Kev coj cwj pwm coj tuaj yeem pab kho tus mob PTSD
Cov neeg tshawb xyuas luam tawm cov kev tshawb pom kev coj cwj pwm kev kho rau posttraumatic stress disorder (PTSD) yuav pab tau. Xav paub ntau ntxiv, lawv pom tias 16 lub lim piam ib tus neeg kho mob rau PTSD tsom rau cov txheej xwm muaj txiaj ntsim zoo thiab muaj txiaj ntsig rau hauv tus neeg lub neej yuav ua rau txo cov tsos mob ntawm PTSD ntawm cov qub tub rog nrog PTSD.
Tus Cwj Pwm Cuam Tshuam
Raws li lub npe, kev ua kom coj cwj pwm yog kev kho tus cwj pwm.
Nws tsom rua kev hloov pauv kev coj cwj pwm kom daws tau cov teeb meem uas cov neeg tuaj yeem ntsib.
Cov kev coj cwj pwm tau pib tsim los kho cov kev nyuab siab. Nws yog raws li lub tswv yim hais tias cov neeg muaj kev nyuaj siab tsis tuaj yeem nrog kev sib txuas lus zoo los sis kev txhawb zog ntawm lawv qhov chaw. Piv txwv, ib tug neeg muaj kev nyuaj siab tej zaum yuav muaj kev phem heev uas lawv txiav txim siab tsis tau tawm ntawm cov txaj ib hnub. Txawm li cas los xij, thaum nyob hauv lub txaj, tus neeg muaj kev nyuaj siab tsis muaj kev sib cuag nrog phooj ywg thiab tsev neeg, ua rau kev nyuaj siab los yog kev ua phem dua.
Cwj Pwm Ua Haujlwm Zoo Li Cas
Hauv kev coj tus cwj pwm, cov hom phiaj tseem ceeb yog ua kom nce qib kev ua ub ua no (thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj tus cwj pwm) thiab pab kom tus neeg mob koom nrog cov kev ua ub no zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo uas yuav ua kom zoo dua tuaj.
Tus neeg mob thiab kws kho mob tuaj nrog cov npe ntawm cov kev ua ub no uas yog tus neeg mob qhov tseem ceeb thiab pom tau txiaj ntsim, xws li rov qhib cov phooj ywg los yog qoj ib ce.
Tus kws kho mob thiab tus neeg mob kuj tseem saib xyuas txhua yam teeb meem uas yuav tau txais los ua kom tiav cov hom phiaj no. Txhua lub lis piam tus neeg mob tau hais kom nws tsim cov hom phiaj rau qhov nws tau ua ntau yam nws xav ua kom tiav rau sab nraud. Thoob plaws lub lim piam, tus neeg mob mam li taug nws txoj kev ua tiav los ua kom tau cov hom phiaj no.
Tus Cwj Pwm Caw Ua rau PTSD
Cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD tuaj yeem zam tej yam uas ua rau lawv nco txog lawv qhov xwm txheej, ua rau lawv thim lwm tus thiab tsis pub lawv paub tias lawv muaj peev xwm tiv tau lawv cov kev ntxhov siab. Cov neeg tshawb nrhiav xav tias qhov kev ua kom coj cwj pwm yuav pab tau kom txo tau qhov kev tsis zoo ntawm cov neeg uas muaj tus kab mob PTSD, txo cov tsos mob PTSD thiab kho lawv lub neej zoo.
Txoj kev tshawb no thiab nws cov Kev Ntseeg
Cov neeg tshawb xyuas tau npaj muaj 11 tus tub rog nrog PTSD 16 lub lim piam ntawm kev kho tus cwj pwm coj tus cwj pwm. Cov tub rog tau ua haujlwm nrog cov kws kho mob kom paub txog kev coj tus cwj pwm tsis zoo tam sim no, nrog rau cov txiaj ntsig zoo thiab cov txiaj ntsim zoo thiab cov kev ua ub no uas lawv xav ua. Cov qub tub rog nrhiav lawv cov kev ua tiav hauv kev ua kom tiav cov hom phiaj thiab cov kev ua ub no thoob plaws kev kho mob.
Cov neeg tshawb xyuas tau pom qhov txawv ntawm cov PTSD cov tsos mob, kev nyuab siab, thiab muaj lub neej zoo txij thaum pib mus rau qhov kawg ntawm kev kho mob. Los ntawm qhov kawg ntawm 16 lub asthiv, lawv pom tias:
- Ntau tshaj ib nrab ntawm cov neeg laus tau pom tias yuav txo tau cov tsos mob PTSD.
- Plaub tug tub rog tau muaj kev nyuaj siab txo.
- Cov tub rog thib plaub tau tshaj tawm tias lawv lub neej zoo tuaj lawm.
Txawm hais tias txoj kev tshawb fawb no me me, qhov kev tshawb pom tau cog lus tseg thiab qhia tias txoj kev ua kom muaj kev coj cwj pwm yuav yog ib txoj hauv kev los kho tus kab mob PTSD, qhov tshwj xeeb tshaj yog hais txog nws cov kev tiv thaiv tsis zoo.
> Source:
> Jakupcak, M., Roberts, LJ, Martell, C., Mulick, P., Michael, S., Reed, R. li al. (2006). Ib txoj kev tshawb nrhiav txog kev coj tus cwj pwm rau cov qub tub rog uas muaj teeb meem rau kev nyuab siab rau posttraumatic. Phau Ntawv Txog Kev Taws Teeb Meem, 19 , 387-391.