Hypnotherapy yog ib qho pov thawj-raws li kev tiv thaiv, uas kuj siv tau los kho ntau yam ntawm lwm yam teeb meem ntawm lub hlwb. Hypnotherapy combines lub hlwb kev ntawm hypnosis nrog cov kws kho mob. Hypnotherapy yog ua los ntawm ib tus kws kho mob uas tau txais kev pab, feem ntau yog tus kws kho mob paj hlwb, nrog ib tus neeg tau txais kev qhia paub txog thiab to taub thiab pom zoo rau qhov txheej txheem.
Hypnosis yog ib qho kev hloov ntawm txoj kev xav, uas yog hu ua trance xeev, uas yog txhob txwm ua los ntawm ib tug neeg-hypnotist los yog hypnotherapist-rau lwm tus tib neeg los yog pab pawg neeg-cov ntsiab lus hypnotic lossis cov ntsiab lus. Cov kev hloov hauv kev xav uas tshwm sim nyob rau hauv hypnosis yog ntau tshaj li qhov zoo nkaus xwb, nws muaj peev xwm yeej ntsuas tau thiab pom ntawm EEG nyeem ntawm lub hlwb ntawm cov ntsiab lus hypnotic.
Self-hypnosis yog kev xyaum ntawm inducing hypnosis nyob rau hauv tuag, thiab nyob rau hauv qhov tseeb, tag nrho cov hypnosis yog ib daim ntawv ntawm self-hypnosis. Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm hypnosis thiab self-hypnosis yog ib qho uas nws tus kheej-hypnosis yuav tsum to taub txog kev ntxias hypnosis nyob rau hauv koj tus kheej, whereas, nrog hypnosis, hypnotic kawm yuav pab tau los ntawm hypnosis nrog tsis paub ua ntej.
Yam Hypnosis zoo li thaum lub sijhawm Hypnotherapy
Nyob hauv ib lub xeev trance, ib tug neeg tsis paub txog dab tsi nyob ib ncig ntawm lawv, es tsis txhob tsom ntsoov rau qee yam ntawm lawv txoj kev puab.
Cov kev txawj no puab muaj peev xwm koom nrog lawv cov kev xav, lawv txoj kev xav, lawv kev nco, lawv lub tswv yim, thiab lawv cov kev xav-tshwj xeeb tshaj yog cov kev xav ntawm kev so.
Nws muaj peb lub ntsiab ntawm qhov kev sib nkag siab. Cov no yog absorbed, dissociation , thiab suggestibility.
Kev nqus yog qhov sib txawv ntawm kev xav tob tob hauv hlwb.
Tus neeg uas tau hypnotized ua rau nws nqes thiab muaj kev cuam tshuam rau hauv txhua yam lawv pom, xav lossis xav txog. Lawv xav zoo heev, zoo ib yam li koj ua rau koj nyeem tau hauv phau ntawv uas koj nyeem, lossis yeeb yam koj saib.
Cov kev sib cav sib ceg ntawm cov lus sib cav sib txawv txhais tau hais tias tus neeg tau hypnotized cais tawm ntawm qhov kev paub ntawm hypnotic kev kawm uas lawv tsom ntsoov ntawm lwm cov kev cuam tshuam tej zaum lawv yuav tsum paub txog tib lub sij hawm, rau ib qho txawv txawv. Piv txwv li, hypnotist yuav qhia tau tias tus neeg tau hypnotized nqa lawv caj npab. Tus neeg tau hypnotized yog kiag, tab sis, tswj kiag ntawm lawv ua dabtsi, txawm li cas los, nws yuav hnov lawv tias lawv caj npab raug tswj los ntawm qee tus sab nraum tsis paub lawv.
Yuav ua li cas Hypnotherapy Pab nrog yees
Thaum lub sij hawm nyob rau hauv ib tug hypnotic trance, tus neeg tau hypnotized, los yog hypnotic kawm, yog ntau qhib rau lub tswv yim los ntawm hypnotist los yog hypnotherapist tshaj lawv nyob rau hauv lawv cov txwm txwm siab ceev xwm. Lawv feem ntau ua dhau passive thiab raws txoj luag haujlwm-raws li qhia los ntawm hypnotist los yog hypnotherapist. Nyob rau hauv hypnosis, tib neeg muaj peev xwm ua kev xav ntau, ntau dua rau kev xav, thiab qee zaus, muaj peev xwm nkag mus rau kev nco ntev ntev.
Qhov kev tshav ntuj thiab lub xeev yuav pab tau kom cov neeg tau txais kev xav txawv ntawm lawv txoj kev coj tus cwj pwm. Zoo li tsis zoo kiag li-tsis ua ib yam khoom lossis tus cwj pwm uas tseem ceeb rau ib tus neeg lub neej - ua tau zoo thiab ua tau zoo. Cov neeg uas siv cov hypnotherapy feem ntau mus nrog lawv cov kev xav ntawm tus kheej paub thiab lub hwj chim thiab muaj peev xwm "qhib" lawv tus kheej los ntawm cov cwj pwm ntev mus ntev uas dhau los tsis ywj pheej thiab tsis yeem.
Muaj ntau ntau myths txog hypnosis thiab hypnotherapy, thiab ntau ntawm lawv nce qhov teeb meem ntawm los yog tsis hypnosis muaj kev ruaj ntseg. Thaum nws muaj kev ruaj ntseg los koom rau hauv hypnotherapy nrog ib tug kawm tiav hypnotherapist, mus rau hauv kev txhawj xeeb txog koj txoj kev nyab xeeb tsis yog ib qho kev xav zoo rau lub relaxation uas yog lub hauv paus rau txoj kev.
Yog li, yog tias koj hnov ntxhov siab, txhawj xeeb, los yog muaj kev txawv txav txog hypnosis, hypnotherapy, los yog koj tus hypnotherapist, nws yuav tsis yog ib qho uas koj yuav tau txais txiaj ntsig ntau los ntawm.
Nyob hauv qee zaus, tib neeg muaj peev xwm ua tau paj hlwb thiab lub cev tsis txawv txav thaum lawv nyob rau hauv tus kab mob hypnosis. Lawv txoj kev siab ntsws thiab kev coj cwj pwm kuj tuaj yeem cuam tshuam tau tom qab lawv tau tawm ntawm cov kev sib tw siab. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas hypnosis lossis hypnotherapy tau hais rau cov neeg muaj kev quav yeeb quav tshuaj, vim tias hypnosis muaj peev xwm pab tau cov neeg los txhawb lawv lub hwjchim thiab cia lawv siv lawv txoj kev txiavtxim siab zoo rau kev kov yeej lawv txoj kev xav thiab kev ntshaw.
Txawm li cas los xij, cov neeg uas xav tias hypnosis yog cas zoo nkauj, thiab yuav rho tawm lawv txoj kev tiv thaiv nyob rau hauv ib zaug xwb yog yuav poob siab. Hypnotherapy yog ib qho cuab yeej qhib kev ua kom muaj peev xwm ua tau, tsis yog ib hom kas khov. Hypnosis tuaj yeem pab tib neeg los daws lawv cov kev quav yeeb quav tshuaj thiab teeb meem, tab sis cov teeb meem no yog nyuaj thiab sib tw rau tus neeg mob thiab rau tus kws kho mob, thiab cov kws kho mob tsis ua haujlwm rau txhua tus.
> Qhov chaw:
> Jackson, R. Kev Ntxhov Siab Los ntawm Tus Kheej Hypnosis. London: Piatkus Phau ntawv. 1993
> Posadzki, P., Khalil, M., AlBedah, A., Zhabenko, O., & Tsheb, J. Lwm yam tshuaj thiab lwm yam tshuaj rau kev quav tshuaj: Ib qho dav dav ntawm kev txheeb xyuas qhov systematic. Tsom rau Lwm Cov Kev Xaiv thiab Lwm Yam Tshuaj Ntxiv, 21: 69-81. 2016.
> Waterfield, R. Hidden Depths: Zaj dab neeg ntawm Hypnosis. London: Macmillan. 2002.