Nkag siab txog Cov teeb meem hauv qab sib txheeb Hais txog qhov kev kawm Phobia no
Kev ntshai ntawm cov khoom tsis huv yeej tsis muaj lub npe hu ua "phobia", tab sis nws muaj feem xyuam nrog submucto-rubia, qhov ntshai ntawm ib nrab lossis tag nrho cov khoom uas neeg tsim. Kuj pov thawj qhia txog ntau yam kev ntshai nyob ib puag ncig lub cev ntawm cov dej , lub zog ntawm dej los yog lwm cov koom haum ua dej nyob hauv dej uas yuav ua rau lub phobia ntawm cov khoom ntim.
Qee cov tib neeg yeej muaj kev ntshai ua luam dej hauv qhov tsaus ntuj nti los sis dej nro, uas lawv pom tsis tau cov khoom puag ncig lawv. Lwm tus neeg ntshai dej ntws, ua rau muaj kev sib ntswg, sib ntaus sib tua los yog lwm yam tsiaj uas ua rau hauv pob zeb. Qee cov neeg txhawj xeeb txog cov kab mob tsis pom kev lossis cov tshuaj toxins. Txawm li ntawd los, lwm tus neeg tsis muaj kev ntshai ntawm ntuj tshwm sim tab sis muaj ib qho kev ntshai ntawm cov pob zeb ua hauv nkoj xws li nkoj hulls, cov pob los yog tej khoom pov tseg. Vim tias qhov kev ntshai muaj ntau qhov ua tau zoo, nws yuav tsum tau rooted hauv ntau yam kev ntshai.
Ntshai ntawm Tsis Paub
Kev ntshai ntawm qhov tsis paub yog qhov tshwm sim thaum xub thawj uas yuav pab peb cov poj koob yawm txwv kom zoo. Txawm hnub no, nws yog qhov zoo los ceev faj txog cov cev dej. Ib co tsiaj txhu dej yog ib yam txaus ntshai rau tib neeg. Tshuaj lom neeg tsis muaj kabmob thiab muaj cov kab mob ua kom muaj kab mob yuav ua rau muaj mob. Muaj ntau txoj hauv kev ua dej ua dej ua rau cov tsiaj muaj kev phom sij lossis txoj hau kev rau kev phom sij uas muaj kev phom sij.
Kev ua pob zeb thiab cav, dej ntws thiab dej npau tsim tsim kev puas tsuaj rau cov neeg tsis paub.
Feem ntau, txawm li ntawd los, cov kev piam sij no yuav raug cuam tshuam los ntawm cov neeg uas paub txog lawv. Kev paub nrog ib lub pas dej, dej, dej los sis dej hiav txwv tuaj yeem txo cov kev txaus ntshai. Rau cov neeg uas tsis paub nrog lub cev dej, txawm li cas los xij, qhov kev paub tias cov kev tsis paub uas tsis paub yuav raug lurking hauv qab yuav tsim kom muaj kev ntshai tsam muaj qhov tsis paub.
Ntshai ntawm Tsiaj Txhu
Dej yog ib qho tseem ceeb heev, khoom noj khoom haus lub neej tsis yog rau cov tib neeg, tab sis kuj yog rau cov tsiaj txhu. Ob lub zeem muag thiab cov tsiaj uas tsis zwm txwv tsis zoo nyob rau hauv cov dej, thaum cov av tswg mus xyuas cov qhov dej hauv zos kom tau raws li lawv cov kev xav tau tsis tu ncua. Txawm tias cov tsiaj txhu tsis nquag twg yuav tua tau yog tias lawv xav tias muaj teeb meem. Txawm hais tias kev tawm tsam cov tib neeg ua luam dej los kuj tsis tshua muaj, lawv muaj ntau yam txaus ua rau coob tus neeg xav tias lawv ntshai. Yog tias koj muaj ib hom tsiaj phobia , xws li kev ntshai ntawm sharks los yog cov nab , koj yuav ntshai tsam nkag mus hauv lawv lub tsev hauv lub cev dej.
Ntshai ntawm Germs
Mysophobia , lossis kev ntshai ntawm cov kabmob, yog hom phobia uas muaj feem xyuam nrog kev ntshai ntawm cov khoom siv sab hauv. Thaum nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xyaum tu cev kom zoo thiab tsis txhob muaj kev sib kis ntawm cov kab mob, cov uas muaj mysophobia zoo li ceev faj txog huab cua. Txawm li cas los xij, qee lub cev dej muaj qhov chaw muaj kev txaus ntshai, los ntawm kev lag luam mus rau cab. Cov kab mob ntawm cov dej tsis paub, uas qhov kev pheej hmoo tsis paub, yuav ua rau muaj kev ntxhov siab yooj yim dua.
Ntshai ntawm Kev Raug Tshem Tawm
Cov xwm txheej dej tshwm sim feem ntau, thiab muaj kev phom sij yog ib txwm ua txhaum.
Rip currents, rapids, cav, thiab pob zeb yuav tsis yooj yim lossis tsis pom los ntawm cov dej saum npoo. Nws tsuas yog kev txiav txim siab kom tsis txhob dhia dej los yog ua luam dej hauv qab tus nplhaib yam tsis muaj kev saib xyuas hauv qab no thiab siv ceev faj thaum navigating tej nkoj nquam. Tab sis qee cov neeg muaj ntau txoj kev pheej hmoo-ntxeev dua lwm tus. Cov neeg uas ntshai ntawm kev pheej hmoo yuav yog tshwj xeeb tshaj yog kom tsis txhob muaj xwm txheej uas lawv pom tias tsim kev puas tsuaj.
Ntshai ntawm Ships
Kev ntshai ntawm cov nkoj yog kev haum siab heev. Qee cov neeg ntshai ntshai tsis muaj nkoj lossis caij nkoj, hos lwm cov ntshai tsuas yog lub nkoj loj heev. Anecdotal cov pov thawj qhia tau hais tias ntau rau, feem ntau ntawm lub nkoj ntawm lub nkoj yog qhov uas nws nyob hauv qab dej.
Hauv qee leej neeg, qhov no muaj feem xyuam rau kev ntshai ntawm qhov tsis paub, thaum rau lwm tus neeg, nws tau ua nrog ntau txoj kev ntshai ntawm cov khoom loj. Qee cov neeg kuj ntshai ntawm lwm tus neeg ua, cov khoom ntim, tab sis lwm tus ntshai tsuas yog cov nkoj xwb. Rau ntau nrog kev ntshai no, submarines yog qhov kawg tshaj plaws, feem ntau ntshai tsam cov khoom.
Kev Nyuaj Ntsig Nrog Kev Ntshai ntawm Yam Khoom Yam Ntxeem Zoo
Rau ntau tus neeg, kev ntshai ntawm cov khoom siv hauv cov pob zeb ua rau tsis muaj teeb meem hauv kev ua neej txhua hnub, ua rau txoj kev ntshai ua rau pom kev phobia. Yog tias koj tsis ua hauj lwm nyob rau hauv los yog nyob ib ncig ntawm dej, koj tuaj yeem tswj hwm koj txoj kev ntshai los ntawm cov dej nyob ntawm ntug dej tsis yog mus ua luam dej, lossis tsuas yog caij nkoj nkoj ntawm lub nkoj ntau dua.
Ib yam li kev ntshai, txawm li cas los xij, thaum lub sij hawm ntshai ntawm cov khoom raug tso tawm tau pib ua rau koj lub neej. Yog tias koj pom tias koj tus kheej tso tseg txoj kev npaj los yog tsis ua haujlwm, koj yuav tau txais kev pabcuam. Kev kho cov kev ntshai ntawm cov khoom siv mas feem ntau yog nrhiav thiab kho cov kev ntshai. Koj tus kws kho mob yuav ua hauj lwm nrog koj los tsim ib qho kev npaj kho tus kheej uas hais txog koj cov kev xav tau.
Source:
Mental Association Association. (1994). Diagnostic thiab daim ntawv qhia ntawm phau ntawv mob hlwb (4th Ed.). Washington, DC.