Nws yuav muab cov txiaj ntsim kev pab luv luv, tab sis nws muaj cov kev daws teeb meem zoo dua
Yog tias koj muaj kev meem txom siab ntsws (GAD), koj yuav tau sim ntau yam uas tswj koj cov tsos mob thiab zoo dua. Raws li ntau lub xeev hais txog kev cai lij choj, ob leeg noj tshuaj thiab ua si, ntau thiab ntau tus neeg tau tig mus rau cannabis hauv kev cia siab ntawm kev tswj lawv txoj kev txhawj xeeb.
Kev Khomob Ntawm Kev Khomob Menyuam Yaus
Txhua lub sij hawm koj siv cov tshuaj yeeb dej cawv los tiv thaiv qee yam mob, nws yog hu ua "self-medicating." Feem ntau, tshuaj kho tus kheej ua rau muaj kev ntxhov siab sai sai rau cov kev mob tshwm sim tsis zoo, ua li cas ntxiv rau kev siv.
Lub tswvyim yog yooj yim: "Tshuaj X ua rau kuv zoo siab thaum kuv txhawj xeeb, vim li ntawd kuv yuav siv nws dua li qhov kev pheej hmoo thiab qhov tsis zoo yog tsis zoo heev."
Txuas Txiaj Ntsim tau tsim kom muaj kev xyuam xim thaum lub sij hawm txo cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab rau qee cov neeg. Txawm li cas los xij, koj tus kheej qhov kev khomob tsis yog ib txoj hauv kev uas tswj koj txoj kev txhawj xeeb. Qhov teeb meem hauv nruab nrab nrog kev siv yeeb tshuaj xas los ua kev txhawj xeeb ntawm kev siv tshuaj yog tias nws muaj peev xwm tsim tau lub siab ntsws ntawm lub yeeb tshuaj. Vim tias cov tshuaj muaj txiaj ntsig los ntawm cov yeeb tshuaj sai, ntau cov tswv yim txhawb nqa kev xav yuav zoo li tsis tshua zoo dua thaum xub thawj.
Txuas ntxiv, cov yeeb tshuaj siv ntev mus ntev tuaj yeem ua rau nco tsis tau. Nws kuj tuaj yeem muaj qhov tsis zoo rau lub hlwb lub zog.
Kev Tawm Tsam Ntawm Lub Cev thiab Kev Ntseeg Xeeb Rau Me Nyuam Yaus
Marijuana tuaj yeem ua rau koj lub cev muaj ntau txoj kev tshaj li qhov tau txais koj siab. Lub siab yuav tshwm sim tom qab koj haus luam yeeb lossis noj marijuana yog vim THC, uas muab cov yeeb tshuaj rau cov kev mob hlwb.
THC tuaj yeem tsa koj lub plawv dhia, uas, yog tias koj muaj kev txhawj xeeb, tej zaum yuav ua kom koj muaj kev txhawj xeeb dua. Qee zaus, cov tshuaj yeeb dawb kuj tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij tsis muaj zog, uas ua tau rau cov tsos mob zoo xws li taub hau, xeev siab, kev xav tsis meej, tsis meej pem, thiab qhov muag tsis pom kev. Siv cov yeeb tshuaj xas ntau dhau kuj tuaj yeem ua rau koj xav tias muaj kev tsis sib haum xeeb.
Kev siv tshuaj maj huam ntau tuaj yeem tuaj yeem ua rau cov kab mob hu ua cannabis hyperemesis Syndrome (CHS), uas ua rau muaj mob xws li mob plab, xeev siab, thiab ntuav. Cov neeg mob CHS, hais tias lawv cov tsos mob feem ntau tsis tshuav kev da dej; Txawm li cas los xij, txoj kev kho tus mob no tsuas yog kom tsis txhob siv tshuaj maj.
Txoj kev uas tswj kev ntxhov siab vim Beyond Marijuana
Xaiv ntau cov tswv yim tiv thaiv, uas tau kawm los ntawm cov kev pab tswv yim thiab cov phau ntawv pabcuam tus kheej thiab cov websites, yuav tsim kev hloov tsis tau cov khoom tsis zoo ntawm kev siv tshuaj maj. Kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm (CBT) thiab lwm cov kev kho mob kuj tuaj yeem pab txiav txim seb qhov ua rau koj qhov kev txhawj xeeb.
Cov tshuaj kws kho mob sau kuj tseem ceeb dua rau cov yeeb tshuaj yeeb vim tias cov kev pheej hmoo ntev ntev ntau dua li cov tshuaj maj siv. Qee cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab yuav raug noj txhua txhua hnub, thaum lwm tus neeg raug tshem tawm, thaum lub sij hawm ntev ntawm kev ntxhov siab heev los sis lub nres ntshai. Tus kws kho mob hlwb lossis koj tus thawj kws kho mob yuav xa koj cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab, yog tias koj xav tau ib qho. Psychologists thiab cov neeg ua haujlwm pabcuam, thaum pabcuam rau kev qhuab ntuas thiab kev khomob, tsis tuaj yeem sau ntawv noj tshuaj.
Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb, ua haujlwm nrog ib tus kws kho mob lossis kws kho mob kom tswj koj tus mob raws li tej yam kab mob uas koj yuav tau muab rau koj yuav ua rau koj zoo dua ntawm koj tus mob hauv qhov tseeb.