Muaj qee zaum cov hluas muaj kev nyuaj siab kho tau zoo
Kev ntxhov siab feem ntau tshwm sim thaum muaj kev me nyuam hluas. Ib tug me nyuam feem ntau tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog. Lossis tus menyuam uas nyiam ua neej nrog kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau rho tawm.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau xyuas txog cov cim ceeb toom uas koj tus hluas yuav muaj kev nyuaj siab. Yog tias koj pom cov lus qhia ceeb toom, nws tseem ceeb heev kom tau txais kev pab.
Kev nyuaj siab yog kho kom zoo nrog kev pab los ntawm kev pab cuam.
Tshuav tsis kho, kev nyuaj siab tuaj yeem mob phem ntxiv thiab nws yuav cuam tshuam tag nrho cov cheeb tsam ntawm koj tus hluas lub neej. Tej zaum nws yuav tsis poob siab, nws yuav tsis siv sij hawm nrog phooj ywg, thiab nws muaj teeb meem nrog nws cov dej num.
Kev Kho Kab Mob
Feem ntau, kev kho mob sab nrauv yog ib txoj kev kho mob zoo heev rau kev nyuaj siab. Kev sib tham lus yuav muaj kev pab rau koj tus me nyuam hloov nws txoj kev xav lossis nws yuav muaj kev hloov ntawm nws tus cwj pwm uas txhawb nws txoj kev xav ntawm kev nyuaj siab (xws li pw tsaug zog txhua hnub nyob rau hnub so).
Txoj kev kho kuj tseem tuaj yeem koom nrog tsev neeg. Tus kws kho mob yuav xav tau los daws teeb meem uas cuam tshuam rau tag nrho tsev neeg, xws li kev sib nrauj nrog tsev neeg tsis sib haum xeeb.
Feem ntau, kev kho yuav pab tau kom txo cov kev mob tshwm sim ntawm kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, cov tsos mob tsis zoo dua. Thiab lawv yuav txawm tuaj yeem zuj zus ntxiv. Yog tias txoj kev kho tsis ua haujlwm, ib tus menyuam yuav tsum tau muaj kev saib xyuas ntau dua.
Yuav Qhia Li Cas Thaum Ib Tug Hluas Xav Tau Kev Zov Siab Qib Siab
Tej zaum nws yuav yog lub sij hawm los xav txog qhov kev kho mob rau cov hluas muaj kev nyuaj siab thaum muaj qhov teeb meem nram no:
- Tus tub ntxhais hluas yeej muaj kev sib raug zoo.
- Kev nyuaj siab ntawm tus hluas yog abusing drugs los yog haus cawv.
- Ib tus menyuam tsis tuaj yeem ua zoo rau kev kho mob sab nraud los yog kev kho mob tsis khov kho.
- Cov kev mob tshwm sim rau cov hluas muaj kev cuam tshuam rau lawv lub peev xwm los ua haujlwm hauv lub neej txhua hnub.
Kev Kho Mob Rau Cov Ntxhais Hluas (Depressed Teens)
Muaj ntau ntau hom kev kho mob muaj rau cov hluas. Tus kws kho mob lossis koj tus menyuam lub cev menyuam yaus yuav xa koj tus hluas mus rau qhov kev zov me nyuam zoo tshaj plaws. Nov yog peb hom kev kho mob:
1. Cov khoos kas nruab hnub pabcuam rau cov hluas muaj kev sib haum xeeb, muaj kev txhawb zog rau nruab hnub. Lawv tuaj yeem pab ib tus menyuam uas muaj teebmeem hauv tsev kawm ntawv los yog muaj teeb meem tseem ceeb hauv txoj kev sim siab txhua hnub nrog lawv txoj kev nyuaj siab. Cov tub ntxhais hluas tuaj yeem tuaj koom rau feem ntau ntawm cov hnub thiab ces rov qab los tsev thaum yav tsaus ntuj.
2. Cov chaw pabcuam hauv tsev kawm ntawv muaj xws li cov chaw kho mob hauv tsev thiab cov tsev kawm ntawv kho mob uas tau tsim los kho cov kab mob kev nyuab siab mob hlwb. Lawv ua hauj lwm los muab kev saib xyuas tas mus li thiab kev pab kho mob. Cov kev pabcuam no tau tsim los kho cov kev mob hlwb ntawm kev muab kev pabcuam los nrog kev kawm, kev txhawb nqa, kev khomob, kev siv tshuaj, thiab kev npaj tawm mus tsev .
Cov kev pab cuam thaj chaw uas tsis haum rau cov hluas uas muaj kev nyuaj siab, thiab qee qhov mob tau tuaj yeem ua rau cov kev mob tshwm sim muaj xws li hav zoov kev kho thiab cov chaw khau raj , vim cov kev pab no yuav tsis muaj kev pab txhawb kev mob hlwb rau kev kho kev nyuaj siab.
3. Cov khoos kas hauv tsev kho mob muab kev pab xwm txheej ceev. Ib tug me nyuam nyuaj siab uas yog suicidal yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob hlwb kom paub tseeb tias lawv muaj kev nyab xeeb. Lub hom phiaj ntawm qhov chaw no yog los txo cov kev xav phem ntawm kev muab kev kho mob, kev kho mob, thiab kev kho mob ntxiv. Lub tsev kho mob qis qis qis qis thiab feem ntau cov hluas 'ces yuav tsum tau hloov mus rau ib qho chaw pabcuam rau kev kho mob ntxiv.