Koom tes nrog tsev kawm ntawv thiab kev sib txuas lus qhib nrog koj tus menyuam tus kws qhia ntawv yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev kawm rau cov menyuam kawm ntawv uas muaj ADHD . Ib txoj kev los txhawb txoj kev sib koom tes no yog los ntawm cov ntawv qhia qhab nia txhua hnub uas txhim kho thiab saib xyuas koj tus me nyuam txoj kev kawm hauv tsev kawm ntawv.
1 - Yuav Siv Daim Npav Xov Xwm Qhia Txhua Hnub
Los ntawm qhov kev qhia txhua hnub, tus xibfwb qhia tus menyuam kawm ntawv raws li lub hom phiaj kev kawm lossis lub hom phiaj ntawm tus cwj pwm ntau zaus hauv ib hnub thiab tus tub kawm tau txais khoom plig rau lub hom phiaj ua tiav. Ib qho ntawm cov kauj ruam ua tau zoo rau cov me nyuam kawm ntawv uas muaj ADHD yog qhov qhia meej tias cov hom phiaj rau tus tub ntxhais kawm ntawv txhua hnub thiab muab tus me nyuam tawm tswv yim rau nws sai sai rau nws cov hom phiaj mus rau cov hom phiaj. Tsis tas li ntawd, txhua hnub cov ntawv qhia qhaj ntawv feem ntau mob siab heev rau tus menyuam vim hais tias lub system tau txais txiaj ntsig thiab txhawb nqa tus cwj pwm zoo hauv tsev kawm ntawv.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus kws qhia ntawv, niam txiv thiab tus tub ntxhais kawm ua haujlwm ua ke los tsim thiab teeb tsa txoj kev npaj. Txhua tus yuav tsum tau nyob rau hauv lub rooj tsavxwm thiab raws li qhov kev zov me nyuam rau nws kom ua hauj lwm tau zoo.
2 - Kauj Ruam 1: Txheeb Xyuas Lub Hom Phiaj Cov Hom Phiaj
Kauj ruam ib qho hauv kev teeb tsa daim ntawv qhia txhua hnub yog qhia meej txog cov kev coj tus cwj pwm lossis cov hom phiaj kev kawm uas yuav muaj kev txhim kho. Cov hom phiaj yuav tsum tau txhais raws li ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ntsuas kev txhim kho. Ua lwm yam lus, tus cwj pwm yuav tsum ua kom pom thiab suav tau raws sij hawm ntev thiab qhov ntev. Pib tsuas muaj ob peb lub hom phiaj ntawm ib lub sij hawm thiaj li tsis muaj leej twg swb los ntawm txoj kev npaj. Txoj kev txhim kho rau txoj kev txhim kho kuj yuav pab tau kom muaj kev vam meej ntxiv. Thiab thaum me nyuam ua tiav, nws zoo zoo thiab pab kom lawv mob siab mus ntxiv.
Ua raws li cov kab no, thaum tsim cov hom phiaj cov hom phiaj yuav tsum tau teeb tsa kom lawv ua tiav. Yog tias cov hom phiaj thiab cov kev xav tau teeb tsa siab dhau lawm, qhov kev ntxhov siab thiab kev ua tsis tu ncua uas tus menyuam ua tau muaj peev xwm tig nws tawm los ntawm txoj kev npaj tiav. Xwb, nws yog ib qho kev ua kom muaj kev ntxhov siab uas yog kev sib ntxub. Thaum koj pib siv daim ntawv tshaj tawm txhua hnub, tej zaum koj yuav xav ua kom tiav ib lossis ob lub hom phiaj uas yooj yim ua tau los pab pawg menyuam tuaj rau hauv txoj kev npaj. Thaum uas tus tub ntxhais kawm tau ntau dua qhov kev vam meej, koj tuaj yeem pib nce kev ntshaw ntxiv. Koj tuaj yeem twv qhov kev npaj thiab hloov kho ua ke nyob ntawm seb tus menyuam kawm tau zoo li cas (los yog tsis muaj kev vam meej) nrog daim ntawv qhia txhua hnub.
Piv txwv ntawm Cov Hom Phiaj Cov Hom Phiaj Tau:
- Tsa tes ua haujlwm los tham nrog X lossis tsawg dua kev nco
- Ua haujlwm ntsiag to nrog X lossis tsawg dua nco
- Nyob ntawm hauj lwm nrog X lossis tsawg dua nco
- Siv ib qho kev tsim nyog ntawm lub suab nrog X los yog tsawg dua kev nco
- Khaws tes thiab taw kom nws tus kheej nrog X lossis tsawg dua nco
- Taug kev nyob hauv txoj kab nrog x lossis tsawg dua nco
- Ua tiav cov ntawv ua hauv lub sijhawm teem
- Ua tiav cov ntawv ua tiav ntawm X%
- Hands-on homework
3 - Kauj Ruam 2: Tsim Kev Sau Npe ntawm Kev Lom Zem
Txiav txim siab rau qhov yuav tau txais txiaj ntsig zoo - ntawm tsev los yog hauv tsev kawm ntawv. Cov kev pab cuam hauv tsev yog muaj ntau hom kev ua tau zoo tshaj plaws xws li nyiaj tau los ntawm kev ua si yees duab, xov tooj, lossis sijhawm tawm ntawm kev ua haujlwm. Thiab thaum yuav tau txais txiaj ntsim zoo nyob rau tom tsev tus xibfwb txoj haujlwm ua haujlwm nrog daim ntawv qhia kev niaj hnub siv tau yooj yim. Rau cov me nyuam kawm ntawv yau (K-1 qib), txawm li cas los xij, cov txiaj ntsim uas tau muab hauv tsev kawm ntawv feem ntau muaj zog dua vim tias cov txiaj ntsig zoo ntawm lawv cov kev ua tau raug txais tam sim ntawd.
Cov Kev Ntseeg tsis tas yuav loj lossis raug nyiaj ntau, tab sis lawv yuav tsum tau ua kom muaj kev txhawb zog rau tus menyuam. Qhov no yog vim li cas nws yog qhov tseem ceeb rau tus me nyuam koom nrog los ua cov npe ntawm cov txiaj ntsig tau. Feem ntau nws pab tau kom muaj kev sib to taub txog cov khoom, kev sib raug zoo, thiab cov txiaj ntsig txog kev ua si. Nco ntsoov hais tias cov khoom plig yuav tsum tau hloov los ntawm lub sijhawm dhau mus kom tus me nyuam tsis tuaj yeem nrog lawv.
Piv txwv ntawm Cov Kev Tau Zoo:
Yog muaj nyob tom tsev kawm ntawv ...
- X feeb ntawm cov sij hawm so ntxiv
- Xib fwb pab rau hnub ntawd
- Kab thawj coj rau hnub ntawd
- Xaiv stickers
- X feeb dawb lub sij hawm
- X feeb ntawm lub sij hawm khoos phis tawj
- Xaiv qhov khoom tawm ntawm "lub hnab ntim"
- Phoojywg nrog ib tug phooj ywg rau chav kawm ua si
- Txais lub xov tooj zoo los ntawm tus xib fwb
- Mus ntsib tus thawj xib fwb rau kev zoo siab
Yog tias muab hauv tsev ...
- Khwv tau X sij hawm ntawm qhov kev ua si yees duab
- Khoom noj qab zib tshwj xeeb tom qab noj hmo
- X feeb ntawm lub sij hawm TV
- Tsheb caij luv luv nrog niam txiv lossis phooj ywg
- Ib hnub tawm ntawm haujlwm
- Nyob siab X feeb dhau ntawm kev pw
- Ib qho tshwj xeeb ntawm tus niam los yog leej txiv
- Ib zaj dab neeg ntxiv rau thaum mus pw
- X nyiaj ntawm nyiaj pub dawb
- Tau txais kom pizza rau tsev neeg
Paub tias cov neeg muaj txiaj ntsim zoo siab uas khi neeg tuaj yeem ua ke muaj zog heev. Yog li ntawd tus tub ntxhais kawm yuav tau txais cov cai tshwj xeeb rau tag nrho cov chav kawm. Piv txwv, yog tias tus tub ntxhais kawm tau ua kom tau zoo rau cov hom phiaj hauv chav kawm yuav tau txais kev noj mov ua ke sab nraud hnub ntawm ib hnub zoo los yog tau txais sijhawm dawb. Hauv tsev, tus menyuam yuav tau txais kev mus rau hauv lub khw muag khoom noj khov nrog nws cov nus muag. Qhov no yog qhov uas txhua tus tau txais txiaj ntsig thiab cov neeg kawm ntawv / cov khub muaj kev txhawb zog los pab txhawb tus cwj pwm zoo.
4 - Kauj Ruam 3: Txheeb xyuas cov hau kev rau Kev Tau Txiaj Ntsim
Ua ntej koj pib siv txoj kev npaj khomob koj yuavtsum tau txheeb xyuas cov qauv rau kev ua haujlwm tau txais txiaj ntsig. Ntsuas tus me nyuam txoj kev ua hauj lwm tam sim no hauv cov hom phiaj thiab txiav txim siab txog kev txhim kho nws tus me nyuam yuav tsum tau ntsib kom tau txais qhov khoom plig. Nws nquag pab tsim teebmeem ntawm ob lub sijhawm luv luv thiab ntev, kom koj tus menyuam muaj peev xwm khwv tau txhua txhua hnub txhua qhov kev ntshaw thiab txhua lub limtiam uas tau ua dua. Ib qho nqi zog ntawm ib lub lim tiam tej zaum yuav muaj xws li tau txais kev mus rau hauv lub khw, pw tsaug zog nrog ib tug phooj ywg, ib tsev neeg hmo ntuj hauv cov yeeb yaj kiab nrog paj kws, thiab lwm yam.
5 - Kauj Ruam 4: Soj Ntsuam thiab Taug Kev Taug Kev
Thaum tau ua tiav cov hom phiaj thiab cov khoom plig, koj npaj tau los npaj lub hom phiaj rau hauv tsab ntawv tsa suab. Tus xib fwb yog lub luag hauj lwm los ntsuam xyuas tus cwj pwm coj thiab pab tawm tswv yim rau tus tub ntxhais kawm txog nws txoj kev kawm ntau zaus hauv tsev kawm ntawv. Tus xib fwb tseem yuav sau daim ntawv qhia ua ntej ntawm daim ntawv tshaj qhia txhua hnub. Cov tswv yim feem ntau yog muab los ntawm qhov kev kawm lossis cov sij hawm hauv chav kawm thiab qhov no pub rau ntau zaus hauv kev ntsuam xyuas. Nws tseem yuav pab kom tus tub ntxhais kawm muaj lub siab kub siab yog tias ib nrab ntawm hnub ntawd tau nyuaj. Nyob rau hauv txoj kev no, tseem muaj cib fim ntxiv rau "pib dua" hauv ib qho kev ntaus nqi tshiab thiab muaj kev vam meej tshaj li hnub ntawd. Qhov no pab tau tshwj xeeb tshaj yog rau tus menyuam kawm ntawv uas pib ua haujlwm rau hnub tab sis nws muaj peev xwm ua kom zoo dua qub thaum hnub nws txav mus.
Tus tub ntxhais kawm muaj lub luag haujlwm los tso cov ntawv qhia hauv nws lub hnab ntawv tom kawg ntawm chav kawm kom nws tuaj yeem rov los saib xyuas tom tsev. Nco ntsoov tias tus menyuam yuav xav tau kev nco thiab kev taw qhia kom nco ntsoov muab daim ntawv rov qab rau hauv nws lub hnab ntawv hauv tsev kawm ntawv thiab tom tsev. Muaj qee qhov tshwj xeeb, ci ntsa iab uas muaj vaj tse daim yuaj feem ntau yuav pab tau. Cov niamtxiv yuav tsum muaj sijhawm teem rau kev tshuaj xyuas daim npav report tom tsev txhua hnub tom qab lawb ntawv.
Cia siab tias, daim npav niaj hnub no thiab lub nqi zog yuav pab txhawb kev sib txuas lus zoo ntawm tsev thiab tsev kawm ntawv thiab pab koj tus me nyuam ua tau zoo zuj zus nyob rau hauv cov cheeb tsam uas nyuaj rau kev kov yeej. Mus soj ntsuam dua thiab kho daim phiaj, raws li xav tau.
Source:
George J. DuPaul thiab Gary Stoner, ADHD nyob rau hauv cov Tsev Kawm Ntawv: Kev Ntsuam Xyuas thiab Tshawb Fawb Cov Kev Ntsuas. Lub Guilford Xovxwm. 2004.
William Pelham. Yuav Tsim Li Cas Lub Tsev Kawm Ntawv Daim Ntawv Tshaj Qhia Txhua Hnub. Center for Children and Families, University of Buffalo, State University of New York.