tab sis lwm tus hauv hoob yuav zaum.
Qhia rau tus menyuam txoj kev ua tau zoo thiab nws nyiam kev kawm lossis kev sib xyaw ntawm kev kawm yog ib qho kev tsim dua ib tus neeg loj-haum-tag nrho.
Source:
Rory Stern, PsyD. Kev sau ntawv / kev sib tham. 25 Lub 12 Hlis 08.
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