Thawj lub lim tiam hauv lub Yim Hli yuav ua kom koj lub neej lim tiam
Thawj lub asthiv ntawm lub Yim Hli yog kev lomzem ua "Simplify Your Life Life," tab sis tiag tiag, muaj xya hnub hauv lub xyoo yuav yog ib lub sijhawm zoo los tsom koj cov kev pabcuam rau kev simplification. Kev yooj yim yog ib qho tseem ceeb vim hais tias ntawm tus xov tooj uas ntiag tug siv ntawm peb lub hlwb, thiab ntawm peb lub cev. Thaum peb yuav tsum tau ua dhau los ntawm lub cev nqaij ntiag tug kom paub tias peb xav tau dab tsi, nws muab peb lub sij hawm thiab lub zog tso.
Tag nrho cov uas tau tso dej tawm ua rau ntxiv zog rau koj cov kev pab thiab, thaum kawg, kev ntxhov siab ntxiv.
Kev txaj muag kuj tuaj yeem yog kev puas hlwb; qhov kev ploj tuag ntawm kev npaj rau peb kev txav tom ntej thaum peb tsis paub meej tias peb cov kev pabcuam, muaj kev ntxhov siab thiab xav tau xav txog qhov twg peb qhov tshwj xeeb ntawm lub sijhawm los ntawm lub sijhawm ("Kuv yuav tsum tau siv ob peb feeb no hauv kev xav lossis los ntawm kev tu tias qhov kev sib ntxub uas tau muab stressing kuv rau hnub? "), thiab tsis paub thaum twg peb thiaj li yuav so kom txaus - cov kev xav no ua rau lub cev muaj kev ntxhov siab. (Qhov no kuj yog qhov kev txiav txim siab raws li kev txiav txim siab .) Thaum peb sib ntaus sib tua-lossis-davhlau li cas, qhov kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws ua rau ntau txoj hauv kev. Peb kuj tsis muaj peev xwm txiav txim siab los ntawm lub xeev txoj kev xav thiab yuav muaj teeb meem ntxiv rau peb tus kheej.
Yog tias simplicity tau qee qhov kev nyuab siab no, tsis yog nws tsim nyog siv sij hawm me ntsis los pab txhawb txoj kev sib tw hauv peb tsev, peb lub sij hawm, thiab peb lub siab?
Cov ntaub ntawv, tswv yim, thiab cov tswv yim nram no tuaj yeem ua haujlwm rau lub lim tiam no (thiab txhua lub lim tiam, tiag tiag) los muab koj cov sij hawm tsis khoom, khib tsev, los yog lwm qhov chaw 'ntxhov' ntawm koj txoj kev ua neej. Sim ua tej yam tshiab lub lim tiam no, thiab pib tawm hauv qab txhua yam tsis tseem ceeb hauv koj lub neej.
Shortcuts los ua kom yooj yim rau koj lub neej
Yog tias koj tab tom nrhiav kom yooj yim rau koj lub neej, koj kuj tseem tab tom ua ib lub kauj ruam loj mus rau lub neej tsis tshua mob siab.
Tab sis txoj cai ntawm kev simplifying lub neej yuav tsum yooj yim, thiab. Cov nram qab no 'simplify koj lub neej' cov tswv yim muab rau koj nrog cov kev hloov yooj yim uas koj tuaj yeem ua tau uas yuav ua rau cov txiaj ntsim zoo rau yav tom ntej.
Coj koj txoj kev ua neej
Ib qho ntawm txoj kev zoo tshaj los ua kom yooj yim rau koj lub neej yog los tsim cov kev pab cuam uas saib xyuas lawv tus kheej. Ntawm no yog ob peb txoj hauv kev los tswj koj lub neej kom koj tsis tas yuav xav txog dab tsi yuav tsum tau ua - nws yuav tsum tau saib xyuas kom zoo, tsawg kawg rau ib qhov twg. Piv txwv li, kev kos npe rau ib ce hoob kawm yuav siv qhov kev txiav txim siab thiab xav tau kev txhawb tus kheej tawm ntawm qhov kev ua zauv, rau ib qho twg. Nws yog nyob rau hauv koj lub sijhawm, thiab tswj tus cwj pwm kev ua haujlwm ua tau yooj yim.
Simplify Koj Lub Siab
Mindfulness meditation yuav ua tau txhua lub sijhawm thiab txhua qhov chaw thiab yuav pab tau koj rhuav tshem koj tus kheej ntawm "kev ntxhov siab ploj", tsawg kawg rau ob peb feeb ntawm ib zaug. Ib qho txiaj ntsig zoo ntawm kev xav txog kev xav, yog qhov tseeb tias kev coj ua niaj hnub coj tau nyiaj mus ntev. Txij lub sij hawm, koj yuav hnov tsis tshua nyuab siab, txawm tias thaum koj tsis xyaum tu siab rau lub sijhawm tam sim no!
Lub Tswv Yim Npaj Ua Lub Neej Txoj Haujlwm rau Cov Uas Muaj Taus Busy
Yog tias koj tab tom nrhiav kom yooj yim rau koj lub neej, tej zaum koj yuav xav hais txog koj cov sij hawm.
Koj puas muaj sij hawm rau tej yam uas tseem ceeb rau koj? Yog tias tsis yog, muaj qee txoj hauv kev los txo cov lus cog tseg kom koj thiaj li muaj kev ywj pheej ntxiv ua li cas koj xav ua thiab ua lag luam hauv kev tswj kev ntxhov siab thiab. Pib nrog kev ntsuam xyuas koj qhov tseem ceeb, koj tuaj yeem nrhiav txoj kev ntshiab ntawm no mus rau lub neej yooj yim.
Mus Deeper Nrog Cov Kev Pab Cuam Tshuam Txog Kev Nyuaj Siab
Kev tswj kev nyuab siab thiab simplicity tuaj yeem ua cov haujlwm tsis tu ncua uas ua rau kom muaj txiaj ntsig zoo dua qub ntxiv nrog koj. Tsis txhob tso tseg tom qab lub lim tiam no - ntawm no yog qee txoj hauv kev los ntawm kev tshaj tawm thiab kev pab online uas yuav pab tau koj yooj yim thiab tswj kev ntxhov siab.