12 Kauj ruam ntawm AA thiab Al-Anon
Qhov kawg ntawm 12 Cov Kauj Ruam yog los nqa cov lus rau lwm tus thiab muab cov qauv ntawm qhov kev zov me nyuam mus xyaum ua txhua yam hauv koj lub neej. Rau cov hauv kev pabcuam rov qab, xyaum ua kauj ruam 12 tsuas yog "nws ua haujlwm li cas," raws li cov thawjcoj ntawm kev sib raug zoo rau lawv tus kheej nyob rau hnub ntawd.
Kauj Ruam 12
Vim peb muaj kev ntseeg ntawm sab ntsuj plig raws li cov txiaj ntsim ntawm cov kauj ruam, peb tau sim ua raws li zaj xov xwm no mus rau kev haus cawv, thiab ua raws li tej ntsiab cai no hauv txhua yam peb ua.
Raws li keeb kwm ntawm Alcoholics Anonymous thiaj li qhia meej meej, nws tau ua hauj lwm nrog lwm tus uas tseem txom nyem uas cia Bill W. thiab Dr. Bob qeeb. Tib txoj ntsiab cai no muaj tseeb rau tag nrho cov mej zeej ntawm 12 kauj ruam pab pawg: "kom nws yuav tsum muab rau nws."
Nyob rau hauv Al-Anon , cov kauj ruam nyeem ntawv sim ua cov lus rau "lwm tus" thiab hauv Alcoholics Anonymous yog hais tias "rau alcoholics." Lub hauv paus ntsiab lus yog tib yam. Yuav kom ua tag nrho 12 cov kauj ruam, koj yuav tsum sim pab lwm tus.
Nqa zaj lus qhia rau lwm tus, los ntawm kev faib kev paub, lub zog, thiab kev cia siab txhawb kev cai ntawm txoj kab ke ntawm kaum ob ntawm tus neeg ua 12th-stepped thiab tus ua sib koom ua ke. Yog hais tias tsis muaj leej twg tau ua haujlwm 12th-step, qhov kev zov me nyuam tsuas yuav tsum tsis ua haujlwm. Yog tsis muaj txoj kev ua hauj lwm ntawm cov neeg uas tau tuaj ua ntej, tsis muaj cov mej zeej los nyob ntawm no.
Tiam sis Kauj Ruam 12 kuj ntuas cov mej zeej los txhawb txoj kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig uas lawv tau pom los ua haujlwm tsis yog hauv kev sib koom tes xwb tiam sis txhua yam hauv lawv lub neej - ua raws li cov ntsiab lus no hauv txhua yam koj ua.
Qhov no kuj ua tau 12th kauj ruam "ua hauj lwm" thiab ua rau qhov kev zov me nyuam ua hauj lwm tam li ib txoj kev nyiam thiab tsis nce qib. Rau ntau tus neeg koom nrog 12-kauj ruam, ua haujlwm hauv 12 kauj ruam yog qhov nws ua haujlwm li cas.
Ua Lub Neej Nws Tso Nws
Hla daim ntawv sau tseg tias thaum nws tau hu xov tooj rau AA, lawv nyob ntawm nws qhov rooj hauv 15 feeb. Ua ib tug neeg tuaj tshiab, nws yuav nyob rau hauv AA clubroom thaum lub xov tooj sib txawv thiab cov tswv cuab yuav tawm mus teb nws thiab khiav mus rau kev hu 12th.
Tom qab nws tau qaug cawv rau nws tus neeg pab txhawb nqa nws yuav tsum ua rau nws 12th-theem hu.
Thaum nws pib ua 12th-theem hu nws tus kheej, nws pom tias nws tau txais kev koom tes thiab tsis muaj leej twg nws ua hauj lwm yog tau qaug cawv. Nws tus txij nkawm tau sib tham ntev ntev nrog nws piav tias nws tau sim cawm ntiaj teb thiab hais tias nws yuav tsum nco ntsoov nqa cov lus, tsis yog lub cev. Nws kawm tau hais tias nws tsis tuaj yeem ua rau lub ntiaj teb tag nrho qias neeg thiab txhua yam nws ua tau yog los nqa cov lus, tus so yog mus txog rau hauv cov dej cawv.
Nws pom tau tias qhov rov qab yog ib feem tseem ceeb ntawm kev hu 12th. Hu rau tus neeg hauv ob peb hnub los saib seb lawv puas xav mus rau lub rooj sib tham nrog koj qhia tias koj yog tiag tiag.
Npaj Tus Piv Txwv
Sox pom tias kev ua haujlwm 12th-step tsis yog tawm mus pab tus neeg uas tseem txom nyem. Nws kuj tau koom nrog rau kev sib tham thiab tau pom muaj; ua kasfes; hais lus thaum tham; hais tias "tau" thaum thov kom ua hauj lwm ua hauj lwm los yog hais lus tom lub rooj sib tham; muab rau ib lub tsheb mus rau cov neeg uas tsis kam mus rau ib lub rooj sib tham; ua luv luv, txoj hauj lwm 12th-step yog qhov teeb meem ntau qhov piv txwv.
Tsis Txhob Ua Kom Tau
Ib qho kev sib tw ntawm Kauj Ruam 12 yog zam qhov yuam kev ntawm nqa dej cawv tsis txhob nqa cov lus.
Nyob rau hauv luv luv, tsis txhob cawm lub alcoholic raws li nws harms nws nyob rau hauv ntev mus dhia.
Nplooj ntawv 96 ntawm phau ntawv loj . "Tej zaum nws yuav raug rhuav tshem thiab tsis muaj tsev nyob, yog tias nws yog, koj yuav tau sim pab nws kom tau txais ib txoj haujlwm, los yog muab nws cov nyiaj pab me ntsis, tiam sis koj yuav tsum tsis txhob cia koj tsev neeg los yog cov nqi qiv nyiaj ntawm lawv yuav tsum muaj. Yog tias koj xav tau kev pab cuam, koj yuav tsum ua raws li koj lub siab xav, thiab ua rau koj tus kheej tau txais kev pabcuam nyiaj txiag, kev sib txuas lus, lossis chaw nyob. koj tsuas ua rau nws xwb, koj yuav ua kom nws ua tau siab dawb paug.
Tej zaum koj yuav pab tau nyob rau hauv nws txoj kev puas tsuaj es tsis yog nws rov qab los. "